#RC3Week 3Red colour

#RC3Red ♥️ recipes#cookpadindia#cookpadgujarati

#RC3#red recipes#cookpadindia#cookpadgujarati

#RC3Red recipe

#RC3Red Colour

#RC3#Red recipe

#RC3# RED colour

#RC3Week 3Red colour

#RC3#red

#GA4 #Week20

#RC3Theme: red

#RC3#Red

#RC3(red color recipe)

#RC3#Red recipe

#GA4#Week5

#RC3

#RC3#week3હેલ્ધી બીટરૂટ - ટોમેટો સુપ

#RC3#RED

#RC3#red c

#RC3#Red

#RC3

#RC3#red colour

#RC3# Week3#Red#Cookpadindia#Cookpadgujaratiટામેટા રક્ત શર્કરાને સંતુલિત રાખે છે. ટામેટા, ક્રોમિયમનો એક સારો સ્ત્રોત છે, જે રક્ત શર્કરાને કંટ્રોલમાં રાખવામાં મદદ કરે છે. તેનાથી વજન બિલકુલ વધતું નથી અને તે શરીરના નાના-મોટા વિકારો દૂર કરે છે. તેનાથી ઝાડો સાફ આવે છે અને દાંત તેમજ પેઢાની નબળાઇ દૂર કરવામાં, ચહેરાનું તેજ વધારવામાં અને શરીરની નિર્બળતા દૂર કરવા માટે ટામેટાંનું નિયમિત સેવન કરવું જોઇએ. બીટમાં વિટામિન સી, ફાઇબર, નાઇટ્રેટ્સ, બેટાનિન જેવા પોષક તત્વો હોય છે જે તમારા પેટની ચરબીનું ઓછી કરેછે. બીટમાં છે અઢળક ગુણો. વરસાદ ની ઋતુ માં ગરમ ગરમ સુપ પીવાની મજા આવે છે.

#RC3#Red

#RC3#red recipe

#RC3Red ♥️ recipes#cookpadindia#cookpadgujarati

ટામેટા ને બીટ નો હોટલ જેવો સૂપ

#RC3

#cookpadindia#Cookpadgujaratiબીટ ગાજર ટામેટા સુપ

#RC3#Week3Red recepe