#wsसर्दियों में बहुत ही सेहतमंद और स्वादिष्ट है।

#ga4#week14#Ladoo

#mw(ये लड्डू सर्दी की सबसे खास रेसिपी है, ये लड्डू बहुत ही हेल्दी होता है, या यूं कहें कि ये इम्यूनिटी बूस्टर लड्डू है, ये ठंडी में होने वाली सर्दी खासी से बचाता है, ऑर ढेर सारी रोगों से बचाता है)

#WIN #Week5

#du2021पौष्टिकता से भरपूर यह एक पारंपरिक लड्डू है जो सभी अवसरों के लिए उपयुक्त है. गुड़ से बने होने के कारण ये लाभकारी भी है बच्चों या बुजुर्गों के लिए यह आदर्श लड्डू है. यह उत्तर भारत की एक फेमस मिठाई रेसिपी है जो ड्राई फूड, गोंद , गुड़ , आटा आदि डालकर तैयार की जाती हैं .

#mw सर्दी के मौसम में गुड़ और गोंद के लड्डू ना बने ,ऐसा कैसे हो सकता है। मैंने इनको स्वाद के साथ ही पौष्टिक भी बनाया है। इसमें अनेक तरह के सूखे मेवे और बीजो का प्रयोग किया है। एक लड्डू नाश्ते में खा लिया जाए तो दिनभर की स्फूर्ति मिल जाएगी।

#win#week6#Jan#W1सर्दियों के मौसम मै गोंद खाना बहुत ही लाभकारी हैगोंद खाने के फायदेरोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है ...गर्भवती महिला के लिए फायदेमंद ...कमजोरी होती है दूर ...एनीमिया की शिकायत होती है दूर ...हार्ट होता है मजबूत ...महिलाओं के लिए फायदेमंद ...

सर्दियों का मौसम चल रहा और अइसे में गोंद के लड्डू बना कर रखना चाहिए और पूरी सर्दी खानी चाहिए एक लड्डू ओर एक गिलास दूध से काफी एनर्जी मिलती है घुटनों या किसी भी हड्डी की दर्द भी ठीक होता है इसलिए पूरी सर्दी के लिए चलिए बनाते हैं गोंद के लड्डू #GA4#week14 लडडु

ये लड्डू हेल्दी होने के साथ बहुत ही स्वादिष्ट और एनर्जी से भरपूर होता#sweetdish

#mw#week4ठंड के मौसम में बाहर जोरो की ठंड पड़ती है तब उससे बचने के लिए और शरीर को अन्दर से ऊर्जावान और गरमाहट देने के लिए हमारे यहां मेवे,घी गुड़ खाने का रिवाज़ है।इसलिए इन चीज़ों से बने पकवान हम ठंड के मौसम में बनाकर खाते है।गुड से हमे ताकत,खनिज लोहा मिलता है, गोंद से कमर दर्द नहीं होता,मेवे से भरपूर ताकत मिलती है।

#GA4 #Week15आज मैंने सर्दियों में खाने के लिए एक बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक लड्डू बनाई है। इसको बनाने में बहुत सी ड्राई फ्रूट्स, आटा,गुड, घी और सौंठ का इस्तेमाल हुआ है। जिसको खाने से शरीर में गर्मी मिलती है और पुस्टिक भी होती है। जैसा कि हम जानते है कि गुड हमारे लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। इसलिए सर्दियों में हम गुड की बनी कोई न कोई दिश बना कर जरूर खाते है।आप भी इस लड्डू को एक बार बना कर जरूर खाएं। इसको काफी दिनों तक स्टोर भी कर सकते है।

#NPW#WIN #Week1 सर्दियों में हम गर्माहट के लिए और ताकत के लिए ड्राई फ्रूट घी और आटा और इन सब को मिलाकर लड्डू या फिर पंजीरी बनाते हैं जो कि हमारे शरीर के लिए बहुत हेल्दी होते हैं और हमें पूरे साल के लिए एनर्जी देते हैं तो आज हम बनाएंगे ड्राई फ्रूट्स और गोंद की पंजीरी

दोस्तो आज हम बना रहे हे।ऐसे लड्डू जो स्वादिष्ट होने के साथ- साथ आपको बहुत एनर्जी भी देते है।ये मजेदार लड्डू खाने में स्वादिष्ट भी हे। तो चलिए बनाना शुरु करते है।#ebook2020#state#auguststar#naya

(विंटर स्पेशल)

#santa2022#win#week5#Dc #week4यह एनर्जी दूध मैंने क्रिसमस डे स्पेशल और विंटर स्पेशल बनाया है। इसे मैंने ड्राई फ्रूट डालकर बनाया है।

#2022#W6#dry fruitsशरीर को एनर्जी देने के साथसाथ ड्राई फ्रूट्स लड्डू खाने में बहुत भी टेस्टी होते हैं ।इसमें विटामिन आयरन अभी पोषक तत्व पाए जाते है।

#5 आटे में गोंद और मखाने के साथ बहुत सारे ड्राई फ्रूट्स डाल कर बनाए गए बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी लड्डू।

#Win#week5 आटा गोंद ड्राई फ्रूटस लडडू पूरे देश में बहुत लोकप्रिय है.ये लड्डू सर्दियों में हमारे लिए खास लाभकारी हैं. ऐसा माना जाता है कि यह शरीर को गर्म रखते है.यह स्वादिष्ट तो है ही साथ ही स्वास्थ्य वर्धक भी. ये लड्डू बहुत ही कम सामग्री में तैयार हो जाते हैं और इसे बनाना भी आसान है . इस लड्डू की खास बात यह है कि जब भी आपका कुछ मीठा खाने का मन करे तो आप इसे आसानी से घर पर बना सकते हैं. इसमें प्रयुक्त होने वाली सभी सामग्री हमारे किचन में ही उपलब्ध होती है सब कुछ हमारे घर में ही होता है, इसके लिए कहीं बाजार जाने की आवश्यकता भी नहीं होती.

#sweetdishस्वास्थ्यवर्धक मेवे और गोंद के ये लड्डू बहुत फायदेमंद हैं. इनसे भरपूर ऊर्जा और ताकत मिलती हैं.इस लड्डू की एक प्रमुख विशेषता यह भी हैं कि यह महीने भर चल जाता हैं और खराब नहीं होता.तो जब भी जी चाहे डिब्बा खोले और स्वास्थ्यवर्धक मेवे और गोंद के लड्डू खाएं.

#WIN#Week1

#cwsj2#du2021

#bye2022#Win#Week5

बादाम पाउडर सूखा नारियल, गोंद और गुड़ के साथ बनने वाली एक भारतीय मिठाई है जिसे आसानी से बनाया जा सकता है।#Dec

#NPW #Win #Week1 #hn #week4

#DC#WEEK4#WIN#WEEK4

#Win #Week1

#DC#Week3# गुड़#E-Book

#Npwगोंद के लड्डू बहुत ही फायदेमंद है जाड़े में बनाकर रखने से सर्दी में काम आते हैं 15 से 20 दिन तक आराम से चल जाते हैं