#GA4#Week6#HalwaPost1 बहुत ही फायदेमंद होता है ।यह हृदयरोग और प्टेपलेट्स( ब्लड शेल) बढाता है ।इसका कच्चा का उपयोग हम विभिन्न प्रकार के सब्जियों में और पके हुए को फल के रूप मे इस्तेमाल करते हैं ।आज मै कच्चे का हलवा बनाई हूं जो बहुत ही स्वादिष्ट डेजर्ट हैं ।इसे हम फलाहार के रूप में खाते हैं ।इसमें पैपीन पाया जाता हैं जो गैस्ट्रिक मे फायदेमंद होता है ।

#लौकीतोरीटिंडेस्वादिष्ट औऱ हैल्दी हलवा इस हलवे को आप व्रत मे भी बना सकते है....

#win#week6आज मैं आपको एक ऐसा हलवा बनाना बताउंगी। जो आपकी इम्युनिटी को तो स्ट्रोंग करेगा साथ ही साथ आपका माइंड भी शार्प करेगा। इस हलवे से आपका पुराने से पुराना जोड़ो का दर्द भी छुमंतर हो जायेंगा और हड्डियों में जो दर्द रहता हैं। परेशानी रहती हैं, कमर दर्द होता हैं। इस हलवे को रोज़ाना दो चम्मच दूध के साथ लेने से आपको इन सारी बीमारियों से निजात मिल जाएँगी।

#flour2गोंद का लड्डू सर्दियों के मौसम में बनाए जाने वाला एक बहुत ही प्रसिद्ध स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक मीठा है। गोंद सर्दियों के मौसम में हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है और शरीर को गर्म रखता है। गोंद के लड्डू शुद्ध देसी घी में बनते हैं इसीलिए यह और भी ज्यादा पौष्टिक हो जाता है। विशेषकर बच्चों को रोज़ एक लड्डू खिलाना उनके लिए फायदेमंद होता है। स्वाद भी और सेहत भी।

#फ्यूज़न रेसिपीगाजर का हलवा और सूजी के हलवे का स्वादिष्ट फ्यूज़न

#cwag

#ws4बेसन का हलवा खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं है. और घर में सभी को बहुत पसंद आती हैं. बेसन का हलवा बहुत ही कम सामग्री के साथ बन कर तैयार हो जाती हैं. बेसन के हलवे में मैंने दूध डाल कर बनाया है. आप पानी के साथ या आधा पानी या आधा दूध भी डाल कर बना सकते हैं.

#sweet potato#ga4#week11

#feast. ,ये हमारा महाप्रसाद हैं जो नोमी के दिन बनता है।

#mys#cरोज़मर्रा हो या कोई ख़ास दिन इस स्वादिष्ट और पौष्टिक हलवे को बनाए

#Subzलौकी का हलवा बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक रेसिपी है।

#गुड़ के व्यजंनसेहतमंद हलवा जो बहुत ज्यादा पौष्टिक और स्वादिष्ट है

#JAN #W1सर्दियों में गोंद का सेवन करना चाहिए। ये हड्डियों के लिए ठीक रहता है।ll

#Red#Grand#week2#post1बीटरुट गाजर का हलवा बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक रेसिपी है।

#cwag

#decसर्दियों में गोंद के लड्डू खाना बहुत ही लाभकारी है। इसे खाने से हम एनर्जी से भरपूर रहते हैं ।इसके और भी कई फायदे हैं ।इसलिए हमें पूरे दिन में कम से कम एक लड्डू जरूर खाना चाहिए। इसलिए मैंने घर पर ही बनाया है, पूरा देसी तरीके से। प्योर देसी घी में। जिससे इसका स्वाद और भी लाजवाब हो गया।

#GA4 #week7 (breakfast) सूजी बेसन का हलवा बहुत टेस्टी बनती है और बच्चों के लिए ये बहुत ही पौष्टिक है शर्दियों मे गरमा गरम हलवा बहुत ही स्वादिष्ट लगते है आप भी बनाए और आनंद ले।

#Safed यह लड्डू मैंने गेहूं के आटे और गुड और गोंद से बनाए हैं सर्दियों में लड्डू खाना फायदेमंद रहता है शरीर में गर्माहट रहती है

#sawan उड़पी स्टाईल हलवा बनाने की कोशिश की है।जो याद भी करो तो मुंह में पानी आ जाता है।घर का बना घी की खुशबू और बीच बीच में जो पाइनएपल के टुकड़ों का टेस्ट आता है वह लाजवाब है।

#सूजी रवा चाहे कोई बड़ा हो या छोटा सूजी का हलवा सबको बहुत पसंद आता है।

#shaamआटे का हलवा, एक स्वादिष्ट मिठाई है..... यह कुछ सामग्री के साथ बनाने के लिए आसान है..... आटे का हलवा गेहूं का आटा, चीनी , घी, इलायची के साथ तैयार किया जाता है....घर पर अचानक से मेहमान आ जाए और आप सोच रही होंगी क्या बनाए तो...... यह हलवा बिल्कुल परफेक्ट है..... यह हलवा मेरी मम्मी बहुत अच्छा बनाती है..... मैंने उन ही से सीखा है.....

