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#sf ये बहुत बढ़िया होते है और बहुत ही हल्के होते है इसका स्वाद एकदम कुरकुरा होता है इसे बच्चे भी बहुत मन से खाते है अगर इसमें सब्जी पड़ जाए तो इसका स्वाद दुगुना हो जाता है और जाड़े की सब्जी की बात है अलग हैआप अपनी पसंद की कोई भी चीज़ डाल सकती है इसे आप जरूर खा के देखे|

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#CA2025हरा मूंग खाने के कई फायदे हैं। यह प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और खनिजों का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो वजन घटाने, पाचन में सुधार, हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है। हरा मूंग वजन घटाने के लिए भी फायदे मन्द हैं हरा मूंग डायबिटीज के लिए भी फायदे मन्द हैं! . 

#राजामूंग दाल सुपर फूड में से एक है मूंग की दाल बेहद हल्की और पचने में आसान होती है और जब आलू के साथ मिश्रण और भी स्वादिष्ट हो जाता है

#GA4 #week10आज मैंने मूंग दाल इडली बनाया है मैंने इसमें कॉलीफ्लावर , शिमला मिर्च और गाजर का इस्तेमाल किया यह बहुत ही हेल्दी है अगर बच्चे हरी सब्जी नहीं खाना चाहते तो कुछ इस तरीके से बनाएं कि बच्चों को पत्ता भी ना चले और बच्चों को पौष्टिक भोजन भी खिला दिया जाए।सात्विक व्यंजन अपनों के संग।

#auguststar#ktमेरा भारत महान.... मेरा तिरंगा मेरी शान.... 🇮🇳। आज मैंने तिरंगा अप्पम बनाये है..। ये अप्पम मैंने सूजी और दही से बनाये, इनमे कलर देने के लिए मैंने टमाटर और हरा धनिया का प्रयोग किया है। ये रंगबिरंगे अप्पम देखने मे सुन्दर के साथ खाने मे भी बहुत स्वादिस्ट है।इन अप्पम मे मैंने कोई फ़ूड कलर का यूज़ नहीं किया है।तो मेरे स्वादिस्ट अप्पम का आपलोग भी मजा लीजिये।

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#ebook2021 #week8#box #bइस अपन को आप स्नैक्समें और सुबह के नाश्ते में ले सकते हैं यह बच्चों की फेवरेट डिश है। और इसे आप खट्टी मीठी चटनी हरी चटनी और टोमेटो केचप के साथ सर्व कर सकते हैं।

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#BFसुबह की शुरुआत अगर स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ते के साथ हो तो पूरा दिन शानदार गुजरता है। आज मैंने बनाए हैं अंकुरित मूंग के सब्जियों से भरपूर अप्पे। जिसमें आपको स्वाद तो भरपूर मिलेगा ही साथ ही सेहत के साथ भी कोई समझौता नहीं करना पड़ेगा।

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