#ફ્રૂટ્સ#ઇબુક૧પોસ્ટ 30

#winter kitchen challenge#Week3#WK3#MS

#WP#વિન્ટર સ્પે.#MBR9#Week1*માય બેસ્ટ રેસીપીસ ઓફ 2022 (ઈબુક)*📕📗*સ્ટેપ પિક્ચર્સ વાળી ઈબુક* આંબળાની સીઝન હોય અને જો તેનો મુરબ્બો ન બને તો કેમ ચાલે ..!હાલના કોરોનાયુકત જીવનમાં જો ઈમ્યુનીટી વઘારનાર ઔષધ હોય, તો તે આંબળા જ કહી શકાય.જે કોઈપણ ઉમરની વ્યક્તિ ખાય અને તેનો ફાયદો લઈ શકે છે.તેજસ્વીતા,આંખ,વાળ અને મગજ માટે અતિ ઉત્તમ,વિટામિન C અને આયૅન-કેલ્શિયમથી ભરપૂર શરીરને ટોનિક પુરા પાડનાર,વાત,પિત્ત અને કફ ત્રણેય ને દૂર કરનાર આંબળાની કોઈપણ રેશીપી બનાવી ખાવાથી ફાયદો જ મળે છે.

#ઇબુક૧#29#ફ્રૂટ્સ

#ફ્રૂટ્સ#ઇબુક૧#૩૧

#ઇબુક૧#૩૧#goldenapron3#week3#milk

#ઇબુક૧પોસ્ટઃ૨૭#ફ્રૂટ્સ

#દૂધ#જૂનસ્ટાર પોસ્ટ 12

#ફ્રૂટ્સ#ઇબુક૧#પોસ્ટ ૧૯

#ઇબુક૧#પોસ્ટ૨૭#ફ્રૂટ્સ

#ફ્રૂટ્સ#ઇબુક૧પોસ્ટ ૧૩

#FFC4#cookpadguj#cookpad#cookpadindia

#ફ્રૂટ્સ

#ઇબુક૧

#FFC1

#ફ્રૂટ્સ

#ઇબુક૧#29

#ઇબુક૧#પોસ્ટ 29

#ફ્રૂટ્સ#ઇબુક૧#પોસ્ટ ૨૯

#ઇબુક૧#૧૬#ફ્યુઝન

#ઇબુક૧

#ફ્રૂટ્સ#ઇબુક૧#૨૯

#CF#makeitfruity

#ફ્રૂટ્સ#ઇબુક૧#૨૬

#ફ્રૂટ્સ#ઇબુક૧#પોસ્ટ ૨૪

#ઇબુક૧#પોસટ૪૭

#WK3#WEEK3#વિન્ટર કિચન ચેલેન્જ# આંબળા નો મુરબ્બો આંબળા એટલે :૧)ગુણો નો ભંડાર૨) વિટામીન સી થી ભરપૂર૩)ઈમ્યુનીટી વધારનાર૪)આંખો નું તેજ વધારનાર૫)વાળ ને ખરતાં અટકાવે....આમ અનેક રીતે અગણિત ફાયદાકારક ,પ્રદાન કરનાર આંબળા ને તમને ગમે ઈ રીતે આરોગવા જોઈએ.મેં આજે આંબળા નો મુરબ્બો બનાવવા ની રેસીપી મુકી છે...આ મુરબ્બા માં થી રોજ ૧ ચમચી ખાવો જોઈએ, જેથી ઈમ્યુનીટી વધે,મોબાઈલ, કોમ્પ્યુટર પર કામ આજ ની કોરોના ની પરિસ્થિતી માં વધ્યા હોવાથી આનું સેવન કરવાથી આંખ ને અને શરીર ને તાજગી અને મગજ ને ઠંડક મળશે.

#ઇબુક૧#૨

#ઇબુક૧

#ફ્રૂટ્સ