#GA4#Week4(पपीता जरूर खाना चाहिए) बहुत फायदेमंद होता है, पर कुछ लौंग को पसंद नहीं आता है ,वह लौंग पपीता शेक बनाकर पिए पसंद आएगा, हेल्थी है ,और टेस्टी है

पपीता में बहुत सारे मिनरल और विटामिन होते हैं। इसमें विटामिन सी होते हैं जो आंखों के लिए अच्छे होते हैं और साथ ही पाचन से जुड़ी समस्या भी कम होती है। पपीते के जूस अगर आप लेंगे तो आपकी बढ़ती उम्र के साथ होने वाले समस्याएं भी दूर होगी। यह जूस बहुत हेल्थी जूस होता है। आप भी जरूर बनाऐ।#pom#fs#week1

#stayathome#navratri#post7यह पपीता का शेक साथ मे सबजा सीड के साथ पेश करे Bहूत ही हेल्थी और वजन कम करने वाला है! मस्त है पीने में भी!

#gharelu पपीता में विटामिन ए, विटामिन ई, विटामिन के प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। यह हमारी सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। इसलिए आज हमने पपीता शेक बनाया है।

#sawanपपीता कई गुणों से भरपूर है, इस कारण इसे अपने खाने मे रोज़ शामिल करे,पपीते से बीमारी ठीक करने के साथ साथ वेट लूज़ करे,फिट रहने के लिए सबसे अच्छा फल है !

#queens#AsahikaseiIndia

#family #kids

#sawanसावन के महीने में ये फलाहारी पपीते का हलवा बहुत ही स्वादिष्ट लगती है आप इसे भोलेनाथ का भोग भी बना सकते है इसे बनाना बहुत ही सरल है और टाइम भी कम लगता है, इसे आप कभी भी ऐसे ही बनाके खा सकते है इसमें ज्यादा पके पपीते का बहुत ही अच्छा उपयोग हो जाता है..

#navratri2020ये हलवा बहुत ही स्वादिस्ट होता है और उपवास मे फलहार है।ये हलवा मैने पहली बार अपने 12वी की प्रयोगात्मक परीक्षा मे बनाया था ।सोचा आज फिर से बनाऊ और आप सभी को भी बअताऊ।

#Ga4 #week23 #Papaya

बच्चे जब पपीता खाने में आनाकानी करे तो उन्हें पपीता हलवा दे।बच्चे खुश होकर खायेंगे ।

#GA4#week23पपीता खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता हैं और यह स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी हैं इसलिए आज मैने इससे शेक बनाया जो सभी को बहुत पसंद आया।

#Sawanव्रत मे कुछ मीठा खाना हो और हैल्थी भी तो पपीता की बर्फी खाए जो स्वादिस्ट के साथ गुणों से भरपूर है !

#GA4#Week23#Papaya

#cw

#sawan

#BKRआम शेक सब को बहुत पसंद आता हैकब्ज की समस्या को दूर करता है .वजन बढ़ाने के लिएआंखों के लिए है फायदेमंदप्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता हैत्वचा के लिए लाभकारी है

#TheChefStory #atw2 #sc2 week2कच्चा पपीता खाना सेहत के लिये बहुत अच्छा होता है। पपीता अगर मिठाई में भी आ जाये तो क्या बात है। यह रेसिपी मेरी दादी की है। वो अक्सर व्रत में इसे बनाती थी ।

#GA4#Week23गर्मियों के मौसम में जूस तो हर एक को पसंद है और वो भी अगर अगर हो हेल्थी तो क्या बात है।पपीते पेट को हेल्थी रखता है जिनको कब्ज हो उनके लिए तो रामबाण है

#box #c# mango आमआम का मौसम आये और आप आम का शेक (Mango Shake) न बनायें भला ये भी कोई बात हुई?

#goldenapron3#week17#mango

#Tyoharदोस्तो मैंने आज पपीते का हलवा बनाया है ये मेरी इन्नोवेशन है वैसे ये हलवा खाने में बहुत स्वादिष्ट हैं और पपी ते में फाइबर पाया जाता हैं पाचन को दुरुस्त रखता है कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करता है आंखों की रोशनी के लिए लाभदायक है!

#emoji बिना केमिकल वाला जैम है पपीता में सभी विटामिन होते हैं इसलिए यह बहुत ही हेल्दी होता है सेहत के लिए इसको खुद खाएं और बच्चों को भी खिलाएं और इसका जैम भी बहुत टेस्टी बनता है। इसमें सारे ही विटामिन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं प्लीज ट्राई करना।

#CJ #week4

#GA4. #week 4.... आज मैंने पापाया शेक मनाया पपीता पेट के लिए बहुत अच्छा होता है पेट साफ भी करता है जो लौंग ठंडे फलों का शेक नहीं पी सकते वह लौंग भी पपीता का शेक भी पी सकते हैं

#sweetdishगाजर में विटामिन ए पाया जाता हैं जिससे आँखों की समस्या दूर होती है इसका प्रयोग सलाद में अक्सर किया जाता है और हलवा भी बनाया जाता है मैंने भी हलवा बनाया है जो बहुत ही स्वादिष्ट लगती है आप इसे व्रत में भी खा सकते है..

#wdहैप्पी वीमेनस डे मेरी प्यारी बहनो ख़ुश रहो आबाद रहो मैंने आज क़े दिन क़े लिए अपनी बहनो क़े लिए पपीता शेक मे चिया सीड्स डाला हैं जो की हेल्थ क़े लिए बहुत ही अच्छा हैं पपीता भी बहुत अच्छा होता हैं पेट क़े लिए और सारी तरह से फायदे और गुण हैं.

#GA4#week1#post2#paranthaपपीता एक ऐसा फल है जो आसानी से मिल जाता है पपीते में विटामिन, फाइबर पाया जाता है यह कोलेस्ट्रॉल नियन्त्रण करने में सहायक है यहकच्चा भी खाया जाता है! इसके परांठे ‌बहुत स्वादिष्ट लगते हैं!

#GA4 #week23 हेल्दी है बनाने में भी झटपट बन जाता है, कॉन्स्टिपेशन की समस्या को दूर करता है।

#DS