मेथी फ्राई (Methi fry recipe in hindi)

Jyoti Ghuge
Jyoti Ghuge @cook_20333495

मेथी फ्राई (Methi fry recipe in hindi)

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सामग्री

20 mins
2 सर्विंग
  1. 150 ग्राम मेथी के पत्ते
  2. 1 प्याज (कटा हुआ)
  3. 1 टमाटर (कटा हुआ)
  4. 2 टेबलस्पून भुनी हुई मूंगफली का पाउडर
  5. 1 टेबलस्पून धनिया पत्ता (कटा हुआ)
  6. 1/4 टीस्पून हल्दी पाउडर
  7. 1/2 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर
  8. 1/4 टीस्पून सरसों के दाने
  9. स्वादानुसारनमक
  10. 1/2 कप या आवश्यकतानुसार पानी

कुकिंग निर्देश

20 mins
  1. 1

    सबसे पहले मेथी के पत्तों को पानी से 3-4 बार धोएं।

  2. 2

    अब एक पैन में तेल गरम करें और उसमें राई डालें।

  3. 3

    उसके बाद उसमें कटा हुआ प्याज और कटा हरा धनिया डालें और प्याज को सुनहरा भूरा होने तक पकाएं।

  4. 4

    अब टमाटर, लाल मिर्च पाउडर, हल्दी पाउडर, नमक डालें और टमाटर के नरम होने तक इसे पकाएं।

  5. 5

    अब इसमें मेथी के पत्ते, मूंगफली पाउडर, पानी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर 10-15 मिनट तक पकाएँ।

  6. 6

    मेथी फ़्राय तैयार है।
    रोटी या फुल्का के साथ गरम परोसें।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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