#झटपट#ढोकळा#फोटोग्राफीक्लासडाएटआज हिरव्या मुगाच्या डाळीचा ढोकळा करण्याचा प्रयत्न केला, जोडीला अगदी थोडे तांदूळ वापरले आणि अगदी थोड्या वेळात टेस्टी, पौष्टिक अशी रेसिपी तयार झाली.

#स्टीम सकाळचा नाष्टा पौष्टीकच असला पाहिजे म्हणजे दिवसभर आपल्या सगळ्यांमध्ये कार्य करण्यासाठी ताकद निर्माण होतेचला तर असाच हेल्दी इडलीचा प्रकार आपण बघुया

#इडलीइडली ला एक वेगळे रूप देण्याचा प्रयत्न केला आहे. यामध्ये खाली रवा इडली आणि वर हिरवी, पिवळी मुगडाळ बॅटर वापरून त्याला इडली रूपा मध्ये आणण्याचा प्रयत्न केला आहे.

#GA4 #week3

#लाॅक डाऊन रेसिपी लेकाचा प्रयत्न उत्तप्पा बर्गर

#GA4#week7Oats Breakfast या क्लूनुसार मी ही रेसिपी पोस्ट केली आहे.

#स्नॅक्स#हेल्दी नाश्तारोज रोज सकाळी नाश्त्याला काय हा प्रश्न कूक पॅड ने या आठवड्यातील सगळे ऑप्शन्स मस्त आहे .थँक्यू वर्षा मॅडम आणि संपूर्ण कूक पॅड टीम.

#रेसिपीबुकआज ब्रेकफास्टला काहीतरी वेगळे करायचे ठरवले. फ्रिजमध्ये इडलीचे पीठ होते. नेहमी नेहमी इडली चटणी खायला कंटाळा येतो. म्हणून मी छोट्या छोट्या मसाला इडल्या बनवल्या.

#cr#combo recipe

#इडली

#tri tri- इन्ग्रेडिएंट्स या थीम साठी मी पुढील ३ इन्ग्रेडिएंट्स चा समावेश करून हि डिश बनवली आहे -गाजर, इडली पीठ, कोथिंबीर. त्यामुळे आपल्या भारताच्या तिरंग्याचे ३ रंग बेमालूमपणे झळकतायेत 🇮🇳😍

#cooksnapBhagyashree lele taiThank you tai for simple , easy , quick n tasty recipe ❤️❤️

रोज इडलीच्या पीठाचे आपण इडली ,डोसा असे नेहमीचे डिश बनवतोच.पण आज मला वेगळं अस इडलीच्या पीठाचा ढोकळा बनवला आहे. तुम्ही पण नक्की करून पाहा.

#GA4 #week3# डोसा#हिरवी मुगडाळआजची रेसिपी ही एक हेल्दी रेसिपी आहे. करायला एकदम सोपी आणि चवीला खूपच छान. आमच्या घरी दोषाचे कोणतेही प्रकार आवडीने खाल्ले जातात. आपल्या जेवणात प्रोटीन्स चे महत्व सर्वांनाच माहित आहे, आणि आत्ताच्या काळात पौष्टीक आहार घेणे गरजेचे आहे. मुगडाळ डोसा हा प्रकार आपल्या नाश्त्याच्या सर्व गरजा पूर्ण करतो. एक पूर्णान्न म्हणून हा पदार्थ नक्कीच खाल्ला पाहिजे असे मला वाटते.

#इडली

#lockdownlockdown च्या काळात भाज्या कमी मिळतायत.ज्या मिळतात त्याचा योग्य आणि पुरेपूर वापर कसा करता येईल हे आपण नक्कीच पाहायला हवं. कोथिंबीर ही फार महाग मिळतेय ,तर तिचाही योग्य वापर व्हायला हवा.कोथिंबिरीच्या काड्या मध्ये पोषक तत्व असतात ,त्यामुळे त्या टाकून न देता त्यांचा स्वच्छ धुवून वेगवेगळ्या पदार्थांमध्ये वापर नक्की करावा.ही चटणी इडली सोबत, पोळीसोबत,ब्रेड सोबत,वरण भातासोबत मस्त लागते.

#स्ट्रीट-इडली चटणीचा कंटाळा आला की इडली फ़ाय !बाहेर नेहमी मिळणारा सहज-सोपा पदार्थ करु या इडली फ़ाय.........मुलीचा आवडता मेणू

😍 #Heartसगळ्यात सोप्पी आणि एकदम हलकी.आपलं मन मोकळं आणि हलक असल की आपण शांत राहतो आणि इतरांना पण आनंदी ठेवतो😊तसच या हलक्या फुलक्या इडली प्रमाणे आपलं मन हलकं फुलकं असू दे. हॅपी व्हॅलेंटाईन डे 😊.

