#DSW#Win #week2

सूप

#dsw#win #week2

#chatpatiएक बढ़िया पार्टी स्टार्टर के तौर इससे चटपटा क्या हो सकता है।

!!प्राइममिनिस्टर नरेंद्र मोदी!! फेवरेट ड्रमस्टिक पराठा । सुपर हेल्दी । वेसे सहजन की पत्तियों से बनता है ये पराठा पर मैने अपनी ही रेसिपी से इसको बोइल्ड कर उसके पानी से ही बनाया कुछ चेंज कर दिया।बट हेल्दी बहुतहै ।

#GA4 #week25#Drumstick #ड्रमस्टिकसहजन की सब्जी स्वादिष्ट भी होती हैं और सेहत के लिए भी अच्छी होती है इसे बहुत प्रकार से बनाया जा सकता है प्रेशर वाली और शुगर वाली के लिए यह सब्जी बहुत लाभदायक होती है इससे खून भी साफ होती है और पाचन क्रिया भी साथ रहती हैं इसको उबाल के खाने से बहुत फायदेमंद होती है इसे दाल के साथ और सब्जी बनाई जा सकती है मैंने मसालेदार बनाया है अगर आप चाहें कम मसाला में बनाई जा सकती हैं

#immunityसहजन (ड्रमस्ट‍िक) का इस्तेमाल कई तरह की बीमारियों के इलाज में किया जाता है. सर्दी-खांसी, गले की खराश और छाती में बलगम जैम जाने पर सहजन का इस्तेमाल करना चाहिए और सहजन का सूप पीने से शरीर में इम्युनिटी की मात्रा पाई जाती है।

#home#mealtime

#ishi

#GA4#week25#drumstickड्रमस्टिक की सब्जी बहुत स्वादिष्ट होती है।ड्रमस्टिक को कई तरह से बना सकते हैं।आज हम इसे बना रहे हैं सरसों पेस्ट के साथ।तो आइये, देखते हैं इसकी रेसपी-

#Ghareluसूप सबको बहुत पसंद आता है और हैल्थी भी होता है लेकिन अगर ड्रमस्टिक का सूप बोलेंगे तोह बच्चे कभी नाइ पीते।इसिलए उसमे कुछ और हैल्थी चीज़े ऐड की है तोह बच्चो को पत्ता ही नाइ चलेगा कि ये कौनसा सूप।उन्हें तोह लेमन कोरिण्डेर सूप लगा और पी लिया फटाफट।

#Ga4#week25

#gr#Week2#Aug सहजन की सब्जी जितनी खाने में स्वादिष्ट लगती हैं उतने ही सहजन खाने के फायदे भी है। सहजन की nutritional value बहुत अधिक है। सहजन में विटामिन,मिनरल,पोटेशियम, कैल्शियम प्रचुर मात्रा में पाई जाती है। सहजन लिवर को भी प्रोटेक्ट करता है।इसमे पाये जाने वाली मिनरल और, कैलसियम के कारण हड्डियों को मजबूती मिलती है। सहजन के खाने से बहुत सारे बीमारियो से हम दुर रहते है।

#wintersoup

#हेल्थओट्स और सहजन ( सजन, सरगवा ) के स्वास्थ्य संबंधी लाभ बहोत है। दोनों में फायबर की मात्रा बहुत होती है जो पाचन के साथ स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है। ओट्स ग्लूटेन फ्री होता है। अब इन दोनों से बना सूप सम्पूर्ण स्वास्थ्यवर्धक है।

#goldenapron

#curry

#GA4#WEEK25

#ebook2020#state3ड्रमस्टिक सांबर दक्षिण भारतीय घरों में बनने वाले एक फेमस सांबर का प्रकार है ड्रमस्टिक तूर दाल से बनता है ड्रमस्टिक सांबर को स्टीम राइस डोसा, इडली आदि के साथ खाया जाता है।

#cookingwithleafygreen

#पीलेटेस्ट मे बेस्ट चावल और रोटी दोनो के साथ खा सकते हे।कम तेल मे बनने वाली बहेतरीन रेसिपी।

#sabzi#grand#post३

#GA4 #week25#drumstickआज मैंने बेबी ड्रमस्टिक बनाया सरसो मसाले के साथ... ड्रमस्टिक जिसमे पौष्टीकता भरपूर मात्रा मे होती है और कितने ही हेल्थ बेनिफिट्स भी है..और बेबी ड्रमस्टिक मे कोई भी वेस्ट प्रोडक्ट नी होता है.. ये पूरा ही खाया जाता h. गरम मसालो के टेस्ट से थोड़ा अलग........ ये सरसो मसाले का टेस्ट के साथ.. जानते है, कैसे बनता है

मेंरे पति की मनपसंद डिश है

#gharelu

#home#mealtime ड्रमस्टिक रेसिपी स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक है। इस सब्जी को सबसे ज्यादा उत्तर भारत में खाया जाता है।ड्रमस्टिक की सब्जी मे विटामिन और प्रोटीन बहुत ज़्यादा मात्रा मे पाया जाता है

#GA4#week25

#goldenapron3#week5#fitwithcookpadहेल्थी व टेस्टी सूप

एनिवेर्सरी

#GA4#week25 आज मैंने ड्रमस्टिक बैंगन आलू के साथ एक अलग स्टाइल में रसे वाली सब्जी बनाई है जो कि आपने कभी नहीं देखी होगी नहीं खाई होगी यह एक अलग ही स्टाइल में बनती है और झटपट बनती है और हेल्दी भी है और इसमें तेल भी बहुत कम लगता है तो आइए मिलकर बनाते हैं यह अलग स्टाइल की सब्जी