#Nvd फलाहारी बिना नमक की रोस्टेड मूंगफली दानायह मूंगफली दाने में मैं ना तो नमक और नाही घी डाल कर इन्हें भूनती हूं। क्योंकि हमारे यहां नमक शाम को जब हम व्रत खोलते हैं तभी खाते हैं इसलिए यह मूंगफली दाना हम दोपहर में चाय के साथ खाते हैं।

#sc #week2दादी/नानी रेसिपीबचपन से हमेशा याद है मां हमेशा काजू को ऐसे ही रोस्टेड करके खिलाती थी। क्योंकि मेरी नानी मां ने भी उनको ऐसे ही बचपन में काजू खिलाए। आज में अपनी बेटी के लिए भी ऐसे ही मसाला काजू बनाती हूं,जो घर में सभी को पसंद है।

#GA4#Week5#Cashew(दो प्रकार के)मैंने दो तरह के मसाला रोस्टेड काजू को बनाया है। जो बहुत ही जल्दी बनकर तैयार हो जाते है।। और इनका स्वाद बाजार वाले रोस्टेड काजू से कही गुना बेहतर होता है।।बाजार में रोस्टेड काजू बहुत ही महंगा भी मिलता है।। इसलिए जब भी आपके घर मेहमान आये। या जब कभी भी आपका मन ही रोस्टेड काजू खाने का तो झटपट से इन्हें घर पर ही बनाकर तैयार कर ले।।आइए देखते है इन्हें बनाने की विधि

#emoji#रोस्टेड #काजू #मसाला

#mys #cशाम की चाय के साथ मसाला काजू एक बड़ा ही मजेदार स्नैक्स का ऑप्शन है और फटाफट बन भी जाता है,अपने मनचाहे ड्राई मसाले डालिये और आनंद लीजिये।

#2022#W1काजू का इस्तेमाल मिठाई और सब्जी की ग्रेवी को स्वादिष्ट बनाने के लिए खूब किया जाता है. काजू से बनी बर्फी को ज्यादातर लौंग बहुत पसंद करते हैं मैंने आज इसमें पिस्ता, मूंगफली के साथ बनाया है स्वाद के साथ ही यह सूखा मेवा सेहत को स्वस्थ रखने में भी खूब उपयोगी है.

#Tyoharबहुत ही कम घी में बनायें, फटाफट रोस्टेड काजू मसाला नमकीन इस दिवाली के त्यौहार पर.....

#2022 #w1आज की मेरी रेसिपी आलू और मूंगफली की बर्फी है। यह हम लौंग व्रत में भी खा सकते हैं। बनाने में बहुत सरल है खाने में स्वादिष्ट लगती है

#sn2022सावन स्पेशल में मैने आज नमकीन बनाई है ये व्रत में भी खा सकते हैं मखाना,काजू और मूंग फली पौष्टिक हैं कैल्शियम का सॉस भी है मखाना! सब मिक्स करके चटपटी नमकीन बन जाती हैं आप इसे स्टोर करके रख सकते हैं!

#stayathome#post 2आलू व्रत में आराम से खा सकते हैं इसमें मूंगफली होने की वजह से है पौष्टिक भी है

#Feastदूसरे दिन नवरात्रि स्पेशल में मैंने आज काजू मावा पेड़ा बनाया है बहुत ही जल्दी बना सकते हैं और कम इंग्रीडिएंट्स से बना सकते हैं।

#GA4#Week9#Mithaiमूंगफली की बर्फी / कतली बनाना बहुत ही आसान है। अगर मेरी तरह से कतली बनाएंगे तो काजू कतली और मूंगफली कतली में फर्क महसूस नहीं कर पाएंगे।

#Navrati2020सादर नमस्कार मित्रों!नवरात्रि के दिनों में हम सभी श्रद्धा पूर्वक व्रत कर रहे हैं ,लेकिन हम सबके लिए एनर्जी की भी आवश्यकता है इसलिए मैंने आज काजू की कतली के समान दिखने वाली मूंगफली कतली बनाई है ,जो खाने में तो स्वादिष्ट है -ही और बनाने में भी कम समय लेती है ,तो क्यों ना हम सब __आज इस लाजवाब बर्फी को अपने व्रत में शामिल कर ले।

#Shiv#mungfalialoo व्रत वाले मूंगफली आलू सिंपल और सात्विक भोजन है. यह फलाहार आप नवरात्रि, महाशिवरात्रि या फिर कोई भी व्रत में आसानी से और झटपट बनाकर खा सकते हैं. व्रत वाले मूंगफली आलू, आलू को उबालकर और मूंगफली को रोस्टेड दरदरा करके बनाई जाती है. जिससे कि आलू में एक अच्छा सा क्रंच आता है. इसे घी मे भूनकर बनाया जाता है.... इस वजह से यह मूंगफली आलू खाने मे बहुत हें सौंधी लगती है.

