#2022#w5आंवलाआमला का मुरब्बा आंवले का अचार या आंवले की चटनी हो यह सब चीजें खाने में बहुत ही फायदा करते हैं। आंवले का चूर्ण भी हमारे शरीर को फायदा पहुंचाता है। खास तौर से ये हमारे बालों आंखों और शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। मैं तो जब भी आमला लाती हूं तो हरे धनिए की चटनी में अमचूरकी जगह आंवले का उपयोग करते हो इस से बनी चटनी बहुत ही टेस्टी लगती है।

#GA4#WEEK11#AMLA आंवला में तो गुणों की खान है विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। आंखों और बालों के लिए तो वरदान है आंवला इसीलिए आप लौंग भी आंवले का सेवन प्रतिदिन करिये। और मेरे द्वारा बनाई हुई चटनी भी जरूर बनाये और हमें बताएं कि आप को चटनी कैसी लगी।

#GA4 #week11आंवले को हम किसी भी रूप में खाएं वह बहुत फायदेमंद होता है। पाचन क्रिया में सहयोग करता है। विटामिन सी से भरपूर होने के कारण हमारी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है इसलिए हमें आंवले को अपने खाने में चटनी, अचार या सब्जी के रूप में जरूर प्रयोग करना चाहिए। इसकी चटनी बहुत स्वादिष्ट बनती है और आसानी से तैयार हो जाती है।

#NSWआज मैंने ताज़े आंवले की चटनी बनाईं है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बनी है

#2022 #w5आंवले की चटनी कितनी स्वादिष्ट होती है उतनी ही हमारी बालों और स्किन के लिए बहुत लाभकारी होती है👌 आप इसे पराठे और मोमोज के साथ भी खा सकते हैं

#p3#mfr3इस ठंडी के मौसम में आंवले बहुत अच्छा आते हैं इसलिए मैंने आंवले की चटनी बनाई है रोटी पराठे के साथ बहुत अच्छी लगती है।

#HARA#Haraचटनी तो बहुत तरह से बनती है लेकिन मैंने आंवले की चटनी बनाई है जो खाने में बहुत ही अलग और स्वादिष्ट लगती है।

#GA4 #Week11आज मैंने एक बहुत ही स्वादिष्ट और चटपटी तिखी खट्टी चटनी बनाई है। जैसा कि हम जानते है कि सर्दियों में आंवला काफी मिलता है। इसके सेवन से हमारे शरीर को काफी फायदा होता है। इससे हम अचार, मुरबा, चटनी और कैंडी बना सकते है। पर आज मैंने इससे एक तिखी और खट्टी चटनी बनाई है इसको हम किसी भी स्टफ्ड पराठा , समोसा, पकौड़ा या टिक्का के साथ सर्व कर सकते है। ये बहुत ही जल्दी से और आसानी से बन जाती है। आप भी इसको एक बार बना कर जरूर खाए।

#2022 #W5यह है आंवले की चटनी। आंवला एक पौष्टिक पदार्थ है इसमें विटामिन सी और आयरन की भरमार होती है सर्दियों के दिनों में यह बहुत फायदेमंद होता है। आवंला केश और आंखों के लिए बहुत फायदेमंद है

#GA4#week11#आँवला(puzzle word) आँवले की चटनी हम सभी बनाते है ये खाने में स्वादिष्ट और बहुत फायदे की होती है आँवला हमे बहुत फायदा करता है

#DC #Week3#Win #Week3 सर्दियों में आंवले आते हैं और आंवले हमारी सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं बालों के लिए भी बहुत ही फायदेमंद होते हैं तो हमें आंवले का उपयोग किसी न किसी रूप में जरूर करना चाहिए चाहे वह चटनी हो आंवले का मुरब्बा और सब्जी हो यह सभी तरह से हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है आज हम बनाएंगे आंवले और धनिए की चटनी जिसे आप भोजन में पराठे पूरी चावल पकौड़े किसी के साथ भी यूज कर सकते हो

#JMC#week3#चटनी

#Sep #Al यह वाली चटनी आपने रेस्टोरेंट में खाई होगी यह खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है आज मैंने यह घर पर बनाई है आप देखें कैसे बनाई

