#feb2.

#feb2 मैंने ये सब्जी कभी नहीं बनाई।आज भी ये मेरी बहन ने बनाई है मुझे सिखाने के लिए।

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#feb2 कटहल की सब्जी खाने में भी बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। इसे आप सूखा या ग्रेवी दोनों तरफ से बना सकते है।

#gg2#feb2

#feb2कटहल में पाया जाने वाला पोटैशियम हार्ट से जुड़ी बीमारियों से सुरक्षित रखता है।ये आयरन का एक अच्छा सॉस है जिसकी वजह से एनीमिया से बचाव होता है।अस्थमा के इलाज में भी ये एक कारगर औषधि की तरह काम करता है। कटहल की सब्जी खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है।

#Feb2😎कटहल को इस तरह भी बनाकर देखिए मुझे तो बहुत पसंद है शायद आपको भी पसंद आये

मैंने आज दो प्याजा कटहल बनाया है जो बहुत ही डिलीशियस बना है। आइए इसे बनाना जानते है।#Feb2पोस्ट 2...

#AWC #AP4ये कबाब खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और मुंह में घुल जाने वाले होते हैं

#मील2#मेनकोर्स#पोस्ट1

#rasoi#bsc

#Feb2बहुतही स्वादिष्ट और मुझे मिसल की तरह ऐसे ही खाने में पसंद है।

#Feb2 ये कटहल दो प्याजा बड़ी सेहतमंद है विटामिन से भरपूर है घर में दो-तीन बार बनाए बना देते हैं सारे परिवार को अच्छी लगती है

#subz

#sh#comकटहल कि सब्जी बहुत ही टेस्टी बनती है और बहुत ही तरीके से बनायी जाती पर जैसे भी बने पूरी के साथ बहुत ही स्वादिष्ट लगती है

#BHR #micकटहल की मसालेदार सूखी सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट लगती है, इस सब्जी को रोटी, पराठे या दाल चावल के साथ बहुत ही पसंद किया जाता है।

#Feb2 :--------कटहल पेड़ों के उपर फलने वाली सब्जी हैं,जो बाहरी स्तह से काटेदार होती हैं,इसमे पोटासियम पाएँ जाते हैं,ये दिल की बीमारी के लिए एकदम सही है । आयरन की मात्रा के भी पाये जाते हैं,जिसके कारण एनीमिया,और अस्थमा की बिमारियो से निजात दिलाने में भी मदद करती है। इसमे इनके अलावे विटामिन ए ,सी ,थाईमिन,पोटासियम,कैल्शियम,नियासीन ,जिंक भी पाए जाते हैं। ये बहुत ही रहस्यमय सब्जी जानी जाती है,कटहल कच्ची होती हैं,तब सब्जी,कोफ्ते,अचार बनाई जाती हैं,और पकने पर फल की रुप में खाया जाता है।

#Cj #Week4

कटहल की सब्जी पालक दाल (फुल प्लेट/सादा खाना)#stayathome

#CA2025कटहल दो प्याज़ा एक बहुत आसान और स्वादिष्ट डिश हैकटहल के दो फायदे कटहल में विभिन्न पौष्टिक तत्व जैसे कि विटामिन, मिनरल और फाइबर होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। कटहल में फाइबर की अच्छी मात्रा होती है, जो पाचन में सुधार करने में मदद करता है और कब्ज जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है।

#Grand#sabzi

#NA #मई2

#Awc#Ap2

#Family#Yumकटहल इस सीजन मेँ बहुत मिलता है और फायदेमंद भी होता है. हालांकि सभी को इसका स्वाद पसंद नहीं आता पर मेरे घर पर इसे बडा पसंद किया जाता है. मेरे घर पर कटहल की ड्राई सब्जी और ग्रेवी वाली दोनों तरह की सब्जी बनायीं जाती है. आज मैंने कुछ अलग कर के कटहल दो प्याजा बनाया है जो की मेरे घर पर सभी ने पसंद किया है. इसे आप राइस रोटी दोनों के साथ परोस सकते है.

#cam

#fm4 कटहल की सब्जी अच्छी लगती है पर कोफ्ते की बात ही अलग है ये काफी टेस्टी और मुंह में घुल जाने वाली होती है ।

#family #yum