ફરાળ માં ખાઈ શકાય એવો આ શિરો બનાવવામાં સરળ છે.#HP

શિંગોડા જે શિયાળાની ઋતુમાં સરસ મળે છે. જેને સૂકવીને તેના લોટમાંથી બનાવવામાં આવે છે આ શીરો જે ઉપવાસ માટે ફરાળ તરીકે બનાવી શકાય છે. જેના ઘણા ફાયદા છે. વિટામિન થી ભરપુર શિગોંડાનો શીરો બનાવીને ખાવાની મજા પડશે.

#navratri

#childhood અમે નાના હતાં ત્યારે ઉપવાસ માં શિંગોડા નો લોટ શીરો ધર માં બનાવા માં આવતો. મને આ શીરો ખૂબ ભાવતો હું નાની હતી ત્યારે કારો શીરો કેહતી.

#cookpadIndia#cookpadGujarati#faral#Waterchestnut flour Recipe#sweet dish

#KS2#cookpadindia#cookpadgujrati#faraliશીંગોડા માં ખુબ જ માત્રા માં નુટ્રિશનલ વેલ્યુ છે

#વ્રત રેસીપી#સ્વીટ રેસીપી

#શ્રાવણ

#cookpadgujarai

શિંગોડાના લોટ નો શીરો એક ફરાળી મીઠાઈ છે જે ફરાળ ઉપવાસ એકટાણા માં ખાઈ શકાય છે. ખૂબ જ ઝડપ થી બની જતો આ શીરો ટેસ્ટ માં બહુ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે. શિંગોડાનો લોટ ફાઇબર અને પોટેશિયમ નો 1 સારો એવો સ્ત્રોત છે અને ડાયટિંગ કરતા લોકો માટે પણ ઉપયોગી છે. #માઇઇબુક #માઇઇબુક 3 #superchef2 #સુપરશેફ2 #superchef2post6 #સુપરશેફ2પોસ્ટ2 #myebook

#ff1#non fried Ferrari recipe

#ઉપવાસ#સુપરશેફ૩

#COOKPAD#MAHASHIVRATRI2021#SAKKRIYAમહાશિવરાત્રી સ્પેશિયલ શક્કરીયાં નો શીરો

શીંગોડા ના લોટ નો શીરો સ્પેશિયલ વ્રત કે ઉપવાસ માટે બનાવવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે આ એક સ્વીટ ડિશ છે તો એ તમે ગમે ત્યારે બનાવી શકો છો. આ શીરો ટેસ્ટ માં મસ્ત લાગે છે.#goldenapron3#week23#vrat#વીકમિલ૨#સ્વીટ#માઇઇબુક#પોસ્ટ૧૪

#ફટાફટ

#સાઈડ

#ff1# non fried Farali recipe

#ફટાફટ#સુપરશેફ#ગુરૂવાર#CookpadIndiaઆમ તો આ શીરો ભગવાન શ્રી સત્યનારાયણ જી ની કથામા બનાવાય છે.પરંતુ ઘણી વાર કંઈક ગળ્યું ખાવાની ઈચ્છા થાય તો ઘરમાં જ મળી આવતી સામગ્રી થી જલ્દી થી બની જાય છે.મહેમાન આવ્યા હોય અને રસોઈ સાથે ગળી ડીશ મા પણ રવા નો શીરો બનાવી શકાય.

#MAHappy Mother's Dayજનનીની જોડે સખી નહી જડે રે લોલમારી મમ્મીએ આ શીરો બનાવતા શીખવાડ્યું છે તો હું આજે રાજગરોઅને શિંગોડાના લોટનો શીરો બનાવું છુમમ્મીના હાથની વાનગીનો સ્વાદ કંઈક અલગ હોય છે તે સ્વીટ બનાવે કે સાદુ ભોજન બનાવે તોપણ તેમાં મીઠાશ હોય છેઆજે અગિયારસ છે અને મહાપ્રભુજીનો જન્મ ઉત્સવ છે તેથી મેં થાળમાં મુકવા માટે શીરો બનાવ્યો છે

રાજગરાના લોટ માંથી બનતી વાનગી પચવામાં હલકી ને હેલ્થ માટે ખૂબ જ સારી હોય છે. રાજગરા નો લોટ માંથી વાનગી આપ ના diet માં ઉ મે રવી જોઈએ... ક્લિ શિ યમ, મેગ્નીશિયમ, ફોસ્ફરસ મળી રહે છે.. કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરવામાં ને ડાયાબિટીસ કન્ટોલ કરવામાં મદદ કરે છે..

#ઉપવાસ

ફરાળ માટે સ્વીટ બનાવવા શકરીયા નો શીરો બેસ્ટ વાનગી છે વળી રેષાવાળા શાકભાજી સ્વાસ્થ્ય માટે ઉત્તમ છે.#FFC1

#ડીનરઆજે અખાત્રીજ નાં દિવસે કાનાજી નાં માટે મગ નો શીરો..

સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક વાનગી #GA4 #Week15

અગીયારસની ફ્લાહર સફરજન

#સુપરશેફ૨#વિક૨#ફ્લોરસ/લોટ#માઇઇબુકઘર માં સત્યનારાયણની કથામાં આ શીરો બને છે એનો સ્વાદ કંઇક વિશેષ જ હોય છે. આપણે બધા પણ એવું જ માનીએ કે આ દિવસે જે શિરા નો સ્વાદ આવે છે એવો પછી નથી આવતો..પણ ચોક્કસ માપ થી એકલા દૂધ માં જ બનાવશું તો એવો જ સ્વાદ તમે કાયમ માણી શકશો.