ডুমুরের তরকারি(Dumurer torkari recipe in Bengali)

#ebook2
অনেকে মাছ মাংস খান না. কিন্তু এই ডুমুরো যদি পেঁয়াজ রসুন দিয়ে রান্না করা হয় তাহলে মাছ-মাংসের মতই খুব ভালো লাগে খেতে. পুজোর সময় বা অন্য কোনো অনুষ্ঠানে যারা মাছ মাংস খান না তারা এই ভাবে রান্না করে খেলে দারুন লাগবে.
ডুমুরের তরকারি(Dumurer torkari recipe in Bengali)
#ebook2
অনেকে মাছ মাংস খান না. কিন্তু এই ডুমুরো যদি পেঁয়াজ রসুন দিয়ে রান্না করা হয় তাহলে মাছ-মাংসের মতই খুব ভালো লাগে খেতে. পুজোর সময় বা অন্য কোনো অনুষ্ঠানে যারা মাছ মাংস খান না তারা এই ভাবে রান্না করে খেলে দারুন লাগবে.
রান্নার নির্দেশ সমূহ
- 1
হাতে তেল লাগিয়ে ডুমুর গুলির চারপাশ থেকে কেটে নিতে হবে. আর বীজ গুলি বাদ দিয়ে দিতে হবে. কেটে কেটে একটি বাটিতে জল নিয়ে লবণ হলুদ দিয়ে মিশিয়ে রাখতে হবে.এবার একটি প্রেসার কুকারে এক গ্লাস জল দিয়ে লবণ হলুদ দিয়ে দুটো সিটি দিয়ে সেদ্ধ করে নিতে হবে. এবার জল ঝরিয়ে নিতে হবে.
- 2
কড়াইতে তেল দিয়ে লঙ্কা, তেজপাতা গোটা জিরে,ফোরন দিতে হবে. পেঁয়াজ দিয়ে দিতে হবে. পেঁয়াজ গুলো ভাজাভাজা হয়ে গেলে আদা, রসুন, কাঁচা লঙ্কা বাটা, মিট মসলা, লবণ, হলুদ,লংকা গুরো দিয়ে সব মসলা দিয়ে দিতে হবে. দু মিনিটের মত নেড়েচেড়ে টমেটো দিতে হবে. এক মিনিটের মত নেড়ে ডুমুর দিয়ে দিতে হবে. আরো কিছুক্ষণ নেড়েচেড়ে দুই কাপের মতো জল দিতে হবে.
- 3
এবার এটি পেশার কুকারে ঢেলে দিতে হবে. ঢাকনা বন্ধ করে দুটো সিটি দিয়ে ঢাকনা বন্ধ করে দিতে হবে. পেশার কুকার ঠান্ডা হয়ে গেলে ঢাকনা খুলে দিতে হবে. আবার গ্যাস জ্বালিয়ে পেশার কুকার টা একটু গরম করে গরম মশলা গুঁড়ো দিয়ে দুমিনিট রেখে নেড়েচেড়ে নামাতে হবে. এবার গরম গরম পরিবেশন করতে হবে ভাতের / রুটি/ পরোটার সাথে.
Similar Recipes
-
সোয়া কোর্মা(soya korma recipe in Bengali)
#ebook2#জামাইষষ্ঠীযারা মাছ মাংস খান না তারা অতুলনীয় স্বাদের সোয়াবিন এর এই রেসিপিটি অবশ্যই বানিয়ে দেখবেন। Subhasree Santra -
-
-
-
সয়াবিনের তরকারি(Soyabiner tarkari recipe in bengali)
#ebook2 #জামাই ষষ্ঠী সয়াবিনে খুব প্রোটিন থাকে. মাছ মাংস কে হার মানায় সোয়াবিনের তরকারি. যেসকল জামাইরা মাছ মাংস খাননা তাদের জন্য সুস্বাদু পদ এটি. RAKHI BISWAS -
বিউলির ডালের বড়ার তরকারি (biulir dalker borar torkari recipe in Bengali)
একঘেয়ে বিউলির ডাল না বানিয়ে এ ভাবে বানিয়ে খেলে ভালোও লাগে আবার রোজকার মেনুতে কিছু টা পরিবর্তনও আনা যায়। Oindrila Majumdar -
দই বেগুন(doi begun recipe in Bengali)
#দইবেগুন খেতে অনেকেই ভালোবাসেন। আর বেগুন টাকে যদি এইরকম ভাবে সুস্বাদু করে রান্না করা হয় তাহলে তো কথাই নেই। এই রেসিপিটি সম্পূর্ণ নিরামিষ যারা পেঁয়াজ রসুন খান না তারাও নিরামিষের দিন খেতে পারেন। Mitali Partha Ghosh -
-
টক ঝাল চানা মসালা (Tok Jhaal Chana Masala recipe in Bengali)
#GA4#Week6আমার রান্না এই টক ঝাল চানা মসালা টি বিশেষ করে যারা নিরামিষ খান তাদের কথা চিন্তা করে রান্না। পেঁয়াজ ও রসুন বাদ দিয়ে রান্না। Runu Chowdhury -
