#ઇબુક૧#૩

#ઇબુક૧#૩

#ડીનર

#ઇબુક૧#નાસ્તો#4

#ઇબુક૧#૩#નાસ્તો

#નાસ્તો#ઇબુક૧#૩

#નાસ્તો#ઇબુક૧#૩

#RC1Yellowબટાકા પૌવા એ મારી સૌથી પ્રિય વાનગી છે... રાતે ડિનર માં કંઈ લાઇટ લેવા ની ઈચ્છા થાય તો બટાકા પૌવા એ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે..પૌઆમાં વિટામિન એ, વિટામિન સી, પોટેશિયમ, આયરન. કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, ફાયબર, સોડિયમ, કાર્બોહાઈડ્રેટ વગેરે હોય છે જે આપણા શરીરની જરૂર પ્રમાણે પુરતુ છે. આ ઉપરાંત તેમાં કોલેસ્ટ્રોલની માત્રા શૂન્ય હોય છે. ટુંક માં પૌંઆ ગુણો થી ભરપુર છે

પૌવા નાસ્તો માટે

#ઇબુક૧#નાસ્તોપોસ્ટ 2

#લીલી#ઇબુક૧#૩

#નાસ્તો#ઇબુક૧#૧

#લીલી#ઇબુક૧#૩

# નાસ્તો

#LBઆમ તો બાળકો વટાણા કે એવા શાક જમતા નથી તો મે આજે વેજ પૌવા બનાવીયા છે.

#નાસ્તો #ઇબુક૧#૩ગુજરાતીઓને બહુ ભાવતી અને પ્રખ્યાત રેસીપી એટલે ખાંડવી

#CB1પોસ્ટ :૩

#નાસ્તો#ઇબુક૧#૨

#નાસ્તો#ઇબુક ૧#પોસ્ટ ૩

#CB1#Week1બટાકા પૌવા એ ગુજરાતી ઓ ને ભાવતો અને સહેલાઇ થી બની જાય એવો નાસ્તો છે

#ઇબુક૧#૨૩#બટેટા પૌંઆ ની કટલેસ હેલ્ધી નાસ્તો છે વધેલા પૌંઆ માંથી પણ બનાવી શકાય છે

#goldenapron2#week૩#મધ્યપ્રદેશ#નાસ્તો

#FFC5

#ઇબુક૧#૩૮

#ઓગસ્ટ બધાને ભાવતો મનપસંદ નાસ્તો

#ટિફિન

#ઇબુક૧#નાસ્તો#પોસ્ટ 2

#Cookpad#cookpadindia#cookpadgujrati#gharkakhana#homemadeબટાકા પૌવા એ હેલધી નાસ્તો છે , જે સવારે, સાંજે કે રાતે ડિનર માં પણ ચાલે .

#ઇબુક૧#૩