#narangiये कस्टर्ड कुकीज बिना अंडे के बहुत ही सॉफ्ट और क्रिस्प बने हैं, आप भी इस रेसिपी को ट्राइ जरूर कीजिए

#family#kidsबच्चो को कुकीज बहुत पसंद होते है ,इसिलिए मैंने कस्टर्ड पाउडर डालकर कुकीज बनाए है जो टेस्टी बने है और क्रन्चीं भी है।मैंने घर के सामान से ही यह कुकीज बनाया है । बटर की जगह घी का इस्तमाल कीया है।

#walnuttwistsअखरोट या वॉलनट कई गुणों का खजाना है। इसे एनर्जी का पावरहाउस भी कहते हैं। अखरोट गुणकारी इसलिए है क्योंकि इसमें पॉलीअनसेचुरेटेड वसा (फैट) होता है। इसके अलावा इसे फाइबर, विटामिन, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और आयरन से भरपूर बताया गया है.बच्चों को अखरोट खिलाने का सबसे आसान तरीका केक में डाल कर खिलाना है।मैंने इसमें वनीला और सिनामोन का फ्लेवर भी डाला है और अखरोट भी डाला है। दोस्तों! आप भी बनाएं। आइए रेसिपी देखते हैं।

#ebook2021#week11 टी टाइम स्नैक्स में कोकोनट कुकीज साथ में अदरक वाली चाय शाम को बालकनी में बैठकर चाय पीने का अपना ही मजा है

#WalnutTwists#sh #favअखरोट में अल्फा-लिनोलेनिक ऐसिड पाया जाता है जो हड्डियों को मजबूत करने में मदद करता है। इसके अलावा, अखरोट में मौजूद ओमेगा-3 फैटी ऐसिड सूजन को भी दूर करता है।आज मैंने गुझियाँ बनाई है जिसमे अखरोट का प्रयोग किया है। गुझियाँ बच्चों और बड़ों का मनपसंद पकवान है।

#WalnutTwists अखरोट बहुत ही अच्छा ड्राई फ्रूट है जो कि हम हमारे घुटनों के दर्द और दिमाग को पोषण देने में सहायता करता है अखरोट में ओमेगा-3 होता है

#GA4#Week2#Bananaकेक सभी को बहुत पसंद होता है। आज मैने केले व दालचीनी के साथ अखरोट का इस्तेमाल कर के बहुत हेल्दी व टेस्टी केक बनाया है।

#childकस्टर्ड पाउडर वाली यम्मी कुकीज बच्चों को बेहद पसंद आती हैं। आप भी बना कर देखिए और बच्चों का दिल जीतिए

#mw#cccखजूर हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं. आज मैंने खजूर वॉलनट एगलेस केक बनाया हैं. रिच खजूर और अखरोट से समृद्ध केक बहुत सॉफ्ट और मोइस्ट होता हैं .वस्तुत: खजूर की मिठास और अखरोट का हल्का कड़वाहट वाला स्वाद दोनों एक-दूसरे के पूरक हैं, दोनों को साथ में मिलाकर बनाने से केक में लाजवाब स्वाद आ जाता हैं. यह केक मैंने अपने 8 वर्षीय पुत्र के स्नेह और ममत्व से वशीभूत होकर बनाया हैं .स्कूल की अॉनलाइन पार्टी के लिए सभी बच्चों की मम्मियों ने तरह- तरह के सामान रखें. मेरे लिए प्रतिकूल परिस्थियों में ( स्वजन की तबियत सही ना होना ) केक बनाना असम्भव था पर पुत्र प्रेम की भावना ने सम्भव कर दिया और केक बहुत अच्छा बन गया . खजूर एक ऐसा फल हैं जिसमें ढेर सारे पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं और यह माना जाता हैं कि इससे बहुत सारी बीमारियां दूर की जा सकती हैं. खजूर हमारे दिल को सेहतमंद बनाता है डाइजेशन को सुधारता है और ब्लड प्रेशर भी कंट्रोल करता हैं. इसी तरह अखरोट हमारे दिल को सेहतमंद रखता है, हड्डियों को मजबूत बनाता है और डायबिटीज में भी बहुत फायदेमंद है. आइए देखते हैं खजूर वॉलनट एगलेस केक बनाने की विधि

