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सामग्री

30 से 40 मिनट
4 लोग
  1. 1 कपसोयाबीन दाल
  2. 1 कपसोया बड़ी
  3. 2 बड़े चम्मचमैदा
  4. 2प्याज़
  5. 12-14लहसुन
  6. 2 इंचअदरक
  7. 2हरी मिर्च
  8. 8-10काजू और 10 से 15 मूंगफली के दाने
  9. 2बड़े टमाटर
  10. 1/2 चम्मचहल्दी
  11. 2 बड़े चम्मच किचन किंग मसाला
  12. आवश्यकता अनुसार नमक, पानी और तेल
  13. 1/2 कपक्रीम

कुकिंग निर्देश

30 से 40 मिनट
  1. 1

    सोयाबीन और सोया बड़ी को 8 से 9 घंटे के लिए भीगो दे,फिर अच्छे से साफ करके महीन पीस ले।
    अब प्याज़, लहसुन, अदरक और मिर्ची को भी एक साथ पीस ले।

  2. 2

    अब पिसी हुई सोयाबीन और सोया बड़ी के मिश्रण, एक बड़ा चम्मच प्याज़ लहसुन और अदरक का पेस्ट, 2 बड़े चम्मच मैदा और नमक को मिला कर एक डो बना कर उसके छोटे छोटे बॉल्स बना ले। फिर एक कढ़ाई में तेल डाल कर उनको तल लें।

  3. 3

    अब मिक्सर में टमाटर, काजू और मूंगफली का पेस्ट बना ले। फिर कड़ाई में दो बड़े चम्मच तेल डाल कर पहले प्याज़ लहसुन अदरक का पेस्ट डाल कर सुनहरा होने तक भून लें।फिर उसमें टमाटर काजू का पेस्ट और 2 बड़े चम्मच किचनकिंग व हल्दी, नमक डाल कर अच्छे से भून लें,अब एक गिलास पानी डाल कर 5 मिनट धीमी आंच पर ग्रेवी को पका ले।

  4. 4

    अब बने हुए कोफ्ते डाल कर गैस बंद कर दे।
    आपके स्वादिष्ट सोयाबीन कोफ्ते तैयार है।
    अब ऊपर से क्रीम और हरी धनिया डाल कर परोसे।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
Cook Today
Geeta Gupta
Geeta Gupta @Geetaskitchen5
पर
Kanpur, उत्तर प्रदेश, भारत

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