#auguststar #ktमूंगफली कत्ली तीन रंगों में जन्माष्टमी काभोग आज जन्मा अष्टमी आज मनी

#du2021आज मैने काजू मूंगफली मसाला सब्जी बनाई है जो टेस्टी और हेल्दी भी है आप भी ट्राय करे

#GA4#week15#jaggeryनमस्कार, आज हम बनाने जा रहे हैं मूंगफली और गुड़ की चिक्की। मूंगफली और गुड़ दोनों ही सर्दी के मौसम में स्वास्थ्य के लिए लाभप्रद होते हैं, जैसा कि हम सब जानते हैं मूंगफली और गुड़ दोनों की तासीर गर्म होती है। यह खाने में भी बहुत स्वादिष्ट लगती है। घर पर मूंगफली की चिक्की बनाना बहुत ही आसान है । सिर्फ दो सामग्री से गुड़ और मूंगफली से हम इसे बहुत ही आसानी से बना सकते हैं। तो आइए देखते० हैं इसे बनाने का तरीका।

#2022#w1सर्दियां शुरू हो चुकी है ऐसे में मूंगफली और गुड़ खाना बहुत ही अच्छा लगता है जहां गुड हमें फायदा करता है वहीं मूंगफली भी खाने में बहुत टेस्टी और पौष्टिक होती हैं। इसीलिए मैंने मूंगफली में गुड़ मिलाकर कैरेमलाइज मूंगफली बनाई है।

#shivमैंने बनाई है फलारी मूंगफली के दाने आपसे चाय साथ हर की भूख में खा सकते हैं

#Ebook2021#week8No fire cooking(बिना आंच जलाए खाना बनाना)बहुत देर तक सोंचने के बाद तरीका आया कि क्यूं ना कुछ अलग किया जाए।तो आज मैंने बनाएं हैं मूंगफली और काजू से झटपट स्वादिष्ट पेड़े।सोंचा कि आप सभी से साझा करूं।

#Feastमैं बनाने जा रही हूं व्रत में खाए जाने वाली मखाना और मूंगफली दाने को मिलाकर बनाई हुई नमकीन यह बहुत ही स्वादिष्ट होती है और सेहत से भरपूर होती है

#str#nvdहमारे यहां सभी को मूंगफली के दाने बहुत ही पसंद है बच्चे हों या बड़े सभी को मूंगफली की नमकीन चाय के साथ पसंद है

#shaamआज रोस्टेड मसाला में बनाते हैं जो शाम की भूख में हल्का फुल्का चाय के साथ नमकीन की तरह बादाम का भी ले सकते हैं यह है शादी पार्टियों मैं भी इसका उपयोग होता है आज यहां रोस्टेड मसाला बादाम बनाते हैं यह 10 मिनट में तैयार हो जाती है

#tyohar दिवाली स्पेशलआज हम दिवाली स्पेशल काजू कतली बनाने जा रहे हैं यह दिवाली की फेमस मिठाई है इसको हम बहुत ज्यादा पसंद करते हैं लौंग इसे घरों में भी बना सकते हैं यह बहुत ही आसान है हम देखते हैं कि आज हम कैसे बनाते हैं काजू कतली

#w1 #2022काजू पिस्ता बर्फी बनाइए. इसके हर बाइट में मिठास, केसर, काजू और पिस्ते का ऐसा गजब का स्वाद होगा की मजा आ जाएगा

#JB #Week4#mungfali .मूंगफली में प्रोटीन और फाइबर प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। इसके खाने से भूख नहीं लगती है,यही कारण है कि हमारे घरों में रोस्टेड मूंगफली व्रत में खाई जाती है। इसमें मैग्नीशियम, कार्बोहाइड्रेट और मैग्नीशियम पाया जाता है जो वजन घटाएं में मदद करता है।यह डायबिटीज कम करने में भी फायदेमंद होता है। हमारे यहां मूंगफली के मीठे और नमकीन अनेकों प्रकार से सेवन किया जाता है।आज मैं अपने किचन में रोस्टेड मूंगफली रखने के फायदे शेयर कर रहीं हूं जिसे अपना कर आप फटाफट छोटी भूख में खा सकते हैं, चटनी और पोहे या किसी अन्य रेशिपी में डालकर मूंगफली भूनने का समय बचा सकते हैं। मैं हमेशा अपने किचन में रोस्टेड मूंगफली रखतीं हूं।

#Navratri2020आज हम कम तेल में मूंगफली के दाने बनाते हैं स्वादिष्ट मजेदार जो खाते ही रह जाए ऐसे बनाइए इसको व्रत में ले सकते हैं

#Rb #Aug रेड काजू गुलाब मैने काजू को पीसकर बनाये काजू कतली जैसे बनाते है लगभग वैसे ही बनते है ये बस गुलाब की शेप दी है मैने और फूड कलर डाल कर रेड गुलाब बनाया है। और आजकल त्यौहारो का टाईम है तो तरह तरह की मिठाई भी बनती हैं । मैने यह मिठाई बनाई है।

#Np4होली त्योहार हो या कोई भी उत्सव# मिठाई तो सभी त्योहारों पर बनती है सिंपल सी दिखने वाली काजू बादाम की कतली खाने में है बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी

#feastनवरात्रि के व्रत उपवास में फल और दही दूध इन खाद्य पदार्थ की जरूर अपनी दिनचर्या और भोजन में शामिल करना चाहिए। सात्विक खान पान से ऊर्जा और उल्लास दोनो ही बने रहते है जो इस नौ दिन के पर्व को पूरा करने में मदद करता है।