#goldenapron3#week8प्रोटीन से भरपूर और खाने में लाजवाब,, बहुत ही कम तेल में बना काला चना

#mys #dकाला चना

#home #mealtime छोले/चना मसाला हम अक्सर लंच या डिनर में बनाते हैं। यह स्वादिष्ट और पसंदीदा व्यंजन हम रोटी या चावल के साथ परोस सकते है। यदि घर में हरी सब्ज़ी ना हो तो भी आप इसे अपने mealtime,का हिस्सा बना सकते हैं।

ये काले चने से बनाया चना मसाला बहुत स्वादिष्ट व्यंजन है।यह पौष्टिक तत्वों से भरपूर होता है।इन्हें नाश्ते व खाने में कभी भी खाया जा सकता है।#Chatpati

#rasoi#dalकाला चना सेहत का खजाना हैं.यह विटामिन ए,बी,सी,डी और के और फाइबर से भरपूर होता हैं. इससे शरीर मजबूत होता हैं,और पाचन क्रिया दुरूस्त रहती हैं.इसको खाने से भरपूर ऊर्जा मिलती हैं .प्रसाद वाले काले चने तो आपने खूब खाएं होंगे ,पर यह ड्राई काला चना मसाला भी बहुत स्वादिष्ट लगता हैं.

#mys #d#kalachanaकाला चना सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है कई लौंग सुबह के नाश्ते में भिगो कर मूंग के साथ खाना बहुत पसंद करते हैं इसमे काफी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट फाइबर आयरन और प्रोटीन पाए जाते हैं

#ws3काला चना आयरन से भरपूर है फाइबर युक्त है काले चनेखाने के बहुत से फायदे हैंब्लड शुगर को नियंत्रित करता हैपाचन में सहायक हैंवजन कम करने में मददगार . हैंकैंसर से करता है बचाव ...हृदय स्वास्थ्य को बनाए और कोलेस्ट्रोल कम करेएनीमिया कोकरता है दूरल्यूकोडरमा से करता है बचाव

#ws3#weekendcookingकाला चना हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है. आलू, प्याज के साथ काले चने की बनाई गई करी बहुत स्वादिष्ट लगती हैं.चना मसाला करी को आप कभी भी बना सकते हैं .यह चावल और रोटी दोनों के साथ ही स्वादिष्ट लगता हैं. जब कभी घर में हरी सब्जियां उपलब्ध ना हो तब भी आप इसे बना सकते हैं. स्वाद चेंज करने का या एक अच्छा विकल्प है. यह करी बच्चे- बड़ों सभी को पसंद आती है |

#ga24#काला चनाचना मसाला ये खाने मे बहुत ही टेस्टी लगता है और ये कैच ही समय मे अच्छा और टेस्टी नास्ता तैयार हो जाता है

#mys#dकाले चना फाइबर से भरा है डायबिटीज़ के लिए भी लाभदायक है काला चना ऊर्जा का सॉस है काले चने खाने में भी बहुत स्वादिष्ट लगते हैं! मैने आज दो तरह के चने बनाये है एक तरी वाले और सूखे भी बनाए

#मील2#पोस्ट3आसान, टेस्टी, जल्दी बन जाने वाली रेसिपी, सबको बहुत पसंद आती है।आप इसे, रोटी, पूरी, चावल साथ भी खा सकते है।

काला चना करी बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब डिश है। यह एक ऐसी डिश है जिसे सभी बहुत शौक से खाते है,इसे आप जब चाहे आसानी से घर पर बना सकते हो,पर आज मैंने कुछ अलग तरीके से बनाए हैं,जब आपके पास टाइम कम हो तो इस तरीके से बना सकते हो#mys #d #Fd

#ga24#काला चनाकाला चना राइस ये हेल्दी और तस्टी है ऐसे कई तरह से से चावल को बनाते है पर आज चावलमय काला चना डाल कर बनाया है जो की खाने मे भी टेस्टी है और हेल्थ के लिए भी अच्छा है

#Goldenapron2#वीक4#state_Punjabमेरी ये चना मसाला की रेसिपी बहुत ही ज्यादा स्वादिष्ट और मज़ेदार है

#gharelu चना और मूंग में बहुत ही प्रोटीन और विटामिन पाया जाता है।जो हर किसी के लिए फायदेमंद है।थोड़ा मसाला और सलाद से इसका स्वाद और पोषक तत्व और भी बढ़ जाते है।

