#ફટાફટવિટામીન્સ થી ભરપૂર દાડમ ફક્ત ચાટ ડીશ ની શોભા વધારે છે તેવું નથી તેનાથી મૉજેતૌ માં પણ મજા આવી જાય છે. અત્યારે દાડમ બહુ જ સરસ મળે છે. તો દાડમ થી મૉજીતૌ પણ બનાવી જુવો. બધાં ની પ્રશંસા થી તમારાં ચેહરા પર ખુશી ની લહેર આવી જશે અને એમા થી દાડમ ના દાણા જેવા તમારાં દાંત પણ દેખાઈ જશે.

#RC4#green#GA4#WEEK17#MOCKTAIL#COOKPADGUJRATI#COOKPADINDIA મોઇતો તો એ ઘરમાં જ રહેલી સામગ્રી થી ફટાફટ તૈયાર થઈ જાય છે અને આ એક ક્વીક રીફ્રેશ મેન્ટ છે.

ગરમી શરૂ થઈ ગઈ હોવાથી જમવામાં કંઈક ઠંડુ હોય તો ગમે. કાકડી અને દાડમ નુ રાઇતું પુલાવ, થેપલા કે પરાઠા સાથે સર્વ કરી શકાય અને ઝટપટ બની જાય છે. અગાઉથી બનાવી ફ્રીઝમાં રાખી શકાય.

#SRJઆ આઈસ ટી પીવા ની ખુબ મઝા આવે છે અને એકદમ ફ્રેશ થઇ જવાય છે.

#GA4#Week17#mocktails

#SMગરમી ની સીઝન માં બનાવી શકાય તેવું ડ્રીંક. એકદમ રીફ્રેશિંગ લાગે છે.

#સમર#પોસ્ટ2આ એક એવુ રિફ્રેશિંગ ડ્રિન્ક છે જેમાં શરીર ને ઠંડક અને તાજગી આપે એવા દરેક ઘટક ઉપસ્થિત છે. બનાવવા મા પણ એક દમ સરળ છે.

#SSM#cookpadindia#cookpadgujrati

#ઇબુક૧#૪૫

#ટીકોફી#પોસ્ટ9ફુદીનો અને લીંબુ બને શરીર ને અત્યંત તાજગી પ્રદાન કરે છે. ઉપરાંત બને એન્ટિઓક્સિડન્તસ અને વિટામિન c રિચ હોવાથી રોગ સામે લડવાની શકતી પણ આપે છે. દિવસઃ દરમયાન પીવા થી ખુબ જ રિફ્રેશિંગ ફીલ થાય છે.

#GA4#WEET17મોકટેલ અલગ અલગ ઘણા પ્રકાર ના આવતા હોઈ છે. આપડે મોકટેલ ને વેલકમ ડ્રિન્ક તરીકે પ્રેઝન્ટ કરી શક્યે તો આજે મેં પિન્ક લેમન મોકટેલ બનાવ્યું છે.

#ફટાફટઅત્યારે સુધી ધોધમાર આવતા વરસાદ માં પૂર્ણ વિરામ આવતા ઇન્દ્ર દેવ જી એ રેસ્ટ લીધો છે અને સૂર્ય દેવ જી એમની ડયુટી ડબલ કરી છે એવા માં ગરમ ગરમ કાવો પીધા માં પણ થોડો બ્રેક લઇ ને ૧૦-૧૫ મિનિટ માં બનતી આ રિફ્રેશિંગ લેમન આઈસ ટી બનાવી છે. જે તમને ગરમી માં પણ રાહત આપશે અને રીફ્રેશિંગ લાગશે.

ગરમી માં રાહત અને તાજગી આપે છે.તરબુચ ના જ્યુસ થી એનર્જી લેવલ વધારે છે 🍉🍉🍹#cookpadindia# cookpadgujrati#SM

#SM ફુદીના એ ઉનાળા માટે સ્વસ્થ અને તાજગી આપનારું પીણું છે.તે એક સુપર કૂલિંગ ડ્રિંક છે.ફુદીનો પાચન માટે સારો છે. તેનો લીલો રંગ જાળવવાં માટે લીંબુ નો રસ ઉમેરવામાં આવે છે.જે દિવસ માં ગમે ત્યારે સર્વ કરી શકાય.

