Tim ikan sayur

Tim ikan sayur

Rizqia Ramadhaningrum @RizqiaR

Temanggung - Magelang

Berhubung suami sedang asam urat tinggi.. Kali ini nyiapin sarapan sehat aja..

Berhubung suami sedang asam urat tinggi.. Kali ini nyiapin sarapan sehat aja..

Lebih banyak

Tim ikan sayur

Rizqia Ramadhaningrum @RizqiaR

Temanggung - Magelang

Berhubung suami sedang asam urat tinggi.. Kali ini nyiapin sarapan sehat aja..

Berhubung suami sedang asam urat tinggi.. Kali ini nyiapin sarapan sehat aja..

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Bagikan

Cetak

Bahan-bahan

Ikan patin / ikan ayam-ayam / ikan kakap
1 siungbawang putih
2 siungbawang merah
2 buahcabe merah dan hijau
Sejumputgaram
1 buahwortel import
secukupnyaAir matang

Tersimpan

Cara Membuat

1

Bersihkan ikan, potong-potong. Iris-iris wortel. Cincang bawang putih, bawang merah, dan cabe
2

Siapkan wadah tahan panas. Tata ikan di dasar wadah, taburi bawang merah, bawang putih, cabe, dan beri sejumput garam. Tambahkan air matang hingga setengah wadah.
3

Ambil lagi wadah tahan panas, masukkan wortel dan beri air matang juga hingga 1/3 wadah.
4

Masukkan ke dalam microwave dan panggang kurang lebih 10 menit dengan panas medium.
5

Sarapan sehat untuk suami tercinta siap dihidangkan.

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Bagikan

Cetak

Cooksnap

Tersimpan

Rizqia Ramadhaningrum @RizqiaR

pada 17 Februari 2017 04.49

Temanggung - Magelang

Food lover..

Lebih banyak

Komentar

Kata kunci

Sayuran Ayam Patin Cabe Merah Bawang Putih Bawang Merah Kakap Wortel