#टिफिन रेसिपी

#mys #b#ebook2021#week12भुर्जी तो हर किसी को पसंद होती है चाहे पनीर की हो या अंडे की इसके रसीले माउथ फील और मसालेदार स्वाद के कारण ...अब इस भुर्जी को गेहूं के पराठे में भरने से स्वादिष्ट भुर्जी पराठा बनता है ये पंजाबी नाश्ता है नो नरम और मसालेदार स्टफिंग के साथ बाहर से कुरकुरा और अंदर से नरम होता है इस पराठे को हरी चटनी , दही , सॉस के साथ जिसके साथ भी पसंद हो खा सकते हैं....

#PP

#rg2#week2#post1

#रोटी , पूरी , पराठा

आप जो हैं सब्जियों के साथ बनाए बहुत ही टेस्टी यम्मी और हेल्दी

#ga4#weak1

#रोटी

#AP#W2लच्छा पराठा गेहूं के आटे या मैदे से बने हुए परत वाले पराठे हैं जो उत्तर भारत में बहुत ही लोकप्रिय हैं आज मैने इस परतदार पराठों पर अंडे की लेयर डालकर इसे और भी स्वादिष्ट बनाने का प्रयास किया है । मेरे घर पर सबको बहुत पसंद है। बच्चे भी टिफिन में ले जाना बहुत पसंद करते हैं ।

#HLR#awc #ap4

#PPसर्दियों के मौसम में हम सभी को तरह- तरह के पराठे खाने को मिलते हैं .इसी कड़ी में एक और नाम हैं " स्टफ्ड टोमाटोपराठा "जो मैंने पहली बार बनाया हैं. घर में सभी के द्वारा इस पराठे को बहुत पसंद किया गया. इसका अलग सा अनूठा स्वाद खाने में बहुत स्वादिष्ट लगा. वैसे भी टमाटर हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमन्द हैं. टमाटर में विटामिन सी, लाइकोपीन, विटामिन, पोटैशियम पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है. टमाटर की सबसे बड़ी खासियत ये होती है कि टमाटर को पकने देने के बाद भी उसके पोषक तत्व बने रहते हैं . यह पराठा लम्बे समय तक मुलायम रहता हैं और आप इसे टिफिन में भी दे सकते हैं .तो ब्रेकफास्ट में स्टफ्ड टोमाटोपराठे को स्थान दें और लोगों की तारीफ के साथ दिल भी जीतें .

हमारे घर पर दाल सभी को बहुत पसंद है। दाल फ्राई तड़का लगाकर बनती है और इसको हम तंदूरी रोटी के साथ खाते हैं ।खाने में यह बहुत ही स्वादिष्ट लगती है और सभी घर में दाल बहुत पसंद करते हैं ।कभी आपके घर मेहमान आए तो आप यह खाने में बना सकते हैं।

#mys#bउबले अंडे तो बहोत बार खाएं है तो सोचा क्यू ना कुछ इंट्रेस्टिंग बनाया जाए इसलिए मैने ये अंडा भुर्जी पराठा बनाने का सोचा क्या पत्ता आप लोगो को पसंद आए।

#PPसर्दी में बनाया स्पेशल अंडा पराठा अंडे में भरपूर मात्रा में प्रोटिन होता है जो हमारी सेहत के लिए अच्छा है तो आप भी‌ बनाए अंडा पराठा।

#wk#ebook2021 #week11

#दिवस#पंजाब

मूंग दाल पालक पराठा सुबह का नाश्ता, दोपहर का लंच या फिर रात का डिनर तीनों के लिए एक बेहतरीन ऑप्शन है। बच्चों और बड़ों के टिफिन के लिए यह एक अच्छा विकल्प है। मूंग दाल और पालक को गेहूं के आटे में मिक्स करके इसका पराठा बनाया जाता है जो खाने में अत्यंत स्वादिष्ट लगता है। यह सेहत के लिए भी बहुत पौष्टिक होता है जैसा कि सभी जानते हैं पालक और मूंग की दाल दोनों हमारे लिए बहुत जरूरी है। इसे बनाना भी बहुत आसान है और खाने में भी यह बहुत स्वादिष्ट होता है। इसे आप अपनी पसंद की किसी भी सब्जी या दही के साथ खा सकते हैं और यह सुपाच्य भी होता है।

#ga24#अंडा

#पराठाये पराठा मैंने चना दाल और लौकी की बची हुई सब्जी से बनाया है

#G4 #week7

#GA4# week 7

#Win #Week6#JAN #W2

#goldenapron3#week1#Egg#Carrot #Butter#बुकअंडा पराठा एक कॉमन डिश है पर इसको मेने अपने तरीके से थोडा ट्वीस्ट करके बनाया है अंडा ओर कटी सब्जियों ओर आटे के साथ मिक्स कर के बनाया हैतो क्रिस्पी ओर क्रंची अंडा परांठे को चटनी के साथ एन्जॉय करे

#flour2

#Breadday

#family#yumबच्चे और बड़े सभी ची़ज और पनीर को बहुत पसंद करते हैआज पनीर और चीज़ पराठा मैंने बच्चो की पसंद के अनुसार बहुत काम मसाले मिर्च का यूज करके बनाया है।

#mys #a #queens

#rasoi #am

#ppमैंने आज पराठे के अंदर अंडा डालकर मोगली परांठे बनाए हैं जो की बहुत ही स्वादिष्ट बने हैं

#hn #week3