પાલક સૂપ (Spinach soup recipe in Gujarati)

Asmita Rupani
Asmita Rupani @Tastelover_Asmita
Rajkot

#WK3
#week3
#cookpadgujarati
#cookpadindia
શિયાળાની સિઝનમાં પાલકની ભાજી ખુબ જ સરસ આવે છે પાલકની ભાજીમાંથી બનતો તેનો સૂપ ખુબ જ સ્વાદિષ્ટ અને હેલ્ધી પણ હોય છે. આ સૂપ ખુબ જ સહેલાઇથી અને ઓછા સમયમાં બની જાય છે.

પાલક સૂપ (Spinach soup recipe in Gujarati)

#WK3
#week3
#cookpadgujarati
#cookpadindia
શિયાળાની સિઝનમાં પાલકની ભાજી ખુબ જ સરસ આવે છે પાલકની ભાજીમાંથી બનતો તેનો સૂપ ખુબ જ સ્વાદિષ્ટ અને હેલ્ધી પણ હોય છે. આ સૂપ ખુબ જ સહેલાઇથી અને ઓછા સમયમાં બની જાય છે.

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો
શેર કરો

ઘટકો

20 મિનિટ
2 સર્વીંગ માટે
  1. પાલક નું એક મોટું બન્ચ
  2. 10-12ફુદીનાના પાન
  3. 1ઈંચ નો આદુનો ટુકડો
  4. 1 tbspબટર
  5. 1 tbspઘઉંનો લોટ
  6. 500મીલી દૂધ
  7. 1 નંગતમાલપત્ર
  8. 1 tspમારી નો પાઉડર
  9. 1 tspખાંડ
  10. 2 tbspફ્રેશ ક્રીમ
  11. મીઠું સ્વાદ અનુસાર
  12. ગાર્નિશીંગ માટે:
  13. ચીલી ફ્લેક્સ
  14. ફ્રેશ ક્રીમ

રાંધવાની સૂચનાઓ

20 મિનિટ
  1. 1

    ઉકળતા પાણીમાં પાલકના પાન નાખી તેને બે મિનિટ માટે ઉકળવા દેવાના છે. ત્યારબાદ આ પાનને ઠંડા પાણીમાં નાખી ઠંડુ પડવા દેવાનું છે.

  2. 2

    હવે આ પાલકને મિક્સર ની જારમાં લઈ તેમાં ફુદીનાના પાન અને આદુનો ટુકડો ઉમેરી તેને ક્રશ કરી તેની પ્યુરી બનાવવાની છે.

  3. 3

    એક કડાઈમાં બટર ગરમ મૂકી તેમાં ઘઉંનો લોટ ઉમેરી તેને શેકવાનો છે ત્યારબાદ તેમાં દૂધ ઉમેરી ગાંઠા ન પડે તે રીતે મિક્સ કરવાનું છે.

  4. 4

    ત્યારબાદ તેમાં મીઠું, તમાલપત્ર, મરીનો પાઉડર અને ખાંડ ઉમેરી થોડું થીક થાય ત્યાં સુધી ઉકાળવાનું છે.

  5. 5

    હવે તેમાં તૈયાર કરેલી પાલકની પ્યુરી ઉમેરી બરાબર રીતે મિક્સ કરી બે ત્રણ મિનિટ માટે કુક થવા દેવાનું છે. ત્યારબાદ તેમાં એક ચમચી જેટલું ફ્રેશ ક્રીમ ઉમેરી બરાબર રીતે મિક્સ કરી લેવાનું છે.

  6. 6

    આ સુપ ને સર્વિંગ બાઉલમાં લઈ તેને ફ્રેશ ક્રીમ અને ચીલી ફ્લેક્સ થી ગાર્નિશ કરી સર્વ કરી શકાય.

  7. 7
રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો

કૂક્સનેપસ

કેવું રહ્યું ? કુક્સનાપ શેર કરીને આ રેસીપીની ભલામણ કરો!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Asmita Rupani
Asmita Rupani @Tastelover_Asmita
પર
Rajkot

Similar Recipes