খাসির মাংসের ঝোল (khasir mangsher jhol recipe in Bengali)
#snগরমের জন্য খাসির মাংস অনেকেই দূরে সরিয়ে রাখেন তবে নববর্ষে খাসির মাংস হবে না তাই হয় নাকি। এই হালকা খাসির মাংসের ঝোল ট্রাই করতেই পারেন। Amrita Chakroborty -
রগরগে ডিম্বালু গোবি (rogroge dimbalu gobi recipe in Bengali)
ডিমের ঝোল আমাদের সব সময়ের প্রিয়। আর সেটা যদি হয় ফুলকপি দিয়ে তাহলে তো কোনো কথাই নেই। Arpita Biswas -
ডুমুরের বড়ার কালিয়া (dumurer borar kalia recipe in Bengali)
#jsবহুদিনের প্রায় হারিয়ে যেতে বসা একটি বাঙালী রান্না ডুমুরের বড়ার ডালনা। জামাইষষ্ঠীতে বহু আমিষ পদের সঙ্গে বহু নিরামিষ পদ ও থাকে। তাতে এই সংযোজন আরো দিনটিকে স্পেশাল করে তুলবে। তার উপরে বলাই বাহুল্য বাটা মশলায় রান্না স্বাদও বাড়বে বহুগুণ। Disha D'Souza -
অনুষ্ঠান বাড়ির মতো দই পটল(Anushtan barir moto Doi Potol recipe in Bengali)
#ebook2#নববর্ষ অনুষ্ঠান বাড়ির মত দই পটল খেতে খুব টেস্টি. সব সময় এই রান্নাটি না হলেও নববর্ষের দিনে বা অন্য কোনো অনুষ্ঠানে বানানো হয় RAKHI BISWAS -
সুজির কোপ্তা(Sujir kopta recipe in bengali)
#ebook2 #জামাই ষষ্ঠী জামাই ষষ্ঠীর দিনে যে সকল জামাইরা মাছ ,মাংস খান না তাদের এই রেসিপিটি খুব ভালো লাগবে. RAKHI BISWAS -
রকমারী তরকারি (Rokomari torkari recipe in bengali)
#ebook2সরস্বতী পুজোর দিন এই তরকারিটা আমার বাড়িতে হবেই।দারুণ স্বাদ হয়।শেষে বড়ি ভেজে ছড়িয়ে দেওয়ায় খাবার সময় বেশ অন্য রকম লাগে। Suparna Sarkar -
ডুমুরের ডালনা (Dumurer dalna recipe in Bengali)
এটি নিরামিষ খেতে বেশ ভালো লাগে।শরীরের পক্ষে বেশ উপকারী। Saheli Ghosh Rini -
মখমলি পনির (Makhmali paneer recipe in Bengali)
#ebook2#দুর্গাপূজা রেসিপিপুজোর সময় অনেক সময় মাছ-মাংস খেতে খেতে একটু অন্যরকম খেতে ইচ্ছা করলে রাত্রিবেলা হালকা খাবার হিসেবে এই রান্নাটি করা যেতে পারে। Barnali Saha -
বেগুনের কোপ্তা কারি(bgunar kofta curry recipe in Bengali)
#GA4#week9বেগুন আমরা কমবেশি অনেকে খেতে পছন্দ করি আবার অনেকে করিনা।যারা বেগুন খেতে ভালোবাসো না তাদেরকে যদি এমনিভাবে বেগুনের কোপ্তা বানিয়ে দেওয়া হয় তাহলে তারা বুঝতেও পারবেনা আর খেতেও সুস্বাদু লাগবে। Mitali Partha Ghosh -
লাউয়ের কাবাব আর লাউয়ের রসের চাটনি(Lauyer kabab recipe in bengali)
#পূজা2020#week2#ebook2 পূজার সময় আমরা নানা রকম কাবাব খাই, আর সেটা নন-ভেজি বেশি খেয়ে থাকি. কিন্তু সবাই তো নন-ভেজ খান না. তাই যারা ভেজিটেরিয়ান তারা এই কাবাব টি খেতে পারেন. RAKHI BISWAS -
ময়দা কারি(Moida curry recipe in bengali)
#ময়দা#ebook2 আমরা ময়দা দিয়ে তো পরোটা,নান, নানারকম ফ্রাই জিনিস বা পাউরুটি পিজ্জা খেয়ে থাকি ,নববর্ষের দিনে বা অন্য কোনো অনুষ্ঠানে অন্য রকম তরকারি বা কারি খেতে চাইলে এইরকম একটি তরকারি বানানো যায় RAKHI BISWAS -
মশলাদার সোয়া চাপ(Masala soya chaap recipe in Bengali)
