#GA4#Week21प्रोटीन से भरपूर और खाने में स्वादिष्ट राजमा मसाला एक मसालेदार सब्जी है। इसे घर पर उपलब्ध सामग्री के साथ में आसानी से पकाया जा सकता है और यह चावल के साथ में बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं

#GA4#week21#kidney beansराजमा एक बहुत ही स्वादिष्ट, लाजवाब और पौष्टिक डिश है।इसे बनाना बहुत ही आसान है। राजमा चावल तो जैसे हर पार्टी की शान बन गया है। वैसै तो यह एक पंजाबी व्यंजन है पर इसे पुरे देश मे शौक से खाया जाता है। अगर राजमा मे अच्छे से मसाले और तड़के के साथ बनाया जाये तो इसका स्वाद दोगुना हो जाता है। राजमा को खाने का सबसे बड़ा फायदा ये है की इसमें सबसे ज्यादा मात्रा मे प्रोटीन होता है जो हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक है। 

#pw #CJ #week2#पंजाबीराजमामसालाकरीपंजाबी खाने का जिक्र हो और राजमा का नाम ना आए ऐसा हो ही नहीं सकता. पंजाबी तड़के के साथ तैयार राजमा मसाला करी की तो बात ही कुछ और होती है.पंजाब सहित उत्तर भारत में राजमा की सब्जी काफी पसंद की जाती है.

#JC #week1 #कुकरराजमाकरीयह राजमा रेसिपी राजमा मसाला या राजमा करी बनाने का एक बहुत ही आसान तरीका है। ग्रेवी गाढ़ी और सुस्वादु है, राजमा के साथ स्वाद के साथ फूटती है जो आपके मुंह में पिघल जाएगी। राजमा चावल शुद्ध आराम का भोजन है और यह रेसिपी पसंदीदा बन जाएगी!

#GA4#Week21#राजमा

#GA4#Week21#kidney beensPost 1राजमा मे हाई प्रोटीन पाया जाता हैं ।यूं तो राजमा सभी की पसंदीदा व्यंजन होता है लेकिन यह पंजाब प्रांत का मुख्य भोजन हैं जो मसालों और गाढी ग्रेवी के साथ पकाया जाता हैं और रोटी और सादे चावल के साथ परोसा जाता है ।इसका तासीर गर्म होता है ।यह स्वादिष्ट और पौष्टिकता से भरपूर होता है ।

#2020#बुक2020 में जब अपने पसंदीदा भोजन की बात आई तो राजमा-चावल का नाम इस लिस्ट के मेन कोर्स में अपने आप ही आ गया... तो लीजिए जानते हैं राजमा बनाने की विधि.....

#decग्रीन एग मसाला करी बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक भी होती है I यह महाराष्ट्रियन व्यंजन है Iआजकल हरी सब्जियों का मौसम है तो आज मैंने पालक एग करी बनाया I डिनर के लिए सबसे बढ़िया और नयी रेसिपी है Iइसे आप जरूर बनाएगा I

#GA4#Week21मेरे बच्चों को राजमा बहुत पसंद है

#GA4#week21#kidneybeans राजमा शरीर के लिए बहुत ही फायदेमन्द और पौष्टिक से भरपूर दाल है।सबका बनाने का तरीका अलग अलग होता हैं ये हमनें हल्का मसाला में भी मसालेदार राजमा बनाया है।

#home#mealtime#week3#पोस्ट3#राजमाराजमा भारत का सबसे अधिक लोकप्रिय भोजन है।मसालेदार और स्वादिष्ट राजमा पार्टी रेसिपी है।

#Decराजमा को किडनी बीन्स के नाम से भी जाना जाता है. भारत समेत दुनिया के ज्यादातर हिस्सों में राजमा बहुत चाव से खाया जाता है. जिस तरह भारत में राजमा बहुत पसंद किया जाता है अच्छा माध्य्म हैराजमा में उच्च मात्रा में आयरन मौजूद होता है, जिस वजह से ये ताकत देने का काम करता है. शरीर के मेटाबॉलिज्म और ऊर्जा के लिए आयरन की जरूरत होती है, जो राजमा खाने से पूरी हो जाती है साथ ही ये शरीर में ऑक्सीजन के सर्कुलेशन को भी बढ़ाता है.

#mys #c#FDआज मैंने राजमा करी बनाई है यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और मजेदार होती है आप चावल रोटी पराठा किसी के भी साथ खा सकते हैं

#ebook2020#state6#auguststar#timeराजमा मद्रा धाम की एक प्रशिद्ध डिश है जो दोपहर के भोजन या हिमाचल प्रदेश के पारंपरिक विवाह में बनाया जाता है | राजमा ( किडनी बीन्स) दही की ग्रेवी में देसी घी और कुछ मसालों के साथ पकाया जाता है।राजमा में उच्च मात्रा में आयरन होता है जो शरीर को पर्याप्त ताकत भी देता है |वैसे भी राजमा एक ऐसी डिस है जो हिमांचल में ही नही बल्कि सभी जगह बहुत पसंद की जाती है ,लौंग इसे चाबल के साथ बहुत ही पसंद करते हैं ,तो चलिए आज हम बनाते हैं राजमा मद्रा -

#ga24#राजमा राजमा चावल वैसे तो पंजाबियों का फेवरेट फूड होता है लेकिन सभी को राजमा बहुत पसंद आते हैं और राजमा के साथ चावल का कंबीनेशन तो बहुत ही मजेदार लगता है और सब लौंग अपने-अपने अकॉर्डिंग राजमा की सब्जी बनाते हैं कोई थिक ग्रेवी तो कोई थोडी पतली ग्रेवी तो चलिए हम आज बनाते हैं राजमा

#ga24#Rajma कटलेट का यह यह एक स्वादिष्ट और हेल्दी वर्जन हैं. समान्यता कटलेट डीप फ्राई कर बनाए जाते हैं परन्तु आज मैंने इसे एयर फ़्रॉयर में बनाया हैं. हेल्थ कॉन्शियस लोगो के साथ ही सामान्य लोगों के लिए भी यह रेसिपी बहुत फायदेमंद हैं. इस कटलेट में बायल्ड राजमा के साथ गाजर भी प्रयोग किया गया हैं यह राजमा के स्वाद को इन्हेन्स करता हैं. इस कटलेट का दानेदार टेक्सचर स्वाद में विविधता लाता हैं. एयर फ़्रॉयर के अलावा आप इसे कम ऑयल में तवा पर भी बना सकते हैं. राजमा प्रोटीन और फाइबर का बहुत बड़ा स्त्रोत हैं. शाकाहारी लोगों के लिए तो इसकी महत्ता और भी हैं. वजन कम करने में भी यह सहायक हैं .

#घरेलुताकत का एक बहुत अच्छा माध्यम राजमा में उच्च मात्रा में आयरन मौजूद होता है, जिस वजह से ये ताकत देने का काम करता है.केलेस्ट्रॉल की मात्रा सही रखता है..

#sh#comराजमा एक बहुत ही स्वादिष्ट, लाजवाब और पौष्टिक डिश है। इसे खाने वालो की संख्या बहुत ज्यादा है। इसे बनाना बहुत ही आसान है। राजमा चावल तो जैसे हर पार्टी की शान बन गया है। वैसै तो यह एक पंजाबी व्यंजन है पर इसे पुरे देश मे शौक से खाया जाता है। अगर राजमा मे अच्छे से मसाले और तड़के के साथ बनाया जाये तो इसका स्वाद दोगुना हो जाता है। राजमा को खाने का सबसे बड़ा फायदा ये है की इसमें सबसे ज्यादा मात्रा मे प्रोटीन होता है जो हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक है। 

#ebook2020#state६राजमा सभी का पसंदीदा होता है,इसको रोटी चावल किसी के भी साथ खा सकते हैं।

#GA4#Week21इस रेसिपी मे मैने राजमा को बिना उबाले बनाया है. राजमा एक टेस्टी सब्जी है. इसके साथ चावल या रोटी कुछ भी बना लो यह टेस्टी लगती है.

#weराजमा मसाला एक मसालेदार सब्जी है जो प्रोटीन से भरपुर है और खाने में भी स्वादिष्ट है।

#GA4#Week21#राजमा की सब्जी आज मैं राजमा की सब्जी बनाने जा रही हूं जोकि बहुत अच्छी लगती है इसे आप रोटी पराठा चावल किसी के भी साथ खा सकते हैं और इसे बनाना बहुत ही इजी है

#ebook2020#state8#Jammu & kashmir .#rajmaPost 2#sep #tamatarयूं तो राजमा पूरे भारत में बनाई जाती है पर कश्मीर में बनने वाली राजमा की बात ही और हैं ।राजमा मे खड़े मसाले और साथ में मसालों में दही डालकर पकाने के कारण एकदम अलग तरह के एरोमा के साथ दही का रिचनेश राजमा का स्वाद और टेक्शचर के साथ साथ कलर्स ही बदल देता है ।आज मैं अपने किचेन से कश्मीरी राजमा की रेशिपी शेयर कर रही हूं जो खाने में स्वादिष्ट और प्रोटीन की प्रचुरता के कारण पौष्टिक भी हैं ।

#sh #com#week 4राजमा चावल मेरे परिवार का फेवरेट खाना है कभी भी पूछो कि क्या बनाऊं तो सब बोलेंगे कि राजमा चावल बना दो ।लंच या डिनर को कभी भी चलता है सब को बहुत पसंद आता है बहुत एंजॉय करते हैं और हफ्ते में कम से कम एक बार तो राजमा चावल बनते ही बनते हैं ।

#rasoi #dal मसालेदार राज़मा पंजाब का बहुत प्रसिद्ध व्यंजन है। यह बहुत स्वादिष्ट है। यह हर एक के द्वारा पसंद किया जाता है ।

#ATW3 #TheChefStory Indian Curries राजमा आलू की सब्जी। बनाने में आसान, स्वदिष्ट और पौष्टिक है। इसे रोटी या ब्रेड के साथ सर्व करें।

राजमा मदरा धाम की एक प्रसिद्ध डिश है।जो दोपहर के भोजन या हिमाचल प्रदेश के पारंपरिक विवाह में बनाया जाता है। राजमा दही व कुछ मसालों से मिलकर बनाया जाता है। राजमा में उच्च मात्रा में आयरन होता है जो शरीर को ताकत देता है। वैसे तो राजमा एक प्रसिद्ध डिश है जो हिमाचल में ही नहीं बल्कि सभी जगह पसंद की जाती है लौंग इसे चांवल के साथ बहुत पसंद करते हैं।#ebook2020#state6Post 1...#sep#pyazPost 1...

#ebook2020#state8#jammu&kashmirजम्मू, कश्मीर मे राजमा की सब्जी बहुत फेमस है। वंहा लौंग राजमा कई तरह के मसाले और दही से बनाते है, जिससे राजमा का स्वाद बढ़ जाता। वंहा के लौंग राजमा को चावल और रोटी के साथ खाते। कश्मीरी ब्राह्मण लौंग प्याज़ नहीं खाते, इसलिए प्याज़ की जगह सब्जी की ग्रेवी मे दही का प्रयोग करते। राजमा की सब्जी तो हम सभी लौंग बनाते, लेकिन कश्मीरी राजमा बिना प्याज़ लहसुन के बनाया जो की बहुत ही स्वादिस्ट बना।

#sh #com राजमा चावल एक बहुत ही फेमश पंजाबी डिश है।राजमा प्रोटीन से भरपूर होता है।

#ebook2020#state9राजमा एक पंजाबी व्यंजन है। यह एक बहुत ही प्रसिद्ध भारतीय व्यंजन है आम तौर पर इसे चावल के साथ परोसा जाता है। यह उत्तर भारत के रोज़मर्रा के खान-पान का एक मुख्य व्यंजन बन चुका है।