#walnutsओमेगा 3 फैटी एसिड से भरपूर अखरोट को ब्रेन फूड माना जाता है। वैसे इसमें अन्य कई पोषक तत्व भी पाए जाते हैं। खासतौर से, ठंड के मौसम में नट्स का सेवन जरूर करना चाहिए अखरोट सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं, क्योंकि ये आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. अखरोट में फाइबर, विटामिन, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और आयरन भरपूर मात्रा में पाया जाता है .गाजर में अधिक मात्रा फाइबर और बीटा-कैरोटीन पाया जाता है जो स्वास्थ्य के लिए इसे अत्यंत उपयोगी बनाता है।गाजर और अखरोट से बना ये केक स्वादिष्ट होने के साथ साथ स्वास्थ्यवर्धक भी है

#Asahikaseilndia#box#cये कोई आम कुकीज़ नहीं हैइसे रेत मै पकाई हुई हैखुशबू ओर स्वाद दोनों मजेदार

#worldmilkday#worldbiscuitday#box#a#milk#sugar#coconutखाने का कोई भी सामान हो, मैं उसे बनाने में हेल्दी इनग्रेडिएंट्स को ही डालना पसंद करती हूं। ओट्स ,आटे, घी, दूध और सूखे नारियल से बना यह कुकीज, बाजार की कुकीज से स्वाद में कहीं ज्यादा अच्छा है। ओट्स को बिना पीसे ही प्रयोग करना है, जिससे यह कुकी को एक बहुत अच्छा टेक्सचर देता है। 'सूखा नारियल' कुकीज में बहुत अच्छा स्वाद लाता है।बनाते समय इसकी खुशबू से घर भर जाता है।मेरे बच्चे तो इसे खाकर बहुत खुश हो गए ,आप भी इस हेल्थी कुकीज को जरूर ट्राई करिए।

#Sweet#Grand#cookpaddessert

#sh#com#worldbiscuitday कुकीज बच्चों और बड़ों सभी को पसंद होती है,कोई इन्हें चाय के साथ तो कोई दूध के साथ खाना पसंद करता है,और अगर ये घर पर बनाई गई हैं तो स्वाद के साथ साथ हाइजिन भी होती हैं। ये कुकीज मैंने घर की बेसिक सामग्री से बनाई है और मैदा की जगह आटे का प्रयोग किया है तो ये और भी ज्यादा हेल्दी हो गई हैं।

#walnutsअखरोट सेहत के लिए बहुत लाभदायक होते हैं।इसमें विटामिन, फाइबर, मैग्नीशियम, और एंटीऑक्सिडेंट जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं।यह रक्तचाप को भी कम करते हैं। मैंने आज अखरोट का प्रयोग करके केक बनाया हैं जो की बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब बनकर तैयार हुआ हैं।

#mw#cccये कुकीज बिना अंडे के बहुत ही स्वादिष्ट और मजेदार बनी है, बिना किसी झंझट के बनाए ये कुकीज....

#WalnutTwists#sh #favअखरोट दिमाग के लिए बहुत लाभकारी होते हैं। साथ ही यह खाने में भी बहुत स्वादिष्ट लगते है। अखरोट भोजन में अतिरिक्त पोषण, स्वाद और क्रंच को जोड़ने का एक स्वादिष्ट तरीका है। आज मैंने बच्चों के पसंदीदा मफिन्स बनाए हैं जिसमे मैंने अखरोट और केले का प्रयोग किया है।

#mys #cबेसन और आटे की बनी हुई काजू कुकीज बहुत स्वादिष्ट होती है मैं इसे अक्सर बनाती हूं और एयरटाइट डिब्बे में स्टोर करके रखती हूं

#walnuttwists फ्रैंकी आमतौर पर सबको पसंद आती है। लेकिन सबसे ज्यादा छोटे बच्चों को बहुत पसंद आती है। मैंने आज फ्रैंकी बनाने के लिए सब्जियों के साथ-साथ कैलिफ़ोर्नियन वॉलनट का भी इस्तेमाल किया है। कैलिफोर्निया वॉलनट हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं और उसमें बहुत ही अच्छे पौष्टिक तत्व होते हैं। जिससे हमारे शरीर को कई रोगों से लड़ने की शक्ति मिलती है।ज्यादातर बच्चे अखरोट खाना पसंद नहीं करते लेकिन फ्रैंकी में रोस्ट किए हुए अखरोट डालकर बच्चों को भी अखरोट खिला सकते हैं। तो चलिए देखते हैं आज हम वॉलनट फ्रैंकी किस तरह बना सकते हैं।

#walnuttwistsअखरोट फाइबर, विटामिन , कार्बोहाइड्रेट , प्रोटीन और आयरन से भरपूर होता है. इसे भिगो कर खाने से शरीर को कई फायदे होते हैं. तो आज मैंने बच्चों के लिए टी टाइम बन बनाया जो आटे का है और साथ ही अखरोट है तो सुपर हेल्दी हो गया।

