सूजी स्टफ्ड रोल्स (Suji stuffed rolls recipe in Hindi)

Rupa Tiwari
Rupa Tiwari @mycookartbook
Rewa (Madhya Pradesh )

#family #lock
लाकडाउन का समय चला रह है और इस समय बाहर का चटपट खाना बंद है ऐसे में छोटी छोटी भूख के लिए और बच्चों की पसंद ध्यान रखते हुए कुछ हल्का चटपटा और हैल्दी बनाते हैं

सूजी स्टफ्ड रोल्स (Suji stuffed rolls recipe in Hindi)

#family #lock
लाकडाउन का समय चला रह है और इस समय बाहर का चटपट खाना बंद है ऐसे में छोटी छोटी भूख के लिए और बच्चों की पसंद ध्यान रखते हुए कुछ हल्का चटपटा और हैल्दी बनाते हैं

रेसिपी एडिट करें
रिपोर्ट
शेयर कीजिए
शेयर कीजिए

सामग्री

50मिनट
4 सर्विंग
  1. भरवान के लिए
  2. 3उबालें हुआ आलू
  3. 1/2 कटोरीकिसा हुआ पनीर
  4. 1हरी मिर्च बारीक कटा हुआ
  5. 1/2 चम्मचलाल मिर्च पाउडर
  6. 1/2 चम्मचहल्दी पावडर
  7. 1/2 चम्मचगरम मसाला
  8. 1/2 चम्मचजीरा
  9. 1/2 चम्मचसफेद तिल
  10. 4-5करी पत्ता
  11. नमक स्वादानुसार
  12. धनिया पत्ती आवश्यकता अनुसार
  13. 2 चम्मचतेल
  14. सूजी रोल्स के लिए
  15. 2 कटोरीसूजी
  16. 1/2 कटोरीदही
  17. 1/2 चम्मचनमक
  18. 1पैकट इनो
  19. तड़का के लिए
  20. 2 चम्मचतेल
  21. 1/2 चम्मचराई
  22. 1/2 चम्मचहल्दी पावडर
  23. 1/2 चम्मचलाल मिर्च पाउडर
  24. 8-10करी पत्ता

कुकिंग निर्देश

50मिनट
  1. 1

    सबसे पहले सूजी में नमक और दही मिला कर बैटर तैयार कर ले और इसे 10मिनट तक ढक कर रख दें ।

  2. 2

    अब एक कढाई में तेल गर्म कर उसमें हरी मिर्च,जीरा, करी पत्ता का तडका लगा के आलू को भून ले साथ ही इसमें किसा हुआ पनीर मिला ले और सभी मसाले और नमक मिलाकर कर अच्छी तरह से सभी को मिक्स कर ले और थोड़ा देर तक पकाए जब सभी मसाले अच्छी तरह से मिक्स कर ले और हो जाए तब धनिया पत्ती मिला ले और गैस बंद कर दे । आप इसमें प्याज, गाजर मटर कार्न भी मिला सकते हैं जो आप को पसंद है ।

  3. 3

    आलू की सब्जी थोड़ी देर के ठण्डा होने के लिए रख दें और उसके बाद उसके रोल्स तैयार कर ले । अब सूजी के बैटर में इनो मिला ले और इसे अच्छी तरह से मिक्स कर ले ।

  4. 4

    अब ग्लास को तेल से ग्रीस कर ले और उसमें थोड़ा सा सूजी खा बैटर डाले अब इसमे आलू पनीर रोल्स को अच्छी तरह से इसके बीच में रखें और फिर ऊपर से सूजी का बैटर डाल दे ।इसी तरह से बाकी की ग्लास तैयार कर ले ।

  5. 5

    अब स्टीमर में पानी डाल कर स्टैंड के ऊपर सभी को 20 -25 मिनट तक स्टीम होने के लिए रख दें । जब यह स्टीम हो जाए तब थोड़ा ठण्डा होने पर इसको निकाल ले और चाकू की सहायता से ग्लाससे इसे निकाल ले ।

  6. 6

    हमारे सूजी स्टफ्ड रोल्स तैयार है ।अब एक कढ़ाई में तेल गर्म कर उसमें राई, करी पत्ता, हल्दी पावडर,लाल मिर्च पाउडर का तडका लगा ले और उसमें थोड़ा सा पानी मिला ले फिर सभी रोल्स को एक एक कर के उसमें रोल करे फ्राई करें।

  7. 7

    हमारे सभी रोल्स तैयार है इसे कट कर ले और गरम गर्म रोल्स को हरी चटनी या टोमैटो साॅस के साथ सर्व कीजिए ।

  8. 8

    यह बहुत ही स्वादिस्टऔर हैल्दी रेसिपी हैं और कम तेल में तैयार हो जाती है ।

  9. 9

    सूजी इडली तो बच्चों को पसंद है । अब सूजी में आलू पनीर स्टफ्ड रोल्स खिलाइये और खाईये ।

  10. 10

    धन्यवाद 🙏🏼

रेसिपी एडिट करें
रिपोर्ट
शेयर कीजिए
Cook Today
Rupa Tiwari
Rupa Tiwari @mycookartbook
पर
Rewa (Madhya Pradesh )

Similar Recipes