#સાઈડકોઈપણ વાનગી બનાવો પણ સાઈડ મા તો કંઇક જોઇએ જ..અને હા એના થી વાનગી માં ચાર ચાંદ પણ લાગે....પછી એ કોઈ drinks હોઈ કે ચટણી,પાપડ ,કે આચાર....બ્રેડ ની વાનગી સાથે જનરલી આપણે સૌ અલગ અલગ સોફ્ટ drinks લેતા હોય છે...તો આજે મે બનાવ્યું છે ....હેલ્ધી એવું દાડમ નું drinks..... જે પીઝા,બર્ગર, સેન્ડવીચ વગેરે સાથે જામે છે........

એકદમ સિમ્પલ અને ક્વિક રેસિપી છે. લીંબુ અને ફુદીના ની ફ્લેવર્સ તાજગી આપે છે. ગરમી મા ઠંડક આપતું પીણું છે.

ગરમી મા ઠંડક આપતાં પીણાં પીવા નું વધારે બધા પસંદ કરતા હોય છે. અલગ અલગ પીણાં થી તાજગી મળે છે. આ પીણું બનાવવા માં ખુબ જ સરળ છે. જલ્દી બની જાય છે.

#SPR#MBR4 ડાયેટ માં કાચા સલાડ નો ઉપયોગ કરવાંથી હેલ્ધી અને ફીટ રહેવાય છે.આ સલાડ ખૂબ જ ઝડપ થી બની જાય છે અને ટેસ્ટ માં ખૂબ જ સરસ બને છે.અમારા ફેમીલી નો ફેવરીટ છે.જે બ્રેકફાસ્ટ અથવા લંચ કે ડિનર માં સર્વ કરી શકાય.

#EB#Week2આમ પન્ના કેરી બાફીને બનાવવામાં આવે છે પણ ઘણીવાર અચાનક કોઇ મહેમાન આવી જાય અને બાફી ને બનાવવા નો ટાઈમ હોતો નથી ત્યારે આ ઈન્સ્ટન્ટ આમ પન્ના બનાવી શકાય છે

#એનિવર્સરી#ડેઝર્ટડેઝર્ટ અને મીઠાઈ વિના કોઈ પણ ભોજન અધૂરું છે. આ એક ઝડપી અને સહેલાઇ થી બનતું ડેઝર્ટ છે.

#MFF#મોન્સુન ફૂડ ફેસ્ટિવલમેક્સીકન સાલસા નું નામ તો સાંભળ્યું જ હશે. મેક્સીકન કોઈ પણ વાનગી સાથે સાલસા તો હોય જ. નાચોસ, ટાકોસ અને ચિપ્સ સાથે તો અવશ્ય વપરાય. સાલસા એકદમ સરળ રીત થી બની જાય છે અને સમય પણ બહુ નથી લાગતો. એકદમ ફટાફટ બની જાય.

#cookpadindia#cookpadgujrati#seasonalfruits#winter#homemade

#RC3#rainbowchallenge#redcolorrecipe#cookpad_gu#cookpadindia#the_divine_foodબીટરૂટ સ્મૂધી શોટ્સ મિક્સ વીથ [કેરોટ-ટોમેટો-એપલ-પોમોગ્રેનેટ]આ recipe સાથે આજે મારી Cookpad માં ૧૦૦ recipes થાય છે. Thank you so much Cookpad for providing such an amazing plateform ❤️ખૂબ જ સરળ બીટરૂટ સ્મૂધી એ ડિટોક્સ રેસીપી છે જે વિટામિન, ખનિજો અને એન્ટીઓક્સિડન્ટોથી ભરપૂર છે. તમારા શરીરને ડિટોક્સ કરવામાં મદદરૂપ થાય છે અને ખૂબ જરૂરી પોષક તત્વો મળે છે.એકદમ હેલ્ધી, ટેસ્ટી અને આકર્ષિત બીટરૂટ સ્મૂધી શોટ્સ જેમાં મેં કેરોટ-ટોમેટો-એપલ-પોમોગ્રેનેટ-જીંજર-લેમન જ્યુસ આ બધું મિક્સ બ્લેન્ડ કરી ને બનાવ્યું છે જે વેઇટ લોસ માં ખૂબ જ ઉપયોગી બને છે અને ડાયેટ પ્લાન માં ઉમેરી શકાય છે.રોજ પણ લઇ શકાય છે પરંતુ ઘણા ની પાચનશક્તિ પર આધાર રાખે છે. ફાવતું નાં હોય રોજ તો એક-બે દિવસે નાં અંતર માં પણ લઈ શકાય છે. એના થી તમારી સ્કિન માં ખૂબ જ ગ્લો આવશે.બીટરૂટ સ્મૂધી એ કુદરતી ડિટોક્સર છે , જે યકૃતના સંપૂર્ણ આરોગ્યને ટેકો આપવા માટે વિચિત્ર છે. તેમાં ફક્ત બેટૈન જ હોતું નથી - જે લીવરમાં ચરબીયુક્ત વધારે માત્રાને અટકાવે છે, તે ઝેરથી પણ રક્ષણ આપે છે.બીટરૂટ સ્મૂધી કેલ્શિયમ, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ, જસત, સેલેનિયમ, પોટેશિયમ અને વિટામિન સી સહિતના વિટામિન્સ અને ખનિજોથી ભરપૂર છે.એવા અભ્યાસો બતાવવામાં આવ્યા છે કે બીટરૂટનો રસ હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકોને બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. રસમાં નાઇટ્રેટ્સ, રક્ત વાહિનીઓને આરામ કરવામાં અને લોહીના પ્રવાહને સુધારવામાં મદદ કરે છે.