#স্পাইসিবাঙালীর খাদ্যাভ্যাসে মাছ মাংস মিষ্টির প্রাধান্য বেশী। তবে অনেকেই আছেন যারা কোনো না কোনো কারণবশতঃ মাংস খান না। তাহলে ওনারা কি এহেন রাজসিক স্বাদ থেকে বঞ্চিত রয়ে যাবে? এটা তো অসম্ভব। এক যাত্রায় পৃথক ফল তো নৈব নৈব চ। তাই সড়াসড়ি নিয়ে এসেছি বিকল্প ব্যবস্থা। এটা খেয়ে আঙুল চাটবে না, এমন মানুষ বিরল। সত্যি নিজের অভিজ্ঞতা থেকে বলছি। Annie Sircar -
আলু পেঁয়াজ রসুন পোস্ত(Aloo peyaj rasun posto recipe in bengali)
#রসুন ভিন্ন স্বাদের দারুণ টেস্টি এই রসুন দিয়ে পোস্ত, না খেলে পস্তাতে হবে. Nandita Mukherjee -
গোবি মাঞ্চুরিয়ান (gobi manchurian recipe in Bengali)
#নিরামিষ রেসিপি। এটি একটি ইন্দো চাইনিজ রান্না।শীতকালে এমনিতেই অনেক সবজি পাওয়া যায়।ফুলকপি ও তার মধ্যে একটি।সব সময় একইরকম রান্না ভালো লাগে না তাই একটু স্বাদ বদল করতে আর রান্না।নিরামিষ ভোজী যারা মাছ মাংস ডিম খান না কিন্তু পিয়াজ রসুন খান এটি তাদের জন্য তাছাড়া এমনিতেই এর স্বাদ কোনো অংশে কম না মাছ মাংস ডিমের থেকে। Susmita Ghosh -
ডুমুরের ভর্তা (dumurer bharta recipe in bengali)
#GRআমরা সবাই জানি ডুমুর খুব উপকারী একটি ফল, এতে প্রচুর পরিমানে calcium আর potassium থাকে যা অস্তি মজ্জার গঠনে সহায়ক, এছাড়াও এতে অনেক মাত্রায় থাকে prebiotics, যা আমাদের হজম শক্তি বৃদ্ধি তে সাহায্য করে। এই রান্না টি বেশ আনকোরা পুরোনো, আমার দিদিমার হাতে খাওয়া। আর সেখান থেকেই শেখা।দিদিমার পুরোনো দিনের রান্না Archismita Mitra Guha -
সয়া চিলি(Soya chili recipe in Bengali)
#প্রোটিন সয়া চাঙ্ক একটি প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার।মাছ,মাংস যারা না খান তারা ও অনায়াসে এটি খেতে পারেন প্রোটিনের জন্য। Anushree Das Biswas -
আলুর শিক কাবাব(Aloor Seekh Kabab recipe in Bengali)
#আলু আমরা কাবাব খেতে খুব ভালোবাসি. কিন্তু আমি মাংসের কাবাব করিনি. আলুর শিক কাবাব বানিয়েছি যা কোন অংশে মাংসের কাবাব এর থেকে কম নয়, যা অনায়াসেই যারা নিরামিষ খান তারা খেতে পারবেন. RAKHI BISWAS -
কিমা মেটে চচ্চড়ি(Keema mete chochori recipe in Bengali)
#ebook2দূর্গা পূজা (1st week)#পূজা2020পুজোর দিনে ভালমন্দ না খেলে চলে?আর এই সময় বাপু ডায়েট,টায়েট করা একদম চলে না। দিনে মুরগী তো রাতে মটন..মাছ,মিষ্টি এলাহি ব্যপার। Anushree Das Biswas -
অনুষ্ঠান বাড়ির মতো দই পটল(Anushtan barir moto Doi Potol recipe in Bengali)
#দই#ebook2 অনুষ্ঠান বাড়ির মত দই পটল খেতে খুব টেস্টি হয়. সব সময় না বানালেও নববর্ষের দিনে বা অন্য কোন অনুষ্ঠানে বানানো হয়. Rakhi Biswas -
পনির চানা পোলাও (paneer chana polau recipe in bengali)
#ebook2#দুর্গাপুজো#পুজো২০২০পুজোর সময় নানা রকম খাওয়া দাওয়া আমারা করেই থাকি।আর পোলাও আমাদের সবার খুব প্রিয়।তাই পুজোর বিভিন্ন ধরনের পোলাওর রান্না মাঝেই হয়ে থাকে। Tanushree Das Dhar -
তন্দুরি গোবি(tandoori gobi recipe in Bengali)
#GA4#Week19এই সপ্তাহে তন্দুরি বেছে নিয়ে আমি বানিয়েছি তন্দুরি গোবি।স্টার্টার হিসেবে এটি অসাধারণ আর বিশেষ করে যারা মাছ মাংস খান না তাদের কথা ভেবেই এটি বানানো। Subhasree Santra
More Recipes
মন্তব্যগুলি (8)