#sT3 उत्तर प्रदेश तहरी संगम नगरी इलाहाबाद की तहरी यहां की शान है। यह चावल में कई सारी सब्जियों को मिलाकर बनाई जाती है, जिससे कि इसका स्वाद बढ़ जाता है।

#Navratri2020नवरात्रि में मैंने मखाना कचौड़ी अलग तरह की बनाई है, इसमें मेने अरबी मिला दिया । कचौड़ी खाने में इतनी खस्ता और स्वादिष्ट होती है,इनको हम खाली चटनी के साथ भी परोस सकते हैं ।

#Navratri2020

#win#week6हमारे यहां पूर्वांचल में सर्दियों में तरह तरह की सब्जियों का प्रयोग करके तहरी बनाई जाती है ,ये एक ऐसी डिश है जो कि अपने आप में सबकुछ है,स्वाद और सेहत सब है इसमें।

#dd2 #तहरीयह एक बेहतरीन डिश है जिसमें चावल में मिक्सवेजिटेबल ,तहरी लंच के लिए तो बढ़िया विकल्प है ही साथ ही डिनर पार्टी में भी इसे सर्व किया जा सकता है। यह उत्तर भारत में काफी लोकप्रिय है। सब्जियों की तहरी सब्जियों में मसालों को एक साथ मिलाकर बनाई गई लाजवाब डिश है।

#goldenapron3 #week13 तहरी उत्तर भारत की एक प्रसिद्ध डिश हैं , जिसमें चावल के साथ ढेर सारी सब्जियों को साथ में पकाया जाता हैं . One Pot Tehri

#St3#upयूपी में तहरी बहुत फेमस है। जब भी खाने में कुछ टेस्टी फटाफट बनाना होता है तो हम तहरी बना लेते हैं, कभी वेजिटेबल तहरी, कभी मेथी तहरी। मेथी हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही गुणकारी होती है और स्वाद में भी ये बहुत टेस्टी होती है। मेथी के सीजन में तो हम ताजी मेथी के पत्ते डालकर बनाते हैं और जब मेथी का सीजन नहीं होता है तो मेथी के पत्तों की जगह हम मेथी के दानों से इसी प्रोसेस से देसी घी में मेथी भूनकर तहरी बनाते हैं।

#navratri2020गुड़ मखाना बर्फी खाने में स्वादिष्ट और हैल्थी हैं |गुड़ पाचन केलिए फायदेमंद होता है |आयरन का अच्छा स्रोत है |मखाना भी दिल के लिए फायदे मंद और कैल्शियम का अच्छा स्रोत है |

#Dc #Week4#Win #Week4सदीॅ के मौसम मे गरमा गरम मटर की तहरी मिल जाए तो कहना ही क्या है। हमारे घर मे तहरी सबको बहुत पसंद है।जब कभी खाना बनाने का मन न करे तो गरमा गरम तहरी बना लेना चाहिए। आइए इसे बनना जानते है।

#rg1(ठंडी आई तो मार्केट में सब्जियां अनेक प्रकार के मिलने लगते हैं, और इस टाइम तो सब्जियों का स्वाद भी बहुत होता है, तो मैंने ढेर सारी सब्जियों का इस्तेमाल करके तहरी बनाया है जो सेहतमंद तो बहुत हैं, पर बहुत स्वादिष्ट भी है)

#dec# ठंड के बहुत सारी सब्जी डाल कर बनाइए मजेदार तहरी

#Sawanकई बार बैठे बैठे कुछ खाने का मन करने लगता है तो हमारे पास या तो चिप्स होते हैं या नमकीन । और यह सेहतमंद नहीं है । घर में मौजूद ड्राई फूट्रस से कुछ स्वादिस्ट बनाते हैं ।ये पौष्टिक भी है और बनते भी झटपट है ।

इलाहाबादी तहरी उत्तर प्रदेश की एक स्वादिष्ट रेसिपी जिसमे चावल और कुछ सब्जियों और खड़े मसालों का इस्तेमाल किया जाता है।जो इसके स्वाद को और भी बढ़ाता है।#ebook#state2#utterpradesh#auguststar#naya

#GA4#week7मौसमी सब्जियों और टमाटर के साथ बनी तहरी हमारे यहां का एक प्रमुख व्यंजन है,इसे दही रायता या चटनी के साथ खाते हैं पर ये अपने आप में पूर्ण रूप से कम्पलीट डिश है .