#SJCખુબ જ હેલ્થી અને ટેસ્ટી છે. ડ્રેગન ફ્રૂટ પર્પલ અને સફેદ બે કલર નાં આવે છે. મેં પર્પલ માંથી જ્યુસ બનાવ્યું છે. તેનો કલર એટલો સરસ લાગે છે કે જોઈ ને જ પીવા નું મન થઇ જાય.

#DIWALI2021અપ્પમ ખુબ ઝડપથી બની જતો નાસ્તો છે..આને બ્રેકફાસ્ટ, બ્રન્ચ, કે ડિનર માં પણ લઇ શકો છો.કોઈ મહેમાન આવે ત્યારે ઝડપ થી બનાવી સર્વ કરી શકાય છે..

#MRCPost - 11દાડમ કાઇપીરીન્હા મોકટેલBarso re Megha Megha...(2) Barso re Megha Barso...Mitha Hai Khatta Hai... Pomegranate juice HaiChal...Chal..Chal.. Chal...Chal.. Chal.. Chal ... Chal........(2) ...Pee le re.... pee le re.... pee le re ... pee le rrrrrre.... તો.... આજે તમારાં માટે લાવી છું બ્રાઝિલિયન સ્ટાઇલ.... સ્વાદિષ્ટ POMEGRANATE CAIPIRINHA Mocktail .... ૧ વાર ટેસ્ટ કરો.... ખુદ જાન જાઓ....Bemiiiiiiisallll.... સ્વાદ....

#goldenapron3#week5#lemon #sarbat#એનિવર્સરી #વેલકમ ડ્રીંક આ સરસ ગરમીમાં ખૂબ જ સરસ લાગે છે અને વરિયાળી હોવાથી શરીર માટે પણ ખુબ જ સારું.. અને કોઈપણ મહેમાન આવે ત્યારે આ સર્વ કરો તો ખુબ જ સરસ લાગે...

#cookpadindia

કોકમનું શરબત પીવાથી ઉનાળામાં શરીર ને ઠંડક મળે છે. મેં કોકમ અને કરી પત્તા નો ઉપયોગ કરી ને ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ કોકમ કુલર બનાવ્યું છે. મેં અહીંયા સ્પ્રાઇટ નો ઉપયોગ કર્યો છે પણ આ ડ્રિન્ક સોડા વોટર અથવા ફક્ત ઠંડા પાણી માં પણ બની શકે. સોડા વોટર કે પાણી નો ઉપયોગ કરતી વખતે ખાંડ નું પ્રમાણ વધારવું જેથી કરી ને સ્વાદ જળવાય રહે.#SM#cookpadindia#cookpad_gu

ઉગાડેલા કઠોળ માં ભરપુર માત્રા માં પ્રોટીન રહેલું હોય છે.બને ત્યાં સુધી કઠોળ ને અંકુરિત કરી ને ખાવા માં આવે તો તેના મહત્તમ પોષ્ટિક તત્વો મેળવી શકાય છે.મે અહીંયા ચણા સાથે દાડમ ની ચાટ બનાવી છે.