#cooksnapभारती सोनावणे ताईंनी लाईव्ह दाखवलेली खस रिफ्रेशमेंट ड्रिंक रेसिपी मी रीक्रीएट केली आहे.त्यात मी थोडासा बदल केला आहे. लिंबा ऐवजी मी tang ची लेमन फ्लेवर पावडर वापरली.

थंड थंड पेय खास करुन लहान मुलं बीट खात नाहीत पण हा पर्याय एकदम भारी पहाताक्षणी प्यायचि इच्छा होईल...

#jdr#समर ड्रिंक्स अँड ज्युसेस#कोकम ड्रिंक

#SSRउन्हाळ्यात काही खास रेसिपी#fruit juiceएकदा प्रयत्न केला. चवीला खूप छान आहे. बहुतेक मुलांना ते खूप आवडते.

#goldenapron3#week7#curd

#मँगो

#मॅंगो ड्रिंकम्हटल जरा वेगळा प्रयोग करुन बधु. , आता इतक उन आहे की सारखं लाॅकडाऊन मुळे घरी काहीतरी थंड प्यावस वाटत , कोकम तसं शरिराला खुप चांगल म्हणुन मला सुचलेलीरेसीपी शेअर करत आहे

#Jdr या सरबताची रेसिपी माझ्या आजीची आहे. आपण नेहमी लिंबू सरबत गार पाणी वापरुन करतो पण माझी आजी गरम पाण्यात करून ठेवायची आणि सर्व्ह करताना गार पाणी घालून सर्व्ह करायची. या सरबताचे आईस क्यूब करून फ्रीजमध्ये साठवून ठेवताही येतात.हे सरबत पचनास मदत करते.आता पाहू त्याची रेसिपी...

#jdr #लेमन जिंजर ड्रिंक... आपले लिंबू सरबत, आले टाकून केलेले ...आज काही आपल्या theme नुसार ड्रिंक तयार करून , रेसिपी करायची ठरवले नव्हते....पण दुपारी जेवण झाल्यानंतर लिंबू सरबत ची डिमांड झाली😀 आणि मग झटपट लेमन जिंजर ड्रिंक, असलेल्या सामग्रीमध्ये तयार झाले .. झटकन होणारे, उपलब्ध असलेल्या थोडक्या साहित्यात बनलेले, पण चवीला अप्रतिम😋

#jdr उन्हाळा म्हटलं की डोळ्यासमोर आंब्याच्या झाडास लटकलेल्या कैऱ्या आठवतात . तोंडाला पाणी सुटले ना .... उष्णतेमुळे शरीराला पडणारी पाण्याची कमतरता भरून काढण्यासाठी आपण वेगवेगळ्या फळांचा उपयोग करून त्याचे सरबत किंवा ड्रिंक्स तयार करतो. उदाहरणात कोकम, स्ट्रॉबेरी, अननस वगैरे ... मी येथे कैरी, पुदिना, सब्जा, यांचे थ्री इन वन ड्रिंक तयार केले आहे. त्याचे सेवन केल्यामुळे भरपूर प्रमाणात उष्णता कमी होते. या ड्रिंक मध्ये भरपूर प्रमाणात सी विटामिन्स मिळतात.

गरमी सुरू झाली की चाहूल लागले ती वेगवेगळ्या सरबतांची. कोकम सरबत म्हटल की वाह क्या बात है!!! कोकणातील माणिक म्हणजे हे कोकम यास रतांबे म्हणून देखील ओळ्खले जाते.#jdr

#jdr# कोकम ड्रिंक# उन्हाळा सुरु होताच विविध प्रकारचे थंड पेय आपल्याला तहान भागवण्यासाठी पिण्याची इच्छा होत असते कारण उन्हाळ्यात शरीरात पाणीही कमी होऊन शरीरातील काम करण्याची ही कमी होत असते ती सर्व भरून काढण्यासाठी आपण विविध प्रकारचे प्रिय असतो आयुर्वेदानुसार कोकम हे एक आयुर्वेदिक वनस्पती आहे आयुर्वेदामध्ये याला 'वृक्षाम्लं' असे म्हणतात . हा फळ खूप खट्टा आहे याचा उपयोग वरण ,आमटीमध्ये वापर केला जातो... कोकम सरबत म्हणून बनवलं जातं... पण कोकम खाल्ल्याने आपल्या शरीराला पण खूप फायदा होतो .. जसे वात, पित, कफ या सर्वांसाठी बेस्ट औषध आहे . पण गर्भवती स्त्री साठी पण हे अतिउत्तम आहे .. पोट साफ होण्यासाठी .... हार्ट, लिवर, यूट्रस ,वजन घटवण्यासाठी पण हे उत्तम प्रकारचे फळ आहे.... लघु वृक्ष आहे तरीपण खूपच फायदेशीर असं हे फळ आहे...

