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GA4#week6Date- 22/10/20

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#GA4 #Week6 #DumAloo हेलो दोस्तों आज मैं लेकर आई हूं आपके लिए एक चटपटी सब्जी जो है आलू दम आलू एक ऐसी सब्जी है जो सबके घर में अवेलेबल होती है चाहे हरी सब्जियां हो ना हो जब भी हमें कुछ स्वादिष्ट खाने का मन करें तो हम घर की बिल्कुल कम सामग्री से कुछ चटपटा और पार्टी जैसा खाना बना कर तैयार कर सकते हैं तो आइए देखते हैं यह चटपटी ‌‌‌सब्जी आलू दम इसे कैसे बनाते हैं और इसे बनाने के लिए क्या-क्या चाहिए

#GA4 #week6#dam_aalu ये दम आलू बनाने बहुत आसान है । और आप इसको डेली में भी बनाकर कहा सकते है। ये भट ही टेस्टी लगते है।

#GA4#Week6#दम आलू नाम सुनने में ही बहुत अच्छा लगता है दम आलू इसका मतलब आलू में तो दम है और जितना सुनने में दम लगता है उतना खाने में भी दम है चलिए यह चटपटा सा दम आलू आज खाते हैं।

#GA4 #WEEK1

#subzPost2आलू और प्याज़, टमाटर से बनी ये सब्जी बहुत ही टेस्टी और चटपटी होती। इसको पराठा और फुल्का के साथ खाते.।

#GA4#wek6#दम आलू

#GA4#WEEK6 यह हमारी राजस्थान की स्पेशल दम आलू की सब्जी है। यह बहुत ही तीखी और चटपटी होती है। और सब को बहुत पसंद आती है।

#GA4#week6व्रत में भी हमलोग आलू दम बनाकर खाते हैं ये बहुत ही स्वादिष्ट होती है।

#GA4#Week14#Cabbage

#sep#alooदम आलू को नये रुप में मनाया हैं । आप भी बनाएं एक बार।

#GA4#week1

#ebook2020#state8#GA4#Week1#Sep #AL

#OC#WEEK2आज की मेरी रेसिपी लहसुन प्याज़ बगैर के आलू दम है। कल बंगाल में लक्ष्मी पूजा मनाई गई थी उसी उपलक्ष्य में यह आलू दम बनाए थे।

#दूसरीवर्षगांठ

#immunityआलू में आयरन ,फास्फोरस ,कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे लवण पाया जाता हैआलू में भरपूर मात्रा में विटामिन ए और डी पाया जाता हैआलू में मौजूद कार्बोहाइड्रेट हमारे पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने में काफी फायदेमंद हैइसमें मौजूद विटामिन , कैल्शियम और मैग्नीशियम गठिया रोगियों के लिए काफी फायदेमंद हैइसमें मौजूद मैग्निशियम रक्तचाप को कंट्रोल करता है

#adr आलू की सब्जी का अपना ही अलग स्वाद होता है। लेकिन दम आलू का टेस्ट नॉर्मल साधारण आलू की सब्जी से थोड़ा अलग होता है। इसमें डीप फ्राई किए आलू को मसाला पेस्ट और दही में डालकर बनाया जाता है। इसमें आलूओं को फ्राई करके गाढ़ी मसालेदार ग्रेवी में डाला जाता है। दम आलू की ग्रेवी को क्रीमी फलेवर देने के लिए इसमें कुछ लौंग काजू का पेस्ट भी डालते हैं जिससे इसका स्वाद दोगुना हो जाता है।"

#krasoi#Ga4#Week5#cashew

आलू दम (नए तरीके के)#GA4#Week6#Dum Aloo इन आलू।दम को।मैंने नए।वाले लाल आंख के।आलू।साथ बनाया है।जिसमें।मैंने घर के बनाए व्हाइट ग्रेवी प्रेमिसेस का उसे किया है।साथ मै।मटर जो हरिद्वार मै।दम आलू मै।डाल है साथ मै।रॉयल लुक के लिए पनीर हुई डाला है

#GA4 #week6आज मैंने पिज़्ज़ा की स्टफिंग को आलू में भर कर बनाया। घर में सबको बहुत ही स्वादिष्ट लगे । एक अलग ही फ्लेवर आया सब्जी में।