कच्चे आम का अचार

pinky makhija
pinky makhija @pinky8
दिल्ली

#AR
कच्चे आम का अचार बहुत स्वादिष्ट और चटपटा लगता हैं ये अचार बहुत जल्दीबन जाता है आम का अचार एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो शरीर को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस और फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से सुरक्षित रखता है. ये शरीर की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाकर क्रोनिक डिजीज और एजिंग का कारण बन सकते हैं. मसालों में हल्दी, मेथी दाना एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं जो संपूर्ण सेहत को लाभ पहुंचाते हैं!

कच्चे आम का अचार

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कच्चे आम का अचार बहुत स्वादिष्ट और चटपटा लगता हैं ये अचार बहुत जल्दीबन जाता है आम का अचार एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो शरीर को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस और फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से सुरक्षित रखता है. ये शरीर की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाकर क्रोनिक डिजीज और एजिंग का कारण बन सकते हैं. मसालों में हल्दी, मेथी दाना एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं जो संपूर्ण सेहत को लाभ पहुंचाते हैं!

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सामग्री

  1. 1 किलोकच्चा आम
  2. 200 ग्राममसाले सौंफ, मेथी दाना, पीली सरसों, हींग, हल्दी, लाल मिर्च,
  3. 100 ग्रामनमक
  4. 1 कटोरीसरसों का तेल
  5. 1मिर्च कश्मीरी लाल मिर्च

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    आम को धो कर काट लें

  2. 2

    अब कटे हुए आम में नमक मिक्स करें फिर उसमें सौंफ, मेथी दाना और पीली सरसों हींग मिक्स करे

  3. 3

    अब उसमें पीसा हुआ मसाला मिक्स करें और तेल मिक्स करें

  4. 4

    अब तेल मिक्स करें और उसको स्टोर कर के रखें

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