मूंग दाल ट्विस्टीज़ (Moong dal twisties recipe in Hindi)

Madhu Mala's Kitchen
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सामग्री

  1. 1 कपमूंग दाल धुली
  2. 2 कपगेहूं का आटा
  3. 1 टीस्पूनजीरा
  4. 1/2 टीस्पूनहल्दी पाउडर
  5. 1 टीस्पूनअजवाइन
  6. 3 टेबल स्पूनतेल
  7. 1 टीस्पूनलाल मिर्च पाउडर
  8. 1/2 टीस्पूनकलौंजी
  9. 1 टी स्पूनतिल
  10. स्वादानुसारनमक
  11. 1 टी स्पूनअमचूर पाउडर
  12. आवश्यकता अनुसारतेल तलने के लिए

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    मूंग दाल को धोकर पानी में 4-5घंटे भिगो कर रखे | पानी निकाल कर प्रेशर कुकर में थोड़ा नमक डालकर 1कप पानी डालकर 2सीटी आने तक प्रेशर कुक करें|

  2. 2

    दाल को एक प्लेट में निकाले | आटा मिलाये और सारे मसाले मिलाये | आटा गूँथ ले |15मिनिट ढक कर रखे|

  3. 3

    अब आटे के 4 हिस्से करें और एक हिस्से को गोल बेल ले | चाकू के सहायता से लम्बे टुकड़े कटे |टुकड़ों को ट्विस्ट करें |इसी तरह बाकी तीनो हिस्सों को भी बेल ले| और लम्बे टुकड़े काट कर ट्विस्ट करें |

  4. 4

    गैस ऑन करें|कढ़ाई में तेल डालें |आयलगर्म होने दे और सभी ट्विस्टीज़ तल ले | इनको चाहे तो चटनी के साथ खाये | इन्हे स्टोर करके भी रख सकते है | यदि चाहे तो इसी आटे से पूरी भी बना सकते हैं.

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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