1ingredients दुघ मखाने की खीर पोषटिक होती है इसमें कैल्शियम की मात्रा होती है यह बहुत फायदे मंद होती है #box #a

#win #week7झटपट और बहुत आसानी से बनाने वाली उत्तर भारत की फेमस रेसिपी तहरी । सर्दी के मौसम में गरम गरम तहरी का स्वाद बहुत ही अच्छा लगता है ।यह तेरी बहुत ही आसान और स्वादिष्ट है आप इसे घर पर ट्राई करेंगे बहुत जल्दी बनकर तैयार हो जाती है यह टेस्टी होने के साथ-साथ हेल्दी भी है। यह छोटे बच्चे और बड़े दोनों को बहुत ही पसंद आएगी।

#CA2025मखाने की सब्जी बहुत स्वादिष्ट होती हैं और कभी भी बहुत आसनी से बन कर तैयार हो जाती है जब घर में सब्जी न हो और कोई मेहमान अजय तो आप इसे बहुत आसानी से बना कर तैयार कर सके है मखाने की सब्जी बहुत हेल्दी और स्वादिष्ट होती हैं

#GA4#week8#makhane ki kheer ये बहुत ही अच्छी और हल्की होती है इसे आप हम सभी लौंग खा लेते है पर बच्चो का पत्ता नहीं ये पौष्टिक भी होता है ये बीपी को भी ठीक रखता है ये देखने में भी खूबसूरत लगती है ये आपको जरूर पसन्द आएगी

#auguststar#ktमखाने की खीर बहुत स्वादिष्ट और हैल्थी होती हैं सभी को पसंद आती हैं इसे आप किसी भी व्रत में भी बना सकते हैं जो बहुत ही आसानी से बन जाता है आप इसे जरुर ट्राई करें....

#sn2022#Post_1आज सावन का सोमवार है, और आज मैंने व्रत किया है। इसलिए आज मैंने व्रत में खाने के लिए मखाना की खीर बनाई है, जो खाने में बिल्कुल स्वादिष्ट व हेल्दी भी हैं।मखाना हमारे लिए बहुत ही फायदेमंद होता, इससे कैल्शियम की पूर्ति होती है, और भी बहुत से फायदे होते हैं, हमारे शरीर के लिए।

#ebook2020#state2#auguststar#naya उत्तर प्रदेश के लौंग तहरी बड़े चाव से खाते हैं और यह बहुत जल्दी बन भी जाती है यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है

#GA4#Week13#Makhanaमखाना हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद रहता है आज मेने मखाना जा उपयोग हलवे के रूप मेंकिया ,मखाने का हलवा बनाने में बहुत आसान है ओर बहुत कम समय ने बन कर तैयार होता है ओर स्वाद में बेमिसाल है तो जब भी मेहमान आये फटाफट मखाने का डेलिशियस हलवा बनाये

#ebook2020#state2#post2तहरी ये उत्तर प्रदेश का स्वादिष्ट भोजन हैजो फटाफट से तैयार होता है ये अपने आप मे ही सम्पूर्ण भोजन है, क्योंकि इसमें आपके पसन्द की सब्जियां भी है और मसाले भी आपको जरूर पसंद आएगी

#Navratri2020 ये भी व्रत में ही खाया जाता है ये भी हल्का होता है आप खाते जाओ आपका मन नहीं भरेगा इसे सभी भारतीय लौंग भी पसन्द करते है जो भी बन जाए बस मां के प्यार से सब अच्छा बनता है हम चिला कई चीजों का बनाते है अतः ये आपको पसंद आएगी

#Navratri2020नवरात्रि में व्रत के फलाहारी व्यंजन बनाए जाते हैं।मैंने यहां व्रत के लिए आलू मखाना की सब्जी बनाई है जो बहुत ही स्वादिष्ट बनती है और कम समय में ही तैयार हो जाती है।

#BF ये बहुत अच्छी लगती है खाने में और इसे सभी लौंग पसंद करते है और व्रत में बहुत बनती है आप इसे कभी भी बना के खा सकते है और ये नाश्ते के रूप में भी खाई जाती है इसे आप लोगो को जरूर अच्छी लगेगी

#Feastखाने के बाद कुछ मीठा खाने का मन हर किसी का करता है। आप मखाने की खीर बहुत आसानी से बना सकते है, स्वाद ऐसा की बार बार बनाएगें आसान इतना की जब मन करे तब बना दे। मखाने की खीर आप व्रत में भी बना सकते है।

#SV2023 #शिवरात्रि स्पेशल -फलाहार :—दोस्तों देवों के देव महादेव के लिए मैने मखाना की खीर बहुत ही कम समय में बनाई हैं। व्रत के समय मखाना की सेवन बहुत ही लाभदायक होता है। यह कमल के बीज़ से निकलती हैं और बहुत ही पौष्टिक होती है।

#mirchiआज मैं बनाने जा रही हूं चटपटी उड़द दाल और रंग बिरंगी सब्जियां की मिक्स तहरी

#ebook2020#state2#post2यूपी की फेमस डिश में से तहरी भी है। जो स्वादिष्ट के साथ-साथ पौष्टिक भी है, बहुत सारी सब्जियों के साथ बनती है।