#Rasoi#amआटा लड्डू बहुत ही स्वादिष्ट रेसिपी है जिसे आप आसानी से घर पर तैयार कर सकते हैं। आटा लड्डू एक बहुत ही आसान रेसिपी है जिसे गेहूं के आटे, गोंद, मखाने और ड्राई फ्रूट्स मिलाकर बनाया जाता है। लोग फेस्टिवल और खास मौकों पर इन लड्डूओं को घर पर बनाते हैं,इस लड्डू की खास बात यह है की यह कम सामान यानि की हर रोज़ यूज होने वाली चीजों से जब चाहे बना सकते हैं तो चलिए हम बनाते हैं आटा और गोंद का लड्डू -

#winter4 #Marwadi #post1प्रोटीन ,फाइबर ,विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर गोंद हृदय रोग से लेकर कैंसर रोग जैसे रोग से लड़ने मे शारीरक क्षमता को बढाने में फायदेमंद होता है ।शरीर के किसी भी अंग के दर्द का ,खाशकर जोड़ के दर्द का रामवाण ईलाज हैं ।गोंद कुछ वृक्षों के तना से निकलने वाले तरल पदार्थ हैं जिसके सुखने पर हम इसका इस्तेमाल करते हैं इनमे छूहारा ,पलाश और बबूल के गोंद का हम सभी लोग उपयोग करते हैं इसमें वृक्ष का औषधीय गुण भी मौजूद होता हैं ।सर्वाधिक लोकप्रिय बबूल का गोंद हैं ।बबूल का वृक्ष मारवाड़ ( राजस्थान ) क्षेत्रों में सर्वाधिक पाया जाता हैं ।मरुस्थल होने के कारण ठंड बहुत पड़ता है क्योंकि बालू जल्द गर्म और जल्द ही ठंडा होता है ।मारवाड़ी लोगों के यहां गोंद का विभिन्न प्रकार से उपयोग किया जाता हैं उसमें ' गोंद का लड्डू ' प्रमुख और प्रसिद्ध व्यंजन हैं जो आटा ,बेसन और ढेर सारे मेवा और देशी घी डाल कर ,मिठास के लिए चीनी या गुड़ का पाउडर डालकर बनाया जाता हैं ।गोंद का लड्डू पौष्टिक होने के साथ साथ बहुत ही स्वादिष्ट होता है ।आज मैं अपने रसोई से मारवाड़ का स्वीट डीश गोंद का लड्डू बनाने की विधि शेयर कर रही हूं ।आशा करती हूं कि आप सब भी इसे बनाकर लाभान्वित होंगे ।सुषमा मिश्र ,19 /12 /2020 .

#Win #Week6#Jan #W1गाजर का हलवा खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. गाजर ठंड के मौसम में बाजार में मिलने लगतें है. गाजर का हलवा किसे नहीं पसंद. हर कोई विंटर में एक बार तो जरूर बनाता है. गाजर का हलवा. घर के बड़े और बच्चों सभी को बहुत ही पसंद आती हैं गाजर का हलवा. पार्टी हो कोई भी शादी हो वहाँ भी मिठे में गाजर का हलवा बनता है.

#laal

#GA4#Week13#Makhanaमखाना हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद रहता है आज मेने मखाना जा उपयोग हलवे के रूप मेंकिया ,मखाने का हलवा बनाने में बहुत आसान है ओर बहुत कम समय ने बन कर तैयार होता है ओर स्वाद में बेमिसाल है तो जब भी मेहमान आये फटाफट मखाने का डेलिशियस हलवा बनाये

#Grand #Sweet #week8 #post4

#mic #week4#sujiसूजी का हलवा खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. सूजी का हलवा बहुत ही जलदी बन कर तैयार हो जाती हैं. घर में सभी को बहुत ही पसंद आती हैं. बहुत ही कम सामग्री के साथ बन जाती हैं हलवा. सूजी बच्चों के लिए बहुत ही हेलदी होता है. ईसलिए बच्चों को सूजी से बनी डिसेस जरूर खिलानी चाहिए.

#cwag

#myself ठंड का मौसम आएं और एक बार भी गाजर का हलवा न बने एसा तो हो ही नहीं सकता. सभी घरों में ये हलवा जरूर बनता है. और खाने में भी बहुत टेस्टि लगतीं हैं. मुझे गाजर का हलवा बहुत पसंद है. सो मैंने मिठे में ईसे बनाया. आप सभी को महिला दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं.