मिक्स दाल सोयाबीन खिचड़ी बहुत ही पौष्टिक है और टेस्टी भी है और बहुत ही जल्दी भी बन जातीहैं।

दाल खिचड़ी बहुत ही हेल्थ और टेस्टी होती है दाल खिचड़ी बनाने का सब का अपना अपना तरीका होता है। मैंने चावल और मूँग की दाल से खिचड़ी बनाई है।

#खिचड़ीमिक्स वेज खिचड़ी गर्मी के मौसम में सही आहार है इसमे बहुत प्रकार की सब्जियों के अलावा विभिन्न प्रकार की दाल और गेहूँ दलिया भी डाला गया है

#yo Week 3 रंगबिरंगा#Aug खिचड़ी एक वन पॉट हेल्दी मील है। इसे दाल, चावल और सब्जियां मिलाके बनाया है। मैंने आज मराठी मसाले में ये स्वादिष्ट और पौष्टिक खिचड़ी बनाई है। छोटे बड़े सबको पसंद आनेवाली ये खिचड़ी आप एकबार जरूर ट्राय करना।

#GA4 #Week7 #खिचड़ी#लेहसुनी मिक्स दाल वेजिटेबल खिचड़ीhello friends आज मैंने अपने परिवार के लिए बनायी है लेहसुनी दाल वेजिटेबल खिचड़ी और मेरे घर में ये खिचड़ी बहुत पसंद की जाती है और मैं इसे दही, पापड़ और लाल मिर्च की चटनी के साथ सर्व करती हूं. इस खिचड़ी में दाल और वेजिटेबल होंने के कारण यह बहुत ही पौष्टिक और स्वादिष्ट है . ये एक अच्छा तरीका है अपने बच्चों को सब्जियां खिलाने का. इस खिचड़ी को बनाने के लिए मैंने पाव भाजी मसाला और कसूरी मेथी का उपयोग किया है इस वजह से खिचड़ी का स्वाद बहुत अच्छा लगता है और देसी घी की खुशबू से आप अपने आप को रोक नहीं पाओगे ये खिचड़ी खाने से

#sep #alooआलू की मिक्स वेज बहुत ही स्वादिष्ट बनती है इसे आप पूरी, पराठा,रोटी किसी के साथ भी सर्व करें । बच्चों को सब्जियां खिलाने का ये एक अच्छा तरीका है।

#ws खिचड़ी एक हल्का और सुपाच्य भोजन होता है जो ज्यादातर दाल और चावल मिलाकर बनता है। लेकिन अगर आप वेट लॉस करने का सोच रहे हैं तो एक बार ये खिचड़ी जरुर ट्राइ कीजिए और दिन में एक टाइम के मील में इसे जरूर लें। मुझे ये मेरी डायटिशियन ने प्रिफर की थी... लेकिन मुझे ये इतनी अच्छी लगी कि जब भी खिचड़ी खाने का मन है तो में यही खिचड़ी बनाती हूं। इसमें सभी दालों के साथ साथ सब्जियों k पोषक तत्व भी शामिल हो जाते हैं। तो आप भी एक बार इसे जरूर ट्राइ करें और बताएं कि आपको कैसी लगी।

#JMC#week1कुछ टेस्टी और हेल्दी खाना हो तो झटपट से बनाएं मिक्स दाल वेज खिचड़ी । दालों में मौजूद प्रोटीन, विटामिन और वेज में आयरन खिचड़ी को हेल्दी बनते हैं और बच्चे बड़े सभी के लिए फायदेमंद है ।

#goldenapron3#khichdi#week14#22_4_2020परफेक्ट दाल चावल खिचड़ी बिना अदरक लहसून प्याज़ के बनाएं बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक सब्ज़ियों वाली वेज खिचड़ी

#GA4#week7आज़ मैंने वेज दलिया खिचड़ी बनाई है जो बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होती हैं।जब कुछ हल्का खाने का मन हो तो दलिया खिचड़ी बनाएं इसको बनाने में ज्यादा टाइम भी नहीं लगता है इसमें आप अपनी मनपसंद कोई भी वेजिटेबल डाल सकते हैं।

#bp2022#ws1विटामिन्स, मिनरल्स से परिपूर्ण फटाफट से बन जाने वाली वेज मसाला खिचड़ी स्वाद में लगे जबर्दस्त.तो आइए इसे बनाते हैं

तोरी चना दाल मसाला बहुत ही पौष्टिक और टेस्टी होती है। और बनाना भी बहुत आसान है।

#मील 1#पोस्ट 2#स्टार्टर/स्नैक्स#मिक्स वेज ओट्स बाॅलबहुत कम मसालों से बना स्वादिष्ट पार्टी स्टार्टर

#दाल से बने व्यंजनछोटे बच्चों से लेकर बड़ो तक खिचड़ी पसंद होती है। टेस्टी और स्वादिष्ट होती है खिचड़ी। अचार और पापड़ के साथ तो और भी टेस्ट बढ़ाता है। आज मैंने आप सब के साथ खिचड़ी की रेसिपी शेअर करती हूं।

#GA4 #Week2#SPINACHवेज भाजी... वैसे तो ये मिक्स वेज की जैसा है.. पर हमारे यहाँ ये भाजी के रूप मे बनाते है... सारी सब्जिओ को ले के स्पेशल मसाले के साथ... तो आप एक बार जरूर बनाये

