#हिंदी

घर पर बनी मूंग दाल ना फेंके गेहूँ आटा डाल बना लिजिए स्वादिष्ट चीले

#chatoriखाने में मूंग दाल बनी है...... यह सुनकर बच्चे क्या बड़े भी दाल खाने से कतराते हैं...... इसी मूंग दाल को खिलाने के लिए ये रेसिपी हम लाये हैं ..... मूंग दाल चीला .... मूंग दाल चीला स्वाद के साथ-साथ सेहत से भी भरा हुआ है........ क्यूंकि ये छिलके वाली दाल से जो बना है...... ये एक मज़ेदार चीला है. ......बच्चे तो टमाटर सॉस के साथ इस चीले को खाना पसंद करते हैं...... बड़ों के लिए नारियल की चटनी सर्व कर सकते हैं.... तो आइये देखते हैं मूंग दाल चीला को बनाने का तरीका ........

#अनोखेइंग्रेडिएंट्सछिलका वाली मूंग दाल चीला

#GA4#week2#omlette हम शाकाहारी है इसीलिए मैंने आज शाकाहारी ऑमलेट बनाया है जो मूंग दाल पेस्ट मे सब्ज़ियां डालकर बना है ।स्वाद मे लाजवाब और बनाने मे भी ज्यादा समय नही लगता । दाल और सब्ज़ियो के साथ यह हैल्दी तो है ही स्वादिष्ट भी बहुत होता है ।आप एक बार बनाकर खाएंगे तो बार बार बनाएंगे ।

#Flour2# आटाजब कम तेल का खाना हो यह सबसे अच्छा अलग अलग नामो से जाना जाता है जैसे दाल पिठी , दाल ढोकली , दाल की दुल्हन इत्यादी|

#AP#W3पोषक तत्वों से भरपूर होती है मूंग दाल इसके बारे में कौन नहीं जानता है, बावजूद इसके ज्यादातर लोग मूंग दाल का नाम सनते ही मुंह बनाने लगते हैं. हालांकि मूंग दाल से तैयार डोसा अगर बनाया जाए तो उसे स्वाद ले लेकर खाया जाता है. मूंग दाल की तरह ही मूंग दाल का डोसा भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है.

#मुंगखाने में मूंग दाल बनी है...... यह सुनकर बच्चे क्या बड़े भी दाल खाने से कतराते हैं...... इसी मूंग दाल को खिलाने के लिए ये रेसिपी हम लाये हैं ..... मूंग दाल चीला .... मूंग दाल चीला स्वाद के साथ-साथ सेहत से भी भरा हुआ है........ क्यूंकि ये छिलके वाली दाल से जो बना है...... ये एक मज़ेदार चीला है. ......बच्चे तो टमाटर सॉस के साथ इस चीले को खाना पसंद करते हैं...... बड़ों के लिए नारियल की चटनी सर्व कर सकते हैं.... तो आइये देखते हैं मूंग दाल चीला को बनाने का तरीका ........

#Win#Week4मूंग दाल की तासीर बहुत ही गर्म होती है जिसे हम ठंडी हो में खाते हैं मूंग दाल से कई वैरायटी डिश बनती है आज मैंने मूंग दाल के अप्पे ट्राई किए हैं जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी बनी है

#mc #mys #c#moong dalचीला एक झटपट बनने वाला बहुत ही स्वादिष्ट और आसान नाश्ता है। साधारण तौर पे ये बेसन से बनाया जाता है। परन्तु अगर आप बेसन की जगह मूंग की दाल प्रयोग करें तो ये और भी पौष्टिक और हल्का हो जाता है और अगर आप इसमें कुछ सब्ज़ियां भी डाल दें तब तोहैल्थ और स्वाद का गजब मिश्रण होता है क्योंकि मूंग दाल प्रोटीन का बहुत अच्छा स्त्रोत होती है।

#मम्मीमम्मी हमेसा बच्चों को वही बना कर देना चाहती है जो हेल्थी हो पर जरूरी नहीं की वो बच्चों को हेल्थी पसंद आये इस लिए उस भोजन को ट्विस्ट कर के नया रूप दिया जाता जिससे बच्चे चाव से खाएं. मैंने चीले को डोसा की तरह क्रिस्पी बनाया है और सैंडविच की तरह मेयोनेज़ की स्टफ्फिंग की है. बच्चे चाव से खाते है

