पराठे तुरई की सब्जी और बीन्स आलू फ्राई (Parathe turai ki sabzi aur bean aloo fry recipe in hindi)

Gayatri Deb Lodh
Gayatri Deb Lodh @cook_20815808

#home
#mealtime
week 3 post 2

पराठे तुरई की सब्जी और बीन्स आलू फ्राई (Parathe turai ki sabzi aur bean aloo fry recipe in hindi)

#home
#mealtime
week 3 post 2

रेसिपी एडिट करें
रिपोर्ट
शेयर कीजिए
शेयर कीजिए

सामग्री

  1. 4 कपपराठे के लिए आटा
  2. आवश्यकतानुसार पानी
  3. 1 चम्मचनमक
  4. 1 कटोरीतुरई सब्जी के लिए जितनी चाहिए
  5. 4आलू
  6. 1/2 किलोबीन
  7. 1टोमैटो
  8. स्वादानुसारनमक, हल्दी
  9. आवश्यकता अनुसार तुरई की सब्जी के लिए काजू, खसखस
  10. 2-3हरी मिर्च
  11. 1 चम्मचकसूरी मेथी
  12. 1/2 चम्मचकलौंजी
  13. आवश्यकता अनुसार तेल

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    पराठे बनाने के लिए पहले आटे में नमक मिलाकर गरम पानी से आटा गूंथ कर रख दीजिए।

  2. 2

    फिर कुछ समय रख कर आटे की लोई बनाकर बेल लीजिए और फिर तवे पर तेल या घी से सेंक लीजिए। बन गई गरम गरम पराठे।

  3. 3

    अब तुरई की सब्जी बनाने के लिए तुरई को पहले धोकर काट लिजिए। २ आलू को भी धोकर लंबा करके काट लिजिए एक टोमैटो भी काटकर तैयार कर लीजिए ।

  4. 4

    अब एक कड़ाई में तेल गरम कीजिए फिर कलौंजी डालकर कटी हुई सब्जी डालिए एक टोमैटो भी डालिए फिर हल्दी नमक डालकर अच्छे से मिक्स करें और कुछ समय के लिए ढक कर रख दीजिए।

  5. 5

    अब काजू,खसखस और हरी मिर्च को एकसाथ पेस्ट बनाएं और सब्जी में डाल दे। कुछ समय तक पकने के लिए रख दें।

  6. 6

    जब पक जाए तो उसमे कसूरी मेथी डालिए और फिर रोटी,पराठे या फिर चावल के साथ सर्व करें।

  7. 7

    अब बीन और आलू को छोटे छोटे काट लिजिए फिर एक कड़ाई में तेल गरम करके बीन और आलू को दाल दीजिए साथ में एक हरी मिर्च भी डाले और अच्छे से पक कर सुनेहरा रंग ना जाए तब तक भूनते रहे।

  8. 8

    लीजिए होगई डिनर के लिए तैयार गरम गरम पराठा,तुरई की सब्जी और बीन आलू फ्राई।।।।

रेसिपी एडिट करें
रिपोर्ट
शेयर कीजिए

कुकस्नैपस

आपको यह रेसिपी कैसे लगी? कुकस्नेप भेजकर अपनी प्रतिक्रिया दें !

कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
Cook Today
Gayatri Deb Lodh
Gayatri Deb Lodh @cook_20815808
पर

कमैंट्स

Similar Recipes