#rg3 मिक्सी में बनी हरे धनिए की चटनीहरे धनिए की चटपटी चटनी हर किसी को बहुत पसंद आती है इसे आप कभी भी बना कर खा सकते हो। यह चटनी आप पूरी परांठे और मुझे सबसे ज्यादा तो यह पकड़ो के साथ अच्छी लगती है।

#mys #aतीखी और खट्टी चटनी तो आपने बहुत खाई होगी पर मैं लेकर आई हूं पहली बार जो की खट्टी, मीठी और तीखी तीनों फ्लेवर में है ।आप बनाये और खाये जरूर फिर बताना ना भूले।

#family #mom अमिया की खट्टी मीठी चटनी आज भी बहुत पसंद है अब जब मैं अपने हाथों से बनाती हूं तो अपनी मां की बहुत याद आती है यह चटनी मेरे पापा की फेवरेट है

#GA4 #Week4आंवला मार्किट में आने लगा है तो आज में आपके साथ आंवले की खट्टी और चटपटी सी चटनी की रेसिपी शेयर कर रही हूँ जो की ५ मिनट में बन जाती है औरआंवला तो वैसे ही आप सबको पत्ता है की कितना फ़ायदा करता है किसी न किसी रूप में आँवला हम सबको जरूर खाना चाहिए .ऐसे बनाइये आंवले की चटनी सब चटकारे ले कर खायेगे.

आजकल बाजार में आलूबुखारे आसानी से मिल रहे है।कभी कभी आलूबुखारे थोड़े खट्टे आ जाते है।इनकी अगर चटनी बना ले तो बहुत टेस्टी लगती है।तो आप भी एक बार बना कर देखिए ये खट्टी, मीठी तीखी चटनी।#Jmc#week3

#चटनीआंवला औऱ खजुर गुणों से भरपूर है ये हमारी सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक है लेकिन कुछ लोगों को आंवला का स्वाद अच्छा नहीं लगता उन लोगों के लिए यह रेसिपी परफेक्ट है खासकर बच्चों को आंवला खिलाना बहुत मुश्किल है आप इस रेसिपी से चटनी बनाइये उनको पता ही नहीं चलेगा कि वो आंवला की चटनी खा रहे है।

#GA4/ विटामिन और आयरन से भरपूर चटनी#week11

#Ga4#week11

#winter2धनिया पुदीना सबकी चटनी आप लोगों ने जरूर खाई होगी आज बनाते है नई चटनी जिसको खाकर आप लौंग रोज़ रोज़ खाना पसंद करेंगे

#Sep#Pyaz इमली की चटनी आप लोगों ने बहुत खाई होगी (प्याज इमली की चटनी बहुत अलग है और टेस्टी है )

#Ga4#week11आंवले की चटनी हेल्दी चटनी होती है यह खट्टी मीठी भी लगती है आंवला इम्यूनिटी भी ठीक रखता है आंवले का उपयोग प्रतिदिन किसी न किसी रूप में करना चाहिए

#cookeverypart#fsसेब की खट्टी मीठी चटनी खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है ।

#Ga4#week7#Tomatoआज मैंने टमाटर की खट्टी मीठी चटनी बनाई है।इसे आप पराठा या चपाती किसी के भी साथ खा सकते है। यह चटनी बच्चो को बहुत पसंद आती है।आप सेंधा नमक यूज़ करके इसे ब्रत में भी बना कर खा सकते हैं।

#HARA

#kingआज मैंने भी आम की खट्टी-मीठी चटनी बनाई। जो कि घर में सभी ने बड़े ही शौक से खाई। इस चटनी से भी मे मेरी बहुत ही प्यारी सी याद जुड़ी हुई है। मेरे पापा जब हम छोटे थे तो वो हमेशा ये वाली चटनी बनाते थे। और मैंने भी ये बनानी सीख ली है। आप भी इसे बनाकर देखिएगा बहुत ही स्वादिष्ट लगती है।

#mirchi यह चटनी खाने मे बहुत ही स्वादिष्ट लगती है।

सर्दियों केलिए गुणकारी चटनी#2021