#winter2 #ppमुली को कदु कस करके उसमे मेथी या मुली के पत्तो को बारीक बारीक मिक्स करके इसे बनाया जाता है इसमें पानी का उपयोग नही के बराबर किया जाता है यदि तेल उपयोग किये बिना इसका पराठा बनायेगे और सर्व करेगे तो इस पराठे को आप पीलिया नामक बीमारी मे उपयोग कर सकते है.

#2022#week7#muli सर्दी के सीजन में बाजार कई तरीके की हरी सब्जियों से भरे होते हैं,जिनसे हम कई तरीके के पराठे बनाते हैं, इन्हीं में से एक है मूली। सर्दियों में मूली बहुत ही अच्छी और मीठी भी आती है।मूली k पत्तों से हम सब्जी, पकौड़े आदि बनाते हैं और इसकी जड़ को सलाद में खाते हैं।आज मैंने प्याज़ के साथ इसके पराठे बनाए हैं जो खाने में बहुत ही टेस्टी लगे।आप भी बनाकर देखें......

#पराठे

#ws2#week2#paratha आज मैंने मूली के भरवां पराठे बनाए हैं,जो बिना किसी ताम झाम के बहुत ही जल्दी बन जाते हैं। मूली में पोटेशियम और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है।जो भोजन को पचाने में सहायक होता है।

#BHR गर्मी के मौसम में सत्तू का बहुत उपयोग किया जाता और बिहार मैं सत्तू का उपयोग कई सारे डीशेष बनाने में किया जाता है जैसे सत्तू का ड्रिंक सत्तू का पराठा सत्तू की कचौड़ी और सत्तू से बहुत सारे आइटम बनाए जाते हैं आज हम बनाएंगे सत्तू का पराठा यह भी बहुत ही टेस्टी लगता है और सत्तू से गर्मी में ठंडक मिलती है

#JMc#weak1अंडे का पराठा बहुत ही स्वादिष्ट व हेल्दी होता है यह नाश्ता व खाने में किसी भी समय खाया व खिलाया जा सकता है जब दाल व सब्जी बनाने का मन ना हो अंडा फोड़ा झटपट पराठा बनाकर तैयार किया और यह सब को ही बड़ा पसंद आता है बरसात बस सर्दी में इसका स्वाद बेमिसाल लगता है एक बार आप अवश्य ट्राई करें

#2022#W4 सर्दियों में मेथी के पराठे खाने का अपना ही मजा है मेथी से बहुत सारे वैरायटी (डीशेज) बनाए जा सकते हैं इसमें से एक है मेथी का पराठा, इसे हम दही अचार चाय किसी के साथ भी खा सकते हैं और मेथी खून साफ करती है तो इसलिए मेथी का उपयोग हमें सर्दियों में जरूर करना चाहिए तो चलिए आज हम मेथी के पराठे इंजॉय करते हैं

#ws2आज हम बना रहे हैं टेस्टी गोभी के पराठे सर्दियों में हम बहुत प्रकार के सब्जियों के टेस्टी पराठे बनाते हैं। गोभी के पराठे की बात ही कुछ और है। एक बार इस प्रकार से गोभी के पराठे बनाए आप को बहुत पसंद आयेंगे। तो आए हम इसे बनाते हैं।

#पराठेसर्दियों में हरा लहसुन खूब आता है इसके बने पराठे खाने में बहुत स्वादिष्ट लगते हैं।

#wd2023मेरी पसंद कैबज पराठा के साथ स्ट्रॉबेरी योगर्ट जिसका स्वाद मस्त देखने को भी मस्त यहाँ तक सब को पसंद आता है चले देखे कैसे बनाते है जरूर टॉय करे

#GA4#week7#breakfastज्यादातर पंजाबी घरों में नाश्ते में विभिन्न प्रकार के परांठे बनाए जाते हैं, जैसे आलू के , गोभी , प्याज, मेथी, पालक, पनीर के पराठे l आज मैं गोभी के पराठे बनाने की विधि बता रही हूंl यह खाने में बहुत स्वादिष्ट लगते हैंl सर्दियों में दही के साथ खाने में बहुत मजा आता हैl

#JMC#week4#PCW#paratha पराठा तो आपने कई बार और कई तरीके से बनाए होंगे,आज मैंने मसाला लच्छा पराठा बनाया वो भी भुजिया के साथ....ये पराठे सच में बहुत ही टेस्टी बने हैं तो एक बार आप भी जरुर ट्राई करें।

#ppआज मैंने एक बहुत स्वादिष्ट दिश बनाई है। जिसमे बचे हुए चावल का इस्तेमाल हुआ है। पराठे तो हम बहुत तरह से बनाते है पर आज इस पराठे जो मैंने चावल की स्टफिग करके बनाई है। जब कभी हमारे घर में चावल बच जाते है तब इसको कोई खाना नहीं चाहता है पर अगर आप इस तरह से इसके पराठे बना कर खाएंगे तो इसका स्वाद दोगुना हो जाता है आप भी इसको एक बार जरूर बना कर देखे।

#jptरागी एक सुपरफूड है। इसमें कैल्शियम एंड माइक्रोन्यूट्रिएंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं। बारिश के दिनों में इसे खाना खासतौर पर लाभदायक होता है।मैंने रागी के चीले बनाए हैं आप भी ट्राई करें।

#flour2 #gehu सर्दियों में पराँठों का अलग ही मज़ा है आज मैंने गेहूं के आटे ,कसी हुई मूली और मसालों से भरवाँ पराठे बनाए हैं जो कि मिनरल और विटामिन से भरपूर हैं।

#pp हमारे बच्चे अकसर मुली खाने में नखरा करते हैं, तो सोचा छोटे पराठे जो बच्चो को पंसद आये और हेल्दी भी हो.मेथी डालकर और भी अच्छा बना दे|