#jptमूंग दाल और चावल से बनी ये खिचड़ी हमारे लिए बहुत ही स्वास्थ्य वर्धक होती है,अगर हम इसमें कुछ सब्जियां डालकर बनाएं तो और भी हेल्थी हो जाती है।एक सिंपल खिचड़ी को नया रूप देकर बनाएं तो बच्चे भी खुश हो कर खाते हैं।तो आप भी जरूर ट्राई करें वेज मसाला खिचड़ी।।

#GA4#week18#Frenchbeansमौसमी सब्जियों से बनी यह मिक्स वेज खाने में बहुत अच्छी लगती है। ढेर सारी सब्जियों को मिलाकर बनी हुई , यह मिक्स वेज स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पौष्टिक भी होती है। इसमें आप अपनी पसंद की और भी सब्जियां मिला सकते हैं।

#मिलीआज मैंने मिक्स फ्लोर का उपयोग कर वेज सूप बनाया है जो बहुत ही स्वादिस्ट और पौष्टिक है । मिक्स फ्लोर में मौजूद रागी,ज्वार, ओट्स, अलसी ,जौ, सोयबीन मिला है जो गुणों से भरपूर है विटामिन, आयरन, फाइबर सभी मौजूद है । हम अपने प्रतिदिन के आहार में मिलेट्स का उपयोग कर सकते हैं ।

बाजरे और चना दाल से बनी खिचड़ी बहुत ही टेस्टी और हैल्दी होती है ।और राजस्थान में बाजरे की खिचड़ी खूब बनाई और खाई जाती हैं।

#rasoi#dalमै अपने घर इस दाल को बहुत बनाती हूं। ये बिल्कुल सिम्पल और टेस्ट में बहुत ही ओसम होती है। दालों में वैसे ही बहुत प्रोटीन होता है।और ये दाल तो और भी प्रोटीन युक्त होती है। मै इसमें सभी दाले मिक्स करती हूं।

सर्दियों में पकौड़े का एक अपना ही अलग मजा है चाय के टाइम पर हम तरह-तरह के पकौड़े तो बनाते ही हैं लेकिन सर्दियों में जब भी पकौड़े हम बनाते हैं तो सीजन की मिक्स वेज पकौड़े जरूर बनाते हैं ,आज मैंने भी बनाई है मिक्स वेज पकौड़े उम्मीद है आप सभी को बहुत पसंद आएगी।#ws#post4

#GA4#Week7#Khichdi मैंने दाल-चावल और सब्जियों से भरपूर पौष्टिक और मसालेदार खिचड़ी बनाई है। सादी खिचड़ी खाना बच्चे पसंद नई करते और कुछ बच्चे तो सब्ज़ियां भी कम खाते है। तो बस इससे अच्छा तरीका और कुछ हो ही नई सकता!! जो बच्चो से लेकर बड़ों तक सबको ये मसालेदार खिचड़ी बहुत पसंद आएगी।

यह पोहा बहुत-बहुत पौष्टिक और टेस्टी है और साथ मे खजूर बच्चों के टिफ़िन बाक्स को पूरा और पौष्टिक बनाता है।

#ebook2020#uttarpradesh#state2#week2#post1तहरी उत्तर प्रदेश की फेमस डिश है | जब आप नमकीन और मीठा खा कर बोर हो गये हो तोह जल्दी से बनाये मिक्स वेज तहरी ये खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और आसान रेसिपी है |

#Ga4#week7#Khichdi मूंग की दाल की खिचड़ी बहुत ही हल्की और टेस्टी होती है। और बहुत ही जल्दी बन जाती है। आज हमने मूंग की दाल की खिचड़ी बनाई है।

#rg1 रसोई घर कुकर मूंग दाल वेज मसाला खिचड़ी सरल, मसालेदार, स्वदिष्ट और पौष्टिक। चावल और मूंग दाल मुख्य सामग्री है। भारत की एक कॉमन डिश जिसे लंच या डिनर में कभी भी सर्व कर सकते हैं। हर प्रांत में इसे अलग अलग तरीके से बनाया जाता है। आज मैने खूब सारी सब्जियां और मसालेवाली खिचड़ी बनाई है, जो छोटे बड़े सबको पसंद आएगी।

#GA4 #week7खिचड़ी एक हल्का भोजन है मूंग दाल खिचड़ी पेट के लिए बहुत फायदेमंद है जो लौंग मूंग दाल की खिचड़ी नहीं खाते हैं आज मैं उनके लिए एक न्यू स्टाइल की रेसिपी लेकर आई हूं आप ऐसे बनाकर जरूर ट्राई करिएगा आपको मूंग दाल की खिचड़ी बहुत पसंद आएगी

#ga24#मिक्स दालमिक्स डाल के पकौड़ेये हेल्दी और टेस्टी लगता हैं इसमें एक से ज्यादा डालो का टेस्ट हैं और कैकुरकुरे पकौड़ेखाने बहुत ही टेस्टी लगता हैं

#sh #ma खिचड़ी पोषक तत्वों से भरपूर होता हैखिचड़ी मेरी सासू मा बहुत अच्छा बनती है जब भी मुझे खाने क में करता है में उन्ही से बनवाती हूं तो आप लौंग भी बना कर देखिए

#BKR खिचड़ी एक ऐसी डिश है जिसे मेरे घर में किसी भी मील में खाना पसंद करते हैं, क्यों कि ये हेल्दी होने के साथ साथ टेस्टी भी होती है। आज डिमांड मसाला खिचड़ी की हुई तो झट से बना ली मैंने.... लेकिन मैंने इसे बिना प्याज़ लहसुन के बनाया है।