#mc यह रेसिपी मैंने अपनी बहन से सीखी है मेरे बच्चों को कुकीज बहुत पसंद है, इसलिए मैं उन्हें घर पर बना कर कुकीज खिलाती हूं और और वह बहुत पसंद करते हैं।

#walnutTwists #sh#fav आज हम केक बनाने जा रहे हैं जो कि बहुत ही टेस्टी बनता है और इसमें हमने बहुत सारे अखरोट और टूटी फ्रूटी डाली हुई है जो कि मजेदार लगेगा।वालनट केक बहुत ही स्वादिष्ट बन कर तैयार होने वाला है।

#WalnutTwistsअखरोट ओमेगा 3 फैटी एसिड से भरपूर होते हैं। जिसमे उच्च मात्रा मे डी.एच.ए होता है जो वयस्कों मे सोंचने की शक्ति मे सुधार करता है। अखरोट बहुत ही गुणकारी होता है इसका सेवन हमें प्रतिदिन करना चाहिए। इसका प्रयोग हम अनेक प्रकार के व्यंजनों मे भी कर सकते है। आज मैंने चॉक्लेट ब्रेड वॉलनट पुडिंग बनाया है जिसे मैंने कस्टर्ड सॉस के साथ सर्व किया है।

#WBD यह एक जैन रेसिपी है। बहुत ही कम सामान से बनने वाला यह एक हैल्थी केक है जो पके हुए केले और अखरोट से बनाया गया है। इसी रेसीपी को गेहूं के आटे के साथ भी बनाया जा सकता है। लॉक डाउन में इस रेसीपी को आसानी से बनाया जा सकता है।

#walnutsवॉलनट ब्राउनी बच्चो का फेवरेट हैं ब्राउनी बच्चो को बहुत अच्छी लगती हैं बडो को भी बहुत पसन्द हैं खाने में टेस्टी लगती है इसको अखरोट दूध और मैदा से बनाया है!

#WalnutTwistsआज मैंने मलाई कोफ्ता बनाया है जिसमे मैंने फिलिंग के लिए अखरोट का प्रयोग किया है। अखरोट पोषक गुणों से भरपूर है।अखरोट में भरपूर मात्रा में ओमेगा-3 फैटी एसिड पाया जाता है, जो मस्तिष्क के कार्य पर लाभकारी प्रभाव डालता है। साथ ही पोलीअनसैचुरेटेड फैट यादाश्त को बढ़ाने में मदद करता है व डिप्रेशन को कम करता है। 

#WalnutTwistsबच्चों को अखरोट खाना उतना अच्छा नहीं लगता है । काजू और बादाम उनको बहुत पसंद आते हैं लेकिन अखरोट खाने में वह बहुत आनाकानी करते हैं तो इसलिए अखरोट को थोड़ा सा किसी और तरह से उनको बना कर दिए जाए तो खा लेते हैं ।मैं ज्यादा करके अखरोट को केक में डाल देती हूं । उनको केक तो बहुत पसंद आता है और मैं केक भी बनाती हूं मल्टीग्रेन आटे से बनाती हूं और चीनी की जगह भी गुड़ डालती हूँऔर साथ में अखरोट डालती हूं तो एकदम हेल्दी केक बनता है जो उनके शरीर के लिए बहुत ही अच्छा है । केक खुशी-खुशी खाते हैं । इस तरह बच्चे भी खुश और मैं भी खुश ।

ओवान #ga24 16th चेलेँजकुकीज बच्चो को बहुत पसन्द आती है ओ भी चॉकलेट वाली हो तो क्या बात है बड़े भी बहुत पसन्द से खाते हैं स्वादिस्ट के साथ फायेदेमंद भी है क्युकी इसमें ड्राई फ्रुट्स और भी बहुत सारी पोस्टिक चीजे डाली जाती है आप इसे कभी भी खा सकते हैं और यह चाय के साथ भी इस कुकीज को खा सकते हैं आज हम हेल्दी तरीका बता रहे हैं कुकीज बनाने का

#WalnutTwists#mj

#ws4#week4#cookies अगर आप बेकरी वाली कुकीज खाने के शौकीन हैं तो क्यू ना इस बार इन्हें घर पर बनाया जाए वो भी बिना मैदा के व्हीट फ्लोर से। आटे से बनी होने के कारण ये हेल्दी भी होती हैं और मार्केट से सस्ती भी पड़ती है। तो क्यों ना आगे से घर में ही ये कुकीज बनाई जाए।