#ga24#मसूर दालसाबुत मसूर दाल बहुत ही स्वादिष्ट बनती है।

#Msसाबुत मसूर की दाल चावल ये हेल्दी भी और टेस्टी भी ये घर मे सबको पसंदआटाहै और खाने मे भी पारम्परिक खाना है जिसे उत्तर भारत और पूर्व भारत के लौंग बहुत पसंद से खाते है

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#goldenapron3#week15#दालमसूर दाल को आप चाहे तो 2/3 घंटे के लिए भिगो कर बनाये या बिना भिगो कर भी बना सकते है क्यूंकि यह दाल बहुत जल्दी पकती है ओर रोटी चावल साथ बहुत स्वादिस्ट लगती है

#mys#bदाल हमारे भोजन का प्रमुख हिस्सा है और हम रोजना ही अलग-अलग प्रकार की दाल और दाल बने व्यंजन बनाएं जाते हैं । दाले अलग-अलग स्थान पर अलग तरीके से बनाई ज़ाती है । महाराष्ट्र में 'अख्खा मसूर की दाल' से जानी जाती है और बघेलखणड में 'कोहरा 'के नाम से भी जानी जाती है । नाम अलग-अलग और बनाने का तरीक़ा भी थोड़ा सा अलग अलग है । गर्मी के सीजन में मसूर की दाल को कच्चे आम के साथ मिलकर बनाया है । यह बहुत ही स्वादिस्ट लगती है ।

#rasoi #dal

#Win #week10साबूत मसूर दाल एक बहुत ही स्वादिष्ट रेसिपी है यह हमारे घर-परिवार के सभी सदस्य को बहुत पसंद आती है

#ga24साबूत मसूर या काली मसूर में प्रोटीन, विटामिन A, काफी मात्रा में पाया जाता है|इसमें कुछ अमीनो एसिडस भी पाए जाते हैँ जो स्किन के लिए फायदे मंद हैँ|

#GoldenApron23 #W23बथुआ+दालबथुआ साबुत मसूर कटलेट

#परिवार#पोस्ट5

#परिवारनानी से सीखी यह स्वादिष्ट रेसिपी.... कोशिश की है वही स्वाद लाने की...

#ir#week3#मसूरदाल #आयरनदालें स्वाथ्य के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती है मसूर की दाल भी पोषक तत्वों से भरपूर होती है खासतौर पर साबुत मसूर दाल का सेवन करने से शरीर को कई अद्भुत लाभ मिलते है साबुत मसूर की दाल में विटामिन बी, विटामिन सी, विटामिन बी 6, विटामिन बी 2, प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, फाइबर, कार्बोहायड्रेट और मिनरल जैसे पोषक तत्व पाए जाते है साबुत मसूर दाल का नियमित रूप से सेवन करने से स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है पाचन संबंधी समस्याओं से लेकर डायबिटीज तक में साबुत मसूर दाल का सेवन फायेमंद माना जाता है

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#family #lock #lovecooking

बच्चो को दाल अच्छी नहीं लगती लेकिन दालो मै प्रोटीन अच्छा होता है। इस लिए दाल खिलाना अच्छा होता है। मैने इस में लहसुन ओर प्याज़ नही डाला है।आप सब डाल सकते हे।#rasoi #dal

#ws3दाल प्रोटीन का सॉस है मसूर दाल खाने में बहुत स्वादिष्ट बनती है और स्किन के लिए भी फायदे मंद हैं एंटीऑक्सीडेंट और फोलिक एसिड पाए जाते है और चावल के साथ बहुत स्वादिष्ट लगती हैं

#goldenapron3#week2#Dal#Myfirstrecipe#बुक#gharयह दाल खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती हैं और स्वास्थ के लिए भी अच्छी होती हैं। ये चावल के साथ बहुत ही स्वादिष्ट लगती हैं बच्चे बहुत खुश होकर खाते हैं।

#ga24#w8#मसूर की दालरेसिपी 21मसूर की दाल प्रोटीन से भरपुर है हेल्दी औऱ बहुत जल्दी बन भी जाती है खाने मे लाजवाब है बेसिक मसाले की साथ बनाया है चावळ पराठा रोटी सब की साथ अच्छा कॉम्बिनेशन है चलो देखे तोह

#Rasoi#Dal#Post5

#Ghareluवैसे तो मल्लिका ए मसूर को और भी नाम से जाना जाता है हमारे u.p. में कोहरा भी कहते हैं इसे बनाना भी बहुत आसान हैमसूर दाल या साबूत मसूर में पौष्टिक गुण होता है ये वजन कम करने में भी सहायक होता है और आज हमने जो रेसिपी बनाई है वो स्वाद और सेहत से भी भरा हुआ है आप इसे लंच डिनर में कभी भी बना सकते हैं

#rasoi#dal दाल में प्रोटीन्स होते हैं इसलिए शाकाहारी लोगो के लिए दाल प्रोटीन का सबसे अच्छा सोर्स है |दाल को यदि अच्छी तरह बनाया जाए तो सभी दाल को ख़ुश होकर खा लेते है |ये दाल सभी को पसंद आएगी |

#मील2मेन कोर्स#पोस्ट३मसूर दाल एक बहुत ही पौष्टिक आहार है जो कि आसानी से पक जाती है और पोषक तत्वों से भरपूर है।

#CA2025कोफ्ता करीमसूर दाल की कोफ्ता करी ये बहुत ही टेस्टी बनता है और बड़ी आसानी से से बन भी जाता है ये हेल्दी भी है घर मे कोई सब्जी ना हो तो दाल से बहुत ही बढ़िया सब्जी बनाया जा सकता है

#CA2025#week_13काली मसूर दाल बहुत स्वादिष्ट बनती है मेरे घर में सबको पसंद हैं काली मसूर दाल पोषक तत्वों से भरपूर होती है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। यह हृदय स्वास्थ्य, पाचन, और वजन प्रबंधन में मदद करती है। इसके अलावा, यह हड्डियों को मजबूत बनाने और त्वचा के लिए भी फायदेमंद है। 

#खाना#पोस्ट2

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#fm4 Pyaz मसूर बहोत फायदेमंद दाल है। मसूर खाने से हृदय रोग का खतरा कम, कमजोरी दूर करती है, साथ साथ खून को बढ़ाने का भी काम करती है।

#दोपहर#पोस्ट 2