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#ebook2020#state2अरहर की दाल उत्तर प्रदेश की शान। सभी को पसंद होती है यह

#ebook2020#state2 हींग से छौंकाअरहर दाल (तुअर-दाल)

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#ebook2020#state2#post2होटल जैसी दाल तड़का अब घर पर बनाएं

#ebook2020#state2 #uttarPradesh#daalउत्तर प्रदेश के घरों में यह दाल प्रायः प्रतिदिन बनाई जाती है इसे तुवर की दाल भी कहते हैं। यह बहुत ही स्वादिष्ट बनती है। इसमें प्रोटीन प्रचुरता से पाया जाता है। इस दाल से सांबर भी बनाया जाता है।

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#ebook2020 #state2#post1उत्तर भारत में अरहर की दाल और चावल ज्यादा तर बनाते हैं और सबको बहुत ही पसंद आते हैं आज मैंने स्टेट २ में अरहर की दाल बनाती हैं ...

अरहर की दाल वैसे तो हर जगह खूब पसंद की जाती है लेकिन ये कर्नाटक राज्य की मशहूर भोजन है इसे बनाना बड़ा ही आसान है इसमें आप इसमें तड़के के लिए लहसुन और प्याज़ भी डाल सकते हैं और यह खाने में बड़ी स्वदिष्ठ और मसालेदार लगती हैं और यह एक पौष्टिक भोजन भी है इसे चावल के साथ खूब खाया जाता हैं आप भी इस रेसिपी को जरूर बनाइये और एन्जॉय कीजिये #ebook2020 #state2 #auguststar #naya

#ebook2020 #state2Week 2-उत्तर प्रदेशचाहें कितने ही स्वादिष्ट व्यंजन क्यूँ ना मिल जाए मगर उ.प्र वालों का पेट तो दाल - चावल खाकर ही भरता है , जब मन चाहें झटपट बनाए और खाये।

#ebook2020 #state2 अरहर दाल हर जगह पसंद की जाती ये दाल खाने मे बहुत टेस्टी होती।

#ebook2020#state2#auguststar#nayaआज मैं अरहर जिसे तुअर के दाल भी बोलते हैं उसके ही सिम्पल दाल बनाने के तरीक़े बताती हूँजो आप रोटी या चावल दोनों में ही लें सकते हैं ।

टेस्टी डिश

#DC #Week3अरहर की दाल को हम अधिकतर डबल तड़के में ही बनाकर खाते है लेकिन कभी कभी ऐसी सिम्पल दाल भी बहुत स्वादिष्ट लगती है। इसे चावल,अचार या फिर किसी सूखी सब्जी के साथ सर्व करें।

#ebook2020#state2Post 1अरहर दाल के कई लाभ हैं - इससे शरीर की वृद्धि होती है, रक्तचाप (ब्लड प्रेशर) संतुलित रहता है प्रोटीन, खनिज, विटामिन, फाइबर, और एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं। इनसे आपके शरीर को भरपूर पोषण मिलता है।

रात की साधा रन से खाना मे बनाए हेल्थ टेस्टी दाल, गरम गरम फुलके के साथ मजा आजाते है#cwag

#ebook2020#State2 u. p. अरहर की दाल को यूपी के लौंग बहुत पसंद करते हैं। इस दाल को हर घर में बनाया जाता है। कुछ लौंग लहसुन लाल मिर्च का तड़का लगाते हैं और कुछ लौंग हींग जीरे से,पर मै प्याज़ लहसुन से तड़का लगा कर बनाती हूं। लौंग सादियो में भी यह डाल बनवाते हैं।

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#ebook2002 #state2#auguststar #nayaबहुत आसान औऱ स्वादिष्ट दाल बड़ी ...

#goldenapron#Date07-07-19अरहर दाल ढोकली इन माई वे

जीरा तड़का अरहर दाल, चावल, भिंडी#family#yum

#WS3

#Ws3मैने दाल में लौकी को मिक्स करके बनाया बहुत ही स्वादिष्ट लगती है।

#ebook2020#state2. :----- जैसा कि हम सभी जानते हैं कि प्रोटीन का बेहतर स्रोत अरहर की दाल हैं। ये उत्तर प्रदेश के अलावे हर प्रदेश में भोजन में दाल हो या दाल फ्राई के रुप में परोसा जाता है। प्रोटीन के साथ फाईबर पाया जाता हैं ,जो गर्भावस्था में बहुत फायदे मंद होती हैं।

#decहम भारतीयों को चावल दाल बहुत पसंद है, और यह सबके घर में बनता है .. आज मैंने पीली दाल बनाई है|

#2022#w5#अरहर दाल