#લીલીમારી ૨.૫ વર્ષ ની બેબી માટે આજે મે કરી છે કાળા મરી પાલક પુરી આશા છે તમને જરૂર પંસદ આવશે🙂

#APR : આથેલા લીલાં મરીમરી ખાવા હેલ્થ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. દરરોજ રાત્રે જમીનેચાર પાંચ મરી ના દાણા ગળી‌ જવા. અને જો તીખું ખાઈ‌ શકતા હોય તો ચાવી ને ખાવા.

#WK1#cookpadguj#cookpadind

આથેલા મરચાં મારા ભાવતાં અથાણાં માંથી એક છે.

#EB#cookpadguj#cookpadind

#RC1#cookpadguj#cookpadind

#GA4#week13#chilly...લીલા મરચાં આથેલા

#EB#week4#cookpadguj#cookpadind

આ એક આથેલા મરચા છે જેને તમે રેગ્યુલર પણ કહી શકો આમ દરેકના સાથે આ આથેલા મરચા સરસ લાગે છે.

#WP#MBR9#week9 શિયાળા માં આવતા વિવિધ શાકભાજી નાં ઇન્સંટ અથાણાં બનાવી ખાવા ની ખુબ મજા આવે છે. આથેલા લીંબુ તમે બારેમાસ ઉપયોગ માં લઇ ખાઈ શકો છો.અને એક માસ પછી તેનું અથાણું પણ બનાવી ખાય શકાય છે.

#cookpadguj#Cookpadind

કાચી કેરી નું શરબત ઠંડક અને તાજગી આપે છે. ગરમી માં લૂ થી પણ બચાવે છે. આ શરબત માં મરી અને સંચર પણ એડ કરીએ છે એટલે એકદમ હેલ્ધી ડ્રિન્ક કહેવાય છે. કેરી બાફી ને એનો પલ્પ સ્ટોર પણ કરી શકાઈ છે જે આખું વર્ષ તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

#EB#cookpadguj#cookpadind

#prc#Cookpadguj#cookpadind

શિયાળા માં લીલી ડુંગળી ભરપુર મળે છે ..એટલે તેનો ભરપૂર સ્વાદ માણી લેવાનું મન થાય.લીલી ડુંગળી ને સલ્ફર નો સ્રોત કહેવાય છે .શરીર માં ઉત્પન્ન થતાં કેન્સર ના સેલ ને તે ખતમ કરે છે.તે બ્લડ પ્રેશર અને બ્લડ ખાંડ ને નિયંત્રિત રાખે છે .મે લીલી ડુંગળી સાથે બટાકા નું કોમ્બિનેશન લીધું છે..

#SJC#Cookpadguj#Cookpadind

#CB3#cookpadguj#cookpadind

#EB#week11#cookpadguj#cookpadind

#LB#Cookpadguj#Cookpadind

#RB18#SRJ#Cookpadguj#cookpadind

#EB#week3#cookpadguj#cookpadind

#holi21#cookpadguj#cookpadind રાજેસ્થાન ની ફોક મ્યુઝિક ની જેમ અને ઘુમર ડાન્સ વખણાય તેમ થાળી ખૂબ સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક વખણાય છે.તે છે દાલ બાટી ચુરમા.હોળી ના પવૅ માં સ્પેશીયલ વાનગીઓ માં એક છે.

#ff3#cookpadguj#cookpadind

#EB#week4#PSઉનાળો એટલે અથાણાં ભરવાની સીઝન. બધા જ ઘરે અથાણાં બનાવી ને ભરી લે જે આખું વર્ષ ચાલે. પહેલા તો અથાણાં નો મસાલો ઘરે જ બનાવતા હતા અને હજી પણ ઘણા બધા લોકો ઘરે આ મસાલો બનાવતા હશો. પણ જ્યારે થી બજાર માં તૈયાર અથાણાં નો મસાલો મળવા લાગ્યો ત્યાર થી ઘરે મસાલો બનાવવાનું ઓછું થઇ ગયું કેમકે બહાર જેવો સ્વાદિષ્ટ અથાણાં નો મસાલો ઘરે બને નહિ. બહાર નામસાલા માં કંઈક અલગ જ સ્વાદ હોય છે. એટલે આપણા ને એ બહાર નો અથાણાનો મસાલો બહુ ભાવે. પણ હું અહીંયા બહાર જેવો સ્વાદિષ્ટ અથાણાં નો મસાલો બનાવવાની રીત બતાવી રહી છું. જો તમે અહીં બતાવેલી રીત થી અથાણાં નો મસાલો બનાવશો તોબહાર જેવો જ સ્વાદિષ્ટ આ મસાલો બનશે. આ અથાણાં નો મસાલો આખું વર્ષ સારો રહે છે.

#MBR2#Cookpadguj#Cookpadind

આ અથાણું સ્વાદ માં ખાટું મીઠુ અને ટેસ્ટી બને છે.અને આખું વર્ષ સારું રહે છે.વિટામિન થી ભરપુર અને તંદુરસ્તી માટે ઉત્તમ છે.

#કાંદાલસણઅમે મરી ના પાપડ બનાવ્યા અને જ્યારે પણ પાપડ બનાવીએ ત્યારે તલીયું જરૂર બનાવીએ અમને બધા ને બહુ ભાવે.

#SFR#Cookpadguj#Cookpadind

#KS6#cookpadguj#cookpadind

#FFC6#Cookpadguj#Cookpadind