सिंघाड़े आटे की कचौड़ी और आलू पनीर की सब्जी#Sawanये भोजन व्रत मे सर्वोत्तम आहार है इसको लेने से पूरे दिन कमजोरी नहीं लगती,व्रत मे जिन्हे कुछ चटपटा खाने का मन होता है उनके लिए ये बहुत अच्छा और स्वादिस्ट भोजन है !

#GA4#Week6व्रत के लिए बिना लहसुन,प्याज की सेंधा मे बनी ये शाही पनीर काफ़ी स्वादिस्ट और तुरंत बनने वाली रेसिपी है !

#Feastव्रत मे अगर आपका मन चटपटा और हेल्थी खाने का है तो एक बार पनीर को ऐसे जरूर बनाए !

#cocoकोकोनट पनीर बहुत स्वादिस्ट होती है और प्रोटीन से भरपूर !

#feastअगर बच्चे भी आपके साथ नवरात्रि का व्रत करते है , तो ये रेसिपी बहुत अच्छी और पौष्टिक है वैसे भी पनीर सभी बच्चों को पसंद होता है ।इस रेसिपी को व्रत वाली सामग्री का इस्तेमाल कर के बनाया गया है।ये बहुत ही स्वादिष्ट लगती है और बनाने मै बहुत आसान है।

#Navratri2020नवरात्र मे मैंने केले की झटपट वाली सब्जी बनाई है,जो स्वादिस्ट होने के साथ-साथ कम समय मे बन जाती है !

#awc #ap1

#Navratri2020नमसकार, आप सब को नवरात्रि की हार्दिक शुभकामनाये।व्रत में हर बार कुछ नया, स्वादिष्ट, सेहत से भरपूर हो ऐसा बनाने की कोशिश करती हूँ। आज मखाने और पनीर से बहुत ही आसान और स्वादिस्ट रेसिपी है

#sawanसाबूदाना खिचड़ी अक्सर व्रत मे ही बनाई जाती है यह बहुत ही स्वादिष्ट बनती हैं पेट की समसयाओ के लिए साबूदाना लाभप्रद होता है यह पेट में गैस, अपच की समस्याओं को दूर करता है और एनर्जी लेवल बढ़ाता है

नवरात्रि #सात्विक भोजन

#tpr पनीर सभी की पसंद है सभी को पनीर बहुत पसंद होता है पनीर मे प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है।

#MRW #W4नवरात्रि के पहले व्रत केलिए मैने यह पनीर की सब्ज़ी बनाई, काफी टेस्टी बनी थी तो सोचा इस फलाहारी पनीर की सब्ज़ी की रेसीपी यहां शेयर करूं। अपनी व्रत की थाली में यह डिश जरूर एक बार ट्राई करें।🙂

#Feastये व्रत वाली आलू की सब्जी जितनी खाने मे स्वादिस्ट लगती है. इसे बनाना उतना ही आसान है.

#sawanये सब्जी मैंने बिना प्याज़ और लहसुन के बनाए है। इस सब्जी को हम फलाहार में भी भोजन कर सकते है। जिसका स्वाद बहुत ही अच्छी होती है।

# GA4 #week6नवरात्रि व्रत में फलाहार करने के लिए पनीर की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक आहार है।पनीर प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत है।

यह सब्जी व्रत के साथ आप इसको कभी भी बना कर खा सकते हैं#grand#stayathomepost3

#Win#Week5#bye2022पालक पनीर एक पौष्टिक भोजन भी माना जाता है क्योंकि पालक आयरन, पोटेशियम, प्रोटीन, फाइबर और कई अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है. वहीं पनीर भी प्रोटीन, कैल्शियम का भंडार है!