#Goldenapron3 week19 यातील की वर्ड लेमन आहे. शीतलता व एनर्जी देणारे चविष्ट ड्रिंक आहे. लेमन अतिशय औषधी गुणधर्माचे हे ड्रिंक. एन्जॉय करूया याची टेस्ट.

#jdr

#jdr # पाईनॅपल जिंजर ड्रिंक... उन्हाळ्यातील दुपारी, मस्त गारेगार पिण्यास मिळाले तर काय मज्जा येते न...म्हणूनच आज केले आहे हे गारेगार पेय...अननसाचा गोडवा आणि त्याला सोबत आल्याचा तिखटपणा....मस्त वाटतोय...

नागपूरचं ऊन जाम तापत आहे त्यामुळे दुपारी गारेगार पेयाची गरज असते मग रोज वेगळं काय करायचं तर आज दोन-तीन फळे मिळून हे ड्रिंक तयार केलं

#Goldenapron3#week5#sharbat#fitwithcookpad

#cooksnapBhagyshri lele ताईंची ही रेसिपी .स्ट्रॉबेरी भरपूर असल्यामुळे नव्या रेसिपी बनवूयात असे ठरले तरी जुन्या रेसिपींना पहीले प्राधान्य दिले जातेच हातखंडा असतोना म्हणून.

गरमी सुरू झाली की वेध लागतात ते वेगवेगळ्या सरबतांचे त्यातील लहान मुलांन पासून ते मोठ्या पर्यंत सर्वांना हे सरबत खूप आवडते. व्हिटॅमिन क ह्या मध्ये जास्त प्रमाणात आढळते.#jdr

#goldenapron3#week7#jaggery_pudina

#goldenapron3#मँगो#week17

#GA4 #keyword Orange

#मिल्कशेकमुलांना दूध नुसते दिल तर आवडत नाही मग काही वेगळे पणा आणला कि तेच दूध कधी संपते कळत नाही.

#jrd #लिंबात क जीवनसत्व जास्त प्रमाणात असते त्यामुळे या करोना काळात हे सरबत खुपच मोलाचे आहे .खर तरआलं नि लिंबाचा रस मीठ घालून पाचक म्हणून पण पितात. ह्यात उन्हाळ्यात सब्जा घालावा प्रकृती ला थंड असतो नि कोणाला जर युरीन ला प्रॉब्लेम असेल तर त्रास कमी होतो. आपण हे सरबत कसे बनवायचे ते बघुयात.

#कोल्डिंक्स- सतत एकाच प्रकारची कोल्ड्रिंक्स मुलांना आवडणारी नसतात, काही नवीन,वेगळे केले की सर्वांना मनापासून आवडते.चला उन्हाळ्याच्या सुट्टीतला आनंद घेऊ या....

#Goldenapron3 week23 मध्ये पुदिना हा किवर्ड आहे. ह्यासाठी मी ही रेसिपी बनवली आहे.

#jdr उन्हाळा म्हटला की घरोघरी कोकमाचे सरबत असणारच शरीराला व मनाला थंडावा देण्याचे कार्य कोकम सरबत करते चला तर असे ड्रिंक कसे घरच्या घरी बनवायचे ते पाहुया कोकमाचे फायदे शरीरातील उष्णतेचे विकार दूर करतात, आम्लपित्तावर फायदेशीर, पचनसंस्था सुधारते, त्वचा निरोगी बनते. मधुमेहीना फायदा होतो. तहानेवर फायदेशीर

#KS6#जत्रेत नेहमी धमाल, मस्तीच असते, खाण्या-पिण्यासाठी सर्व जण बाहेरून येत असतात, तेव्हा सर्वांना मनापासून आवडणारे कोल्ड्रिंक्स म्हणजे माॅकटेल....

#goldenapron3 15thweek lassi ह्या की वर्ड साठी उन्हाळा स्पेशल वाळा लस्सी बनवली आहे. लॉक डाऊन मुळे बाहेरून वाळा आणायला जमले नाही नाहीतर वाळ्याचे पाणी घालून आपण हो लस्सी बनवली तर त्याचा नैसर्गिक सुगंध आणि गारवा आपल्याला नक्कीच मिळेल.