#ppसर्दियों में पराठे नहीं खाए तो क्या खाया? इस हरेभरे मौसम में ये वाले पराठे जरूर से खाए और सेहत बनाएं।पक्का ट्राई करना ।

#fwf1मूली पराठा एक पंजाबी व्यंजन है जो सुबह के नाश्ते में या खाने में दही के साथ परोसा जाता है। सर्दी में मूली के पराठों के स्वाद का तो क्या कहना. लीजिए पेश है मूली के पराठे की रेसिपी..मल्टीग्रेन आटे के साथ हेल्दी भी

#np1आलू पराठे सभी को बहुत पसंद होते हैं और यह मेरा सबसे पसंदीदा व्यंजन है।मेरे घर में आलू के पराठे हफ्ते में एक बार तो बन ही जाते हैं। इन्हे बनाना बहुत आसान है। मुझे तो ये पराठे दही और लालमिर्च के भरवाँ अचार के साथ बहुत पसंद हैं।

#BF#BreadDayआज मैंने सुबह नाश्ते में मूली के चटपटे स्टफ्ड पराँठे बनाए थे।। मूली के बहुत से फायदे होते है जैसे कि मूली में ऐसे तत्व पाए जाते है जो कैंसर रिस्क को कम करती है।।ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में सहायक होती है। किडनी को स्वस्थ रखने में,सर्दी व खासी के इलाज में,मधुमेह के मरीजों के लिए और भी बहुत तरीको से मूली हमारे शरीर के लिए फायदेमंद है।। ये एक साधारण सी रेसिपी है।। क्यों कि ये हमारी भारतीय रसोई का प्रमुख और हेल्थी नाश्ता है।।आज के समय मे देश विदेश के बहुत से व्यंजन नाश्ते के रूप में बनने लगे है।। लेकिनपराठा एक ऐसा नाश्ता है जो हेल्थी होने के साथ सभी की रसोई में सबसे ज्यादा बनाया जाता है।।अब सर्दी आने वाली है।। और सर्दी में तो तरह तरह के स्टफ्ड पराँठे सुबह नाश्ते में सबसे ज्यादा स्वादिष्ट लगते है।।आइए देखते है इसे बनाने की विधि

#pp ये पराठा खाने में मजा सिर्फ़ ठंड के समय ही आता है और ये गर्म हो तो इसका मजा दुगुना हों जाता है इसे आप नाश्ते या खाने में खा सकते ये बहुत हीं स्वादिष्ट होता है इसे आप जरूर पसंद करेंगे

#wh#augस्वाद और सेहत से भरपूर पनीर के पराठे सभी को पसंद आते हैं और पौष्टिक भी होते हैं. यह पराठे मॉर्निंग ब्रेकफास्ट के लिए तो बेस्ट हैं पर इन्हें लंच या डिनर में भी बना सकते हैं , क्योंकि यह अपने आप में संपूर्ण आहार है .पनीर पराठे कम सामग्री और कम समय में ही बनकर तैयार हो जाते हैं और इन्हें बनाना भी आसान है.

#पराठे

#रोटीयह अधिकतर रेस्टोरेंट में बनाया जाता है मध्यप्रदेश में यह बहुत पसंद किया जाता है। इसकी वजह से पति होटल का खाना पसन्द करते थे पर मेरे आने के बाद जबसे में ये घर पर बनाने लगी हूँ ये अक्सर घर पर ही इसकी फरमाइश करते है।

#rg2ठंडी के मौसम में नाश्ते में पराठे खाने का अपना ही मजा है ।आज मैंने नाश्ते में गोभी के परांठे बनाए हैं।आशा है आप को भी इसकी रेसिपी पसंद आएगी।

#ws2पराठा हमारे भारतीय भोजन की जान है। भारत भर में कई प्रकार के पराठे बनते है। पराठे नास्ते में या भोजन में दोनों समय खाया जा सकता है।आज मैंने कच्ची और ताज़ी हल्दी के पराठे बनाये है, ठंड के मौसम में ताज़ी हल्दी बहुत ही अच्छी मिलती है और साथ मे साग भी अच्छे मिलते है, तो मैंने इन सबका प्रयोग करके पराठे बनाये है जो बहुत ही स्वास्थ्यप्रद है और मेरे परिवार में सबको पसंद है।

#PP पनीर के पराठे मैंने सभी मसाले डालकर बनाए हैं यह बहुत चटपटे और टेस्टी हैं अगर आपको चटपटा पसंद है तो यह पराठे एक बार जरूर बनाएं

#ga24#USA#sattu आज मैंने बनाए हैं सत्तू के भरवां पराठे.....

#Sc#Week2मामा ढाबे का यह पराठा आप एक बार खाएंगे तो बार-बार खाना चाहेंगे यह बहुत ही टेस्टी व स्वादिष्ट होता है भारतीय नाश्ते में आलू के पराठे का बहुत ज्यादा ही प्रचलन है यह आपको हर गली हर रेस्टोरेंट हर होटल में प्राप्त हो जाएगा बस सबके मसालों में थोड़ी-थोड़ी भिन्नता पाई जाएगी तो आइए आपको बताते हैं यह स्वादिष्ट आलू का पराठा कैसे बनता है

#Grand#Bye#post1आप सभी ने मेथी, पालक, मूली वाले मक्की के परांठे तो बहुत बनाए होंगे पर आज मै आप सब के साथ भरवां परांठे की रेसिपी शेयर कर रही हूं , जो मेरे घर के सभी सदस्यों को बहुत पसंद है और सर्दी के मौसम मे सप्ताह मे 3, 4 बार नाश्ते मे आलू से भरे हुए मक्की के परांठे जरूर बनते है।