#SIR

#cr कॉम्बो रेसिपी काँटेस्ट मध्ये मी सादर करत आहे मूग डाळ बटण इडली जी मुगाच्या डाळीपासून बनवली असून त्यासोबतचे सांभार देखील मूग डाळीचेच बनवले आहे त्यामुळे ही इडली अतिशय पौष्टिक असून वेट लॉस साठी मदत करणारी डाएट करणाऱ्या लोकांसाठी परफेक्ट नाश्ता. मूग डाळ अतिशय पौष्टिक असून ती फायबर, आयर्न, व्हिटॅमिन सि युक्त असून पचनासाठी अतिशय हलकी व झेरो कोलेस्ट्रॉल असलेली आहे.तर मग बघूयात कशी करायची ही इडली व सांभार...

#रवा

#mpp

#ccsइन्स्टंट इडली आणि तीही कलरफुल,पौष्टिक आणि चविष्ट मग मुलं एकदम खुश...

#goldenapron3#week9#डोसाआजकाल बऱ्याच प्रकारचे डोसे सर्वजण करतात म्हणून म्हटलं आपणही आज मिश्र डाळींचे डोसे करून बघू या, हे मिश्र डाळींचे डोसे एकदम पौष्टिक असे मस्त अप्रतिम झालेत....मी मुगडाळ सालीची वापरली तुम्ही साधी पिवळी वापरू शकता.

#lockdownLockdown मध्ये सगळ्याच गोष्टी जपून वापरायच्या आहेत.उरलेल्या गोष्टीही व्यवस्थित वापरल्या गेल्या पाहिजेत.काल इडली ,चटणी ,सांबार सकाळी केला ,दिवसभर ते खाऊनही काही इडल्या उरल्या.मग त्या इडल्यामा फोडणी देऊन इडली फ्राय बनवलं.

#स्नॅक्स#साप्ताहिक स्नॅक प्लॅनर#गुरवार_रवा ढोकळा

#lockdown#goldenapron3 #10thweek curd, rice ह्या की वर्ड साठी मुगाची खिचडी , दह्या पासून कढी ,पापड,कुरडई असा बेत केला आहे.घरात भाजी नसेल तरी जेवणासाठी हा उत्तम पर्याय आहे.

#टिफीन_बॉक्स_रेसिपी#TBR#डिब्बा_रोटीडिब्बा रोटी हा उडीद डाळ आणि तांदूळ/इडली रवा घालून बनवलेला क्लासिक आंध्र नाश्ता आहे. डिब्बा म्हणजे जाड ,उंचवटा आणि रोटी म्हणजे भाकरी. तर डिब्बा रोटी म्हणजे जाड ब्रेड. सोप्या भाषेत, डिब्बा रोटी एक परिपूर्ण इडली आणि डोसा यांच्यातील क्रॉस म्हणूया. हे कुरकुरीत असून डोसाप्रमाणे बाहेरून सोनेरी असते आणि आतून इडलीसारखे मऊ असते. डिब्बा रोटी, ज्याला मिनापा रोटी असेही म्हणतात. ते तेलुगू घरांमध्ये सामान्यतः बनवले जाते, नाश्ता किंवा रात्रीचे जेवण किंवा अगदी स्नॅक म्हणून देखील दिले जाते. हे सामान्यत: अवकाया - आंध्र कट आंब्याचे लोणचे बरोबर दिले जाते परंतु खोबऱ्याची चटणी, शेंगदाण्याची चटणी किंवा चटणी पावडर सारख्या कोणत्याही चटणीबरोबर देखील सर्व्ह केले जाऊ शकते. हे खूप पोटभरीचं आहे आणि तुमच्याकडे उरलेले इडली पिठ असल्यास ते सहज बनवता येते. परिपूर्ण सोनेरी रंग आणि क्रंच मिळविण्यासाठी, ते जड कास्ट लोह किंवा अॅल्युमिनियमच्या कढई/पॅनमध्ये बनवावे आणि नॉनस्टिक कधीही वापरु नये. योग्य सोनेरी रंग आणि कुरकुरीतपणासाठी स्लो गँस आवश्यक आहे. ही कुरकुरीत आणि आरोग्यदायी डिब्बा रोटी किंवा मिनापा रोटी बनवायला अगदी सोपी आहे. सर्व वयोगटातील लोकांना ही yummy डिब्बा रोटी आवडतेच आवडते. कोणत्याही लोणचं किंवा चटणीशिवाय मी या डिब्बा रोटीचा आस्वाद घ्यायला मला आवडतो..😍😋😋

सुप्रिया थेंगाडी मॅडम ची मुग डाळीचे फोडणीचे वरण ही रेसिपी कुकस्नॅप केली.खूप छान झाले वरण सगळ्यांना खूप आवडले.

नाश्त्यासाठी एक उत्तम आणि हेल्दी ऑप्शन. आपण नाश्त्याला पोहे बनवतो तसाच बनवायचं फक्त पोह्या ऐवजी कुरमुरे वापरायचे.आणि फुटाणा डाळ घालायची..चवीला खूप छान लागतो आणि झटपट होतो.