#suswad#स्टाइलमैने मूंग दाल का चिल्ला बनाया हैं ये स्वास्थ्य के लिए बहुत ही हेल्दी डिश हैं मैने इसे बना कर प्रजेंटेशन के लिए लंबाई मे कतरन की तरह काटा है और प्लेंटिग करी हैं

आप यदि हेल्दी दही बड़ा खाना चाहते हैं तो उड़द दाल के साथ मूंग दाल मिक्स कर के दही बड़ा बनाएं यह बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक बनाता है। मूंग दाल पचने में हल्की होती है और कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है।#CA2025#week13#dahivada#dal

#feb#w4मूंग दाल हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा हैं और टेस्टी भी लगता हैं

#GA4#week25आप घर पर आसानी से क्रिस्पी मूंग दाल के पकौड़े बना सकते हैं। इसे बनाने के लिए ज्यादा समय या फिर बहुत मेहनत की जरूरत नहीं होती है और ये काफी टेस्टी भी होते हैं। मूंग की दाल को पीस कर इसमें मिर्च मसालों के मिश्रण को फ्राई करके बनने वाले पकौड़े बहुत टेस्टी होते हैं। 

मूंग की दाल की इडली स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्यवर्धक भी होती है।

मूंग दाल का चीला#मम्मी

#टिपटिपबारिस का मौसम आ गया, भले बारिस हमसे आंख मिचौली खेलें पर पकौड़े का आगमन तो हो ही जाता है। दाल वड़ा, मूंग दाल पकौड़ी से हम सब वाकिफ है ,आज मैंने, उड़द दाल और मूंग दाल की भज्जी बनाई है, और पाचन में सहायता हो इस वजह से मैने दालों को उबाल लिया है।

#JC#Week2#नॉर्थइंडियनदाल को सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. गर्मियों के मौसम में मूंग दाल को बहुत ही गुणकारी माना जाता है. दाल को प्रोटीन का सबसे अच्छा सॉस माना जाता है.

#टीचरमैं अपनी रेसिपी अपनी माँ को समर्पित कर रही हूं।उन्हें मूंग दाल हलवा बहुत पसंद है इसमे मैंने रबड़ी का ट्वीस्ट दिया है।

#May#Week1मूंग दाल हमारे हेल्थ के लिए बहुत फायदा करता हैं ये खाने मे भी टेस्टी लगता हैं

मूंग दाल का हेल्दी चीला#chatoripost3

healthy foodजब कम तेल का खाना हो यह सबसे अच्छा विकल्पइसे अलग अलग नामो से जाना जाता है जैसे दाल पिठी , दाल ढोकली , दाल की दुल्हन इत्यादी

नाश्ते में बनाए गरमा गरम मूंग दाल के चीले #Narangi

#family#yumआज हम मूंग दाल को भिगोने के बाद पीस कर लड्डू बनायेंगे

#AP#W1मूंग दाल पकौड़ा बेहद क्रिस्पी और स्वादिष्ट नाश्ता है ।इसे आप बहुत कम समय में आसानी से बना सकती हैं, आपको चाय के साथ कुछ चटपटा खाने का मन हो तो आप झटपट मूंग दाल के पकौड़े बना सकती है मूंग दाल में प्रोटीन बहुत होता है ।

#Rasoi #dalहम हरबार ये सोचते हे कि सुबह सुबह टिफिन या ब्रेकफास्ट मे क्या बनावु? उसके लिये मूंग दाल चिल्ला ये भी एक अच्छा और हेल्दी ऑपशन हे. उसके लिये हमे कोई फरमेंटेशन कि जरुरत नाही पडती.

#May#Week1साबुत मूंग दाल हेल्दी और टेस्टी लगता हैं ये हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा हैं

#sep#pyaz बारिश के मौसम में प्याज़ मूंग दाल की पकौड़ी बहुत ही अच्छी लगती हैं। मूंग दाल बहुत फायदा करती है। इस दाल से हम चीला, पकौड़ी ,कचौड़ी कुछ भी बना सकते हैं।

#मूंगमूंग दाल पापड़(सिंधी पापड़)