#nrmचना मसला घर घर में बनता है। चना मसला में प्रोटीन होता है और ये बहुत स्वादिष्ट होता है। ये रेसिपि चावल या रोटी के साथ अच्छी लगती है। मैनें इसमे काबुली चने इस्तेमाल किये हैं ।#nrm

#psmयह चना मसाला है यह मैंने अपनी मम्मी से सीखी है यह मैंने अपने बच्चों के लिए बनाई है

#famillyपरिवार की गैट टू गैदर में रेस्टोरेंट का मजा लेने के लिए "काला चना मसाला पनीर स्टफ बटर नान" पौष्टिक एवं स्वादिष्ट रेसिपी होती हैं।

#jan #w3काला चना चाट बहुत स्वादिष्ट बनती हैं येचाट ट्रेन में बिकने आती हैं काला चना बहुत फायदे मंद हैं आयरन की कमी को दूर करता है वजन को नियंत्रित करने में मदद गार है!

#goldenapron3#week8#chana. विटामिंस और आयरन से भरपूर काला चना बहुत ही हेल्दी होता है

#auguststar#timeउड़द छिलका और चना दाल प्रोटीन का स्रोत है खाने में स्वादिष्ट होती है और मेरे घर में सबको ये दाल पसंद है!

#rasoi#dalआज हम बनाने जा रहे हैं काला चना मसाला |चना मसाला ट्रडिशनल पंजाबी रेसिपी है। इसे छोले मसाला के नाम से भी जाना जाता है। इसे उबले चने, टमाटर और गरम मसाले के साथ बनाया जाता है। नान, रोटी, पराठा औऱ पूड़ी के साथ ये स्वादिष्ट लगता है। भारत में इसे बहुत पसंद किया जाता है। इसे आप ब्रेकफस्ट या लंच के रूप में कभी भी बना सकते हैं।

#chatoriचटपटे चना मसाला बहुत ही हेल्दी स्नैक्स हैं और यह बहुत स्वादिष्ट लगती हैं।

#SHAAM#ebook2020#state11चना मसाला एक सरल सी रेसिपी है जिसे शाम के नाश्ते के लिए बनाया जा सकता है ज़ब भी कुछ चटपटा खाने का मन हो तो आप इसे बना सकते है

#chatoriचटपटा चना मसाला गरम परांठे के साथ या फिर प्याज़ नींबू मिलाकर कोरे ही खाने में मजा आ जाता है ।

#auguststar #timeकालाचनामसाला, चने और मसलो का बहुत ही स्वादिष्ट मेल है..... आप इसे सलाद की तरह खा सकते है ......या फिर सब्ज़ी की तरह परोस सकते है.....इससे आप अपने और अपने बच्चोकेलंचबॉक्स में भी पैक कर सकते है.........काला चना मसाला को दाल फ्राई, बूंदी रायता और फुल्का के साथ दिन के खाने के लिए परोसे.....

कालाचनामसाला, चने और मसलो का बहुत ही स्वादिष्ट मेल है..... आप इसे #सलाद की तरह खा सकते है ......या फिर सब्ज़ी की तरह परोस सकते है.....इससे आप अपने और अपने #बच्चोकेलंचबॉक्स में भी पैक कर सकते है.........काला चना मसाला को दाल फ्राई, बूंदी रायता और फुल्का के साथ दिन के खाने के लिए परोसे.....#week3 #rasoi #dal

#India#पोस्ट3घाटी मसाला पश्चिमी महाराष्ट्र का फेमस मसाला है।

#stf फ्राइड काला चना गेहूं मसाला घूघरी यह एक मॉर्निंग या इवनिंग स्नैक्स हैल्थी डिश में से एक हैफ्राइड काला चना गेहूं मसाला घूघरी खाने में बहुत टेस्टी और यम्मी लगता है. यह खाने में जितना टेस्टी है उतना ही सेहत के लिए हेल्थी भी होता है.काला चना आयरन से भरपूर होता है. ...काला चना डायबिटीज के रोगियों के लिए काफी फायदेमंद है. ...इसमें फाइबर होता है इसलिए यह पचने में भी आसान होता है. ...काले चने में एंटीऑक्सिडेंट होता है जो दिल की सेहत के लिए बहुत जरूरी है.अगर त्वचा से संबंधित कोई दिक्कत है तो वो दूर होती है.

#देसी