#goldenapron3#week21#soyabeanआलू सोयाबीन बड़ी की मसालेदार सब्जीसोयाबीन हमारे लिए बहुत गुड़कारी होता है। ये प्रोटीनयुक्त होता है।

#MM #9 #Aloo Gobhiमेरी बड़ी बेटी को आलू गोभी की सब्जी बहुत पसंद है इसलिए आलू गोभी की सब्जी बनाई

#march1#aalusoyabeanआलू सभी जगह सभी को पसंद आते हैं आलू से कई रेसिपी तैयार होती हैं आलू में कुछ और मासालो को मिलाकर नई रेसिपी तैयार की जाती है सोयाबीन हेल्थ के लिए बहुत अच्छी होती है इसके पाउडर और सोयाबीन बड़ी से बहुत सी रेसिपी बनाई जाती है आज यहां आलू सोयाबीन की सब्जी तैयार की है आप सभी को पसंद आएगी।

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#ebook#state 2बडिंया उड़द दाल या मूंग की दाल की होती हैं. कभी कभी आप पाते है कि आपके फ्रिज में आलू के अतिरिक्त कोई सब्जी नहीं बची तो आप आलू बडियां रसेदार या सूखी दोनो ही बना सकते हैं ,आज हम बनाने जा रहे हैं गोभी की बड़ी आलू के साथ जो खानें में बहुत ही स्वादिष्ट होती है |इसमें मूंग दाल ,गोभी और बहुत सारे मसाले डले होने के कारण यह बहुत ही स्वादिष्ट बड़ी बनती है ,तो चलिए आज हम कुछ अलग सब्जी यानि की आलू और गोभी की बड़ी की सब्जी बनाते हैं -

#JMC#week5#मोनसून स्पेशल रेसीपीज़जब घर में कोई सब्ज़ी न हो और आपको चटपटा, मसालेदार कुछ खाने का मन हो तो आलू-बड़ी की सब्ज़ी बेस्ट ऑप्शन है। ग्रेवी वाली यह सब्ज़ी बहुत स्वादिष्ट लगती है और यकीन मानिए बच्चों से लेकर बुज़ुर्गों तक सबको बहुत पसंद आएगी। इसे आप रोटी या चावल के साथ खा सकते हैं। स्वाद में लाजवाब इस सब्ज़ी को बनाना बहुत ही आसान हैं, चलिए जानते हैं इसे बनाने का तरीका।यह उडद दाल की बड़ी पेठा को कद्दुकस कर के डाल कर बनाई जाती है| इन्हें २-३ दिन धूप में सूखा कर स्टोर करते है| बारिश में जब कभी बाहर नहीं जा सकते, सब्जियां कम मिलती है और महंगी भी तब यह सब्जी बनाइ जाती है|बचपन में मम्मी को बनाते देखा और उनसे सीखे भी| अब मैं भी यह बड़ी बना कर रखती हूँ सभी को यह सब्जी बहुत पसंद है|

#March1(सोयाबीन के तो अनेको फायदे है, सोयाबीन हमे रोज़ खाने मे उपयोग करना चाहिए, आलू में भी कई तरह के विटामिन होते हैं तो दोनों के मेल से बनाई हुई सब्जी हेल्दी भी है और स्वादिष्ट भी)

#Awc#Ap2आलू सोयाबीन की बढ़िया झटपट बन कर तैयार हो जाने वाली बहुत ही आसान विधि है खाने में बहुत ही मस्त लगती है आइए देखें यह किस प्रकार बनती है

बडिंया उरद,चना, दाल या मूंग की दाल की होती हैं..... कभी कभी आप पाते है कि आपके फ्रिज में आलू के अतिरिक्त कोई सब्जी नहीं बची तो आप आलू बडियां रसेदार बना सकते हैं....... प्रस्तुत हैं आलू बड़ी की सब्जी #Family #mom

#MM #9 #Alooआज सुबह नाश्ते में आलू की ब्रेड बनाई

#auguststar #naya जब भी कुछ अच्छा खाने का मन हो और कोई सब्जी न हो तो सोयाबीन बरी आलू की सब्जी बनाए ये कम समय में झटपट से तैयार हो जाती है और खाने में भी बहुत टेस्टी लगती है।

#ebook 2020#State 2आलू बड़ी की सब्‍जी अक्‍सर सभी घरों में बनाई जाती है। यह काफी सरल और खाने में टेस्‍टी लगती है। इसे मंगौड़ी की सब्‍जी भी कहते हैं। इन बडिय़ों को उड़द और मूंग दाल से तैयार किया जाता है, जिसमें काफी टेस्‍टी मसाले भी मिक्‍स किये जाते हैं।

#navratri2020(बिना लहसुन और प्याज़ की)आलू और सोयाबीन की सब्जी बहुत ही ज़्यादा स्वादिष्ट लगता है. इसे रोटी, चावल दाल के साथ खा सकते है, बनाने मै भी आसान है और बहुत ही कम तेल और मसाला मै बन जाता है ओ भी बिना लहसुन प्याज़ के..

