#ठंडाठंडागरमी के मौसम मे लू से बचने के लिए अमलाना बहुत ही अच्छा है ।

#शेक्स और स्मूदीजआम पना गर्मी के मौसम में बहुत फायदेमंद होता है। इसको पीने से लू नहीं लगती। गर्मी के मौसम में बुखार से भी बचाता है। जब भी आप गर्मी में बाहर से आएँ या गर्मी में बाहर जायें एक ग्लास आम पना पी लें कभी लू नहीं लगेगी।

गर्मी में लू से बचने के लिए,आम का पन्ना पिए

#june #W2आम पना एक बहुत आसान और सेहतमंद डिश है गर्मी के दिनो मे ये रेसिपी हमारे शरीर को तरोताजा और धूप लगने से भी बचाती है

#CA2025कच्चे आम और पुदीने के मोजीटो बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद होता है बड़े भी इसे ले सकते हैं ये गर्मी के मौसम में और फायदेमंद होता है इसे पीने से गर्मी के लू लगने से भी बच सकते है ये गर्मी में शरीर को ठंडा भी रखता है ।

#awc #ap1आम पन्ना गर्मी में लू लगने पर बहुत फायदा करता है आज मैने इसे नवरात्रि स्पेशल में तैयार किया है

#family #yum #कच्चे आम और धनिया पत्ती की पत्ती से बनाने वाला बहुत ही स्वादिस्ट पेय है खासकर गर्मी के मौसम में यह ठंडक पहुंचा है और लू भी नहीं लगती है । स्वाद भी और सेहत भी ।

सोल कढी (गर्मी मे बहुत अच्छा होता है इसे पीना)#family #lock

कच्चे केरी से बना खमन #जून #ms2

पुदीना से बना हुआ मॉकटेल बहुत ही हिंदी और स्वादिष्ट गर्मी के महीने में जरूर पीना चाहिए#Grand#rang#post4

#May#W2आम का पना गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला पारंपरिक भारतीय पेय है गर्मी की चिलचिलाती धूप और गर्मी से राहत दिलाने के लिए ,शरीर को ठंडक प्रदान करने के लिए ठंडा ठंडा आम का पना बहुत लाभदायक होता है । आपके शरीर को लू से बचाने और शरीर के तापमान को स्थिर रखने में आम का पना बहुत सहायक होता है , इसे बनाना बहुत आसान है।

#family #lock

#family #lock

#ठंडाठंडा ये लू से बचाता है

#chatoriहम कई तरह के शरबत पीते हैं जो हमें गर्मियों में लू से बचाते हैं. मैंने भी लू से बचने के लिए इमली का शरबत बनाया हैं. आप भी इमली का शरबत बनायें, पियें और पिलायें

#HCD गर्मी के मौसम मे सबसे पंसद किया जाता है वहहै आम का पन्ना। यह आपके शरीर को लू से बचाता है।

#family#momWeek 2चिलचिलाती गर्मी में लू से बचने के लिए, शरीर को ठंडक देने और पेट की गर्मी को शांत करने के लिए बेल का जूस बहुत ही फायदेमंद होता है ।

#ebook2021#week4 गर्मी में लू से बचने के लिए हमें कैरी और प्याज़ का उपयोग करना चाहिए तो इसीलिए हमें यह कच्चे आम की चटनी बहुत हेल्प करती है गर्मी से बचाने के लिए और खाने का स्वाद भी बढ़ाती है

‌#family‌#lock‌#week3‌#पोस्ट3‌#मैंगो मुरब्बा‌मैंगो मुरब्बा स्वाद मे खट्टा,मीठा और स्वादिष्ट होता है ।

#goldenapron3 #week17

#HCD #पुदीनाचाय,कई लौंग चाय के इतने दीवाने होते हैं कि किसी भी मौसम और समय वे इसका सेवन कर सकते हैं. गर्मी के मौसम में भी ये लौंग चाय पीना नहीं छोड़ते हैं. अगर आप भी चाय के शौकीन हैं और गर्मियों में इसका नया फ्लेवर ट्राई करना चाहते हैं तो आज इस रेसिपी से बनाइए पुदीने की चाय

#family#yumतपती गर्मियों में जब गला कुछ ठंडा पीने को कर रहा हो... और पसीना बह रहा हो....तो आपको केरी पना तरोताजा महसूस करवाएगा..... और मिनटों में रिफ्रेश कर देगा, सदियों से इसको गर्मी के मौसम में लू और डिहाइड्रेशन से बचाने वाला माना गया है... मैंने इसमें पुदीने के साथ तुलसी और अदरक और केसर भी मिलाएं हैं जिससे यह आपके इम्यूनिटी पावर को बढ़ाएगा और स्वाद को कई गुना बढ़ा देगा।

#goldenapron3.0#week16#post1#sharbat

#family #lock

शहतूत एक बहुत ही पौष्टिक फल है इसमें एंटीऑक्सीडेंट रहते हैं फाइबर रहता है हृदय स्वास्थ्य और मधुमेंह मे भी लाभकारी है इससे इम्यूनिटी बूस्ट होती है#CA2025#मौसमी फ्लेवर#शहतूत#शहतूत मोजीतो

#ebook2021#week6आम पन्ना र्गमियो के मौसम में सबसे ज्यादा पिने वाला ड्रिंक है. आम पन्ना पीने से हमें र्गमियो में लगने वाले लू से भी बचाव होता है. हमारे शरीर के लिए भी बहुत लाभदायक है आम पन्ना. हमें र्गमियो में आम पन्ना जरूर पीना चाहिए.

गर्मियों मे छोटे छोटे आम की चटनी बहुत स्वादिस्ट लगती है और पुदीने का फ्लेवर इसे और स्वादिस्ट बना देता है#Goldenapron3#week13#Pudina

#Family#Momये गर्मियों में लू से बचने के लिए बहुत जरूरी है आप सब भी बनाये

#goldenapron3#week23यह शरबत बहुत लाभदायक है ।गर्मी मे इसको पीने से लू नही लगती ,अपच की शिकायत को भी दुर करता हैयह इम्युनिटी को भी बढाता है ।दिमाग को ठंडा रखता है ।बोडी को डिहाईड्रेट रखता है ।गरमीयो मे इसे जरुर बनाकर रखे ।बच्चे बाहर का पेय भूल जाएंगे ।

#HLR#AWC #AP4आज मैने इमली का शरबत बनाया है गर्मियों में लू लगने से बचने के लिए सब अलग अलग शरबत बनाते ओर पीते है ओर ये इमली का शरबत भी लू से बचाता है हेल्दी और टेस्टी बनता है आप भी ट्राय करे