#WD2023 मेरी पसंद से, मेरे लिए#MRW #W2 पालक पनीर मेरी फेवरेट रेसिपीज में से एक है यह हैल्दी तो है ही और पालक और पनीर का कॉन्बिनेशन है इसमें काफी सारी सब्जियों का यूज भी हो जाता है जैसे प्याज़ लहसुन अदरक टमाटर हरी मिर्च बनाने में भी इजी है और खाने में तो बहुत ही टेस्टी और लाजवाब लगती है और पालक पनीर की सब्जी मुझे कुकिंग के अलावा डांस आर्ट एंड क्राफ्ट ड्राइंग पेंटिंग मेहंदी सब का शौक है और सबसे बड़ी बात मुझे सब से दोस्ती करना बहुत अच्छा लगता है मुझे स्टोरी कहानियां पढ़ना बहुत अच्छा लगता है

#Sawanव्रत मे शरीर मे पानी की कमी होती है जो खीरे को खाने से पूरी होती है, विटामिन सी, विटामिन के, कॉपर, मैग्नेशियम , पोटेशियम, मॅग्नीज़ जैसे महत्वपूर्ण चीजे खीरे मे पाई जाती है,खीरे का हलवा बहुत ही स्वादिस्ट होता है !

#feastव्रत वाली हरी चटनी व्रत वाले कटलेट,पकौड़ी ,पूड़ी आदि के साथ खाने में बहुत अच्छा लगता है और व्रत के टाइम तीखा चटपटा खाने का मजा भी बहुत आता है

सावन के इस पावन अवसर पर स्वदिष्ठ और झटपट बनने वाली मसालेदार,चटपटी रेसिपी सबकी मनपसंद रेसिपी आप भी इसे जरूर ट्राय करे #ND #savan

#sawanजी हाँ मैंने बनाया है आलू टमाटर की रसेदार सब्जी, जो बहुत ही स्वादिष्ट लगती है इसे आप व्रत के साथ साथ समान्य तौर पर भी खा सकते है व्रत के लिए बनाने पर विशेष शुध्दता का ध्यान रखा जाता है इस लिए मैंने लहसुन, प्याज़ नहीं डाला है...

#Feastकौन कहता है व्रत का खाना बोरिंग होता है तो पेश है व्रत वाली चटपटी टिक्की चाट l

#tprपनीर की सब्जी अधिकतर बच्चे, बड़े सभी को पसंद होती है आज हम मलाई पनीर की सब्जी सिंपल तरीके से बना रहे है उम्मीद है कि आप सभी लोगो को भी यह रेसिपी पसंद आयेगी

#Navratri2020पौष्टिक गुणों से भरपूर यह सलाद व्रत के लिए बहुत ही अच्छा है । आप भी इसे बनाएं और इंज्वाय करें । व्रत के दिनों में हमें तले भुने भारी खाने की जगह हल्का सुपाच्य और पौष्टिक भोजन करना चाहिए, इस श्रृंखला में पनीर ,खीरा और टमाटर से बना यह सलाद प्रोटीन ,विटामिन और खनिज तत्वों से भरपूर है। पनीर होने के कारण इसको खाने के बाद ज्यादा समय तक पेट भरा लगता है।

#SN2022यह पालक पनीर मैने जन्माष्टमी पर बनाया था। बहुत टेस्टी और क्रीमी बना। 💚

#strपनीर की सब्जी किसी भी रेसिपी से बनाए स्वादिष्ट बनती है मैने इसे बहुत ही सिंपल तरीके से बनाया है आप भी इस रेसिपी को ट्राई जरूर करे

#auguststar #ktव्रत मे खाने के लिए सबसे सरल रेसिपी है ये झटपट तैयार हो जाते है और टेस्टी भी लगते हैँ

व्रत की थाली -कुट्टू आँटे की स्टफ बाटी, पनीर भुर्जी#sawanएकदम नये तरीके से बनाए कुट्टू आटे स्टफ की बाटी जिसे परोसिये बढ़िया तरी वाली पनीर भुर्जी के साथ सब वाह-वाह कर उठेंगे।

#Auguststar#ktव्रत वाली ये मीठी आलू काफ़ी स्वादिस्ट और बनाना आसान है !