#adr आज मैने सोयाबीन आलू की रसेदार सब्जी बनाई है क्यूकी बारिश हो रही थी कोई सब्जी वाला आया ही नहीं तो बनाते हैं आलू सोयाबीन सब्जी

आलू एक ऐसी सब्जी है जिसे किसी भी सब्जी में मिला कर बनाया जा सकता है। आलू से कई प्रकार के नाश्ते व खाने में खाये जाने वाली रेसिपीज बनती है।बच्चों की पसंद है आलू।#Sep#Aloo

#TheChefStory #ATW3सोयाबीन की सूखी और रसीली दोनों सब्जियां बहुत ही लाजवाब लगती है। यह हमारे लिए बहुत ही लाभप्रद है इसमें कईतरह के विटामिन और प्रोटीन पाए जाते हैंजब घर पर कोई सब्जी ना हो तो आप बहुत ही आसान तरीके से यह सोयाबीन की सब्जी घर पर बना सकते हैं, इस सब्जी का स्वाद बाकी के सब्जियों से अलग रहता है ।यह सोयाबीन की सब्जी रोटी चावल पराठे के साथ खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है।

#tpr मैंने बनाई है आलू टमाटर की रसेदार सब्जी आलू टमाटर की सब्जी सभी के मनपसंद होते हैं

आज हमने आलू की सब्जी में थोड़ी सी बींस मिलाकर और कच्चा आम मिलाकर बड़ी ही चटपटी खट्टी मीठी सब्जी बनाई है #sep #9 #aloo

#ebook2020#state2Post2#auguststar#nayaरोज़ रोज़ हरी हरी सब्ज़ी खा कर बोर हो गये हैं तो बनाएं बड़ी आलू की मसाले दार सब्जी वैसे भी बारिश के मौसम में बड़ी आलू की सब्जी बहुत ही फायदेमंद होती है और यदि सर्दी खाँसी है तो बड़ी में बहुत सारे गरम मसाले होने से यह सर्दी खाँसी की देशी दवाई भी है । इसमे मौजूद खड़े गरम मसाले हमारी शरीर को आराम पहुँचते हैं । बड़ी आलू की सब्जी ठण्डी और बारिश के दिनों में बहुत अच्छी लगती हैं । और यह कम मसाले में बन कर तैयार हो जाती है। चना,मसूर की दाल से बनी बड़ी में बहुत सारे खड़े मसाले को मिलया जाता है जिसमें ये बहुत ही स्वादिस्ट लगती है ।और यदि धर में कोई हरी सब्ज़ी नहीं है तो आप इसे आसानी से बना सकते हैं ।

#ebook2021#week5 आज हम आलू परवल की सब्जी बनाने जा रहे हैं यह बहुत ही टेस्टी बनती है और परवल फायदा भी करता है।हम किसी भी सब्जी मे ज्यादा मसालों का इस्तेमाल और वह स्वादिष्ट भी बनती हैं।

#mic. #week3आज मैंने सोयाबीन बड़ी और आलू से कतली बनाई है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बना है

#2022#w1#आलूआलू सोयाबीन कि सब्ज़ी बहुत टेस्टी लगता हैं इसे मसालेदार या सिंपल तरीके से भी बना सकते हैं

#March1सोयाबीन में प्रोटीन, फाइबर, विटामिंस और खनिज तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं । डायबिटीज, वेट लॉस और कैंसर जैसी बीमारी में बचाव करने में सहायक होती है। रोजाना सोयाबीन का इस्तेमाल करने से शरीर में कई पोषक तत्वों की पूर्ति होती है

#SC #week4

#divas #box#b सोयाबीन आलू और चने दाल की मिक्स सब्जी

#adr#week4 आज हमने आलू परवल की लटपटी सब्जी बनाई है।

#ws1 आज मैंने बैंगन आलू गाजर मटर टमाटर डालकर के बहुत ही टेस्टी सब्जी बनाई है जो सभी के मन को भाती है और आप भी एक बार जरूर बनाइए बहुत ही टेस्टी बनती है।

#LAALमैंने सोयाबीन और आलू के कबाब बनाए हैं जो की बहुत ही पौष्टिक और स्वादिष्ट और ऊपर से कुरकुरे अंदर से नरम बने हैं

# March1# सोयाबीन आलू की सब्जी साबुत सोया बड़ी को पानी में भिगो कर बनाई जाती है पर मैं ज्यादातर सोया चूरा से दही वाली आलू की सब्जी बीना लहसुन प्याज़ के बनाती हूं जो मेरे घर में सबको बहुत ही पसंद आती है और मैंने इसमें मटर के दाने भी मिलाकर बनायी है

आज मै बेसन बड़ी की सब्जी बनाई हूँ जो खाने मे बहुत ही टेस्टी स्वादिष्ट होती है। बरसात मौसम मे ये सब्जी बहुत ही टेस्टी लगती है।#cj#week4