કારેલા રિંગ ભજીયા નું શાક (Karela Ring Bhajiya Nu Shak)

Khyati Joshi Trivedi
Khyati Joshi Trivedi @cook_21435575

#વેસ્ટ
#ગુજરાત
#india2020
હેલો ફ્રેન્ડ્સ, ભારત દેશ ખેતીપ્રધાન દેશ છે. અને એમાં ખેડૂતો ઘણી બધી વસ્તુઓ ની ખેતી કરે છે અને જેનો આયાત અને નિકાસ થાય છે. તેમાં પણ કારેલા આપણા સૌ માટે ખૂબ ગુણકારી છે. ભલે કડવાશ માં કડવા છે પણ સ્વાસ્થ્ય અને તંદુરસ્તી માટે ખૂબ સારા છે.. ખાસ કરીને ડાયાબિટીસ ના લોકો માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે.. તો ચાલો જોઈએ તેની રેસિપી

કારેલા રિંગ ભજીયા નું શાક (Karela Ring Bhajiya Nu Shak)

4 કમેન્ટ્સ કરેલ છે

#વેસ્ટ
#ગુજરાત
#india2020
હેલો ફ્રેન્ડ્સ, ભારત દેશ ખેતીપ્રધાન દેશ છે. અને એમાં ખેડૂતો ઘણી બધી વસ્તુઓ ની ખેતી કરે છે અને જેનો આયાત અને નિકાસ થાય છે. તેમાં પણ કારેલા આપણા સૌ માટે ખૂબ ગુણકારી છે. ભલે કડવાશ માં કડવા છે પણ સ્વાસ્થ્ય અને તંદુરસ્તી માટે ખૂબ સારા છે.. ખાસ કરીને ડાયાબિટીસ ના લોકો માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે.. તો ચાલો જોઈએ તેની રેસિપી

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો
શેર કરો

ઘટકો

25 મિનિટ
૩ લોકો માટે
  1. 1 ચમચોચણાનો લોટ
  2. સ્વાદાનુસારમીઠું
  3. 1 ચમચીમરચું પાઉડર
  4. 1/4 ચમચીહળદર
  5. 1 ચમચીધાણાજીરું પાઉડર
  6. ચપટીહિંગ
  7. 1/4ચમચીબેકિંગ સોડા
  8. જરૂર મુજબપાણી
  9. જરૂર મુજબતેલ

રાંધવાની સૂચનાઓ

25 મિનિટ
  1. 1

    સૌપ્રથમ ચણાના લોટનું ખીરું બનાવવા માટે એક તપેલીમાં 1 ચમચો ચણાનો લોટ, એક ચમચી મરચું પાઉડર, 1/4 ચમચી હળદર, 1 ચમચી ધાણાજીરૂ, સ્વાદ મુજબ મીઠું, ચપટી હિંગ, અને જરૂર મુજબ પાણી ઉમેરી ખીરુ બનાવી લો.પછી તેમાં બેકિંગ સોડા ઉમેરો. બેકિંગ સોડા ઉપર ગરમ તેલ એક ચમચી ઉમેરો.અને બધું સરખી રીતે મિક્સ કરી લો.

  2. 2

    ત્યારબાદ કારેલા 4 નંગ લઈ તેને સરખી રીતે ધોઈ લો પછી તેની ઉપરની છાલ ઉતારી અને આ રીતે પિક્ચર માં બતાવ્યા મુજબ ગોળ આકારમાં કાપી લો.અંદરથી બીયા કાઢી લો. ત્યારબાદ તેને ચણાના લોટના ખીરામાં ઉમેરી. અને લોયામાં ગરમ તેલ મૂકી તેમાં તળી લો. બદામી રંગ ના થાય ત્યાં સુધી તળો

  3. 3

    આવી રીતે બધા જ કારેલા ને તળી લો. ત્યારબાદ કડાઈમાં વઘાર માટે ૨ ચમચા તેલ ઉમેરી 1/4 ચમચી રાઈ, 1 ચમચી જીરૂ, તમાલપત્ર, સૂકું લાલ મરચું, અને હિંગ ઉમેરી વઘાર તૈયાર કરી લો.પછી તળેલા કારેલાના ભજીયા તેમાં ઉમેરો..

  4. 4

    ત્યારબાદ તેમાં ફરી થોડું મરચું, હળદર, મીઠું, સ્વાદ મુજબ થોડું થોડુ ઉમેરો... પછી તેને રોટલી, કારેલાનું શીંગ ભજીયા નું શાક, બ્રાઉન રાઈસ, તુવેરની દાળ, ટોમેટો વેફર, અને મસાલા છાશ સાથે સર્વ કરો.....

  5. 5

    પછી એને મસ્ત મજાનો ટેસ્ટી અને હેલ્ધી એવું કારેલા રીંગ ભજીયા નું શાક.... જે બાળકો કારેલા ના ખાતા હોય તેને આ રીતે કરી આપવાથી ખુબ જ સરસ લાગે છે અને તે ખાઈ પણ લે છે.... તો તમે પણ ટ્રાય કરજો અને મને જણાવશો.....

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો

કૂક્સનેપસ

કેવું રહ્યું ? કુક્સનાપ શેર કરીને આ રેસીપીની ભલામણ કરો!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Khyati Joshi Trivedi
Khyati Joshi Trivedi @cook_21435575
પર

Similar Recipes