உளுந்து வடை (Ulunthu vadai Recipe in Tamil)

Shyamala Senthil
Shyamala Senthil @shyam15
Chennai

#Nutrient1

உளுந்து வடை பிடிக்காதவர்களே கிடையாது எனலாம் .சாம்பார், தேங்காய் சட்னி இருந்தால் ,சுட சுட சாப்பிட்டுக் கொண்டே இருக்கலாம். உளுந்து உடலுக்கு குளிர்ச்சியைத் தரும் .பித்தத்தைக் குறைக்கும். குழந்தைகளின் வளர்ச்சியில் முக்கிய பங்குகெடுக்கும் .எலும்புகள் வலுப்பெறும் .

உளுந்து வடை (Ulunthu vadai Recipe in Tamil)

#Nutrient1

உளுந்து வடை பிடிக்காதவர்களே கிடையாது எனலாம் .சாம்பார், தேங்காய் சட்னி இருந்தால் ,சுட சுட சாப்பிட்டுக் கொண்டே இருக்கலாம். உளுந்து உடலுக்கு குளிர்ச்சியைத் தரும் .பித்தத்தைக் குறைக்கும். குழந்தைகளின் வளர்ச்சியில் முக்கிய பங்குகெடுக்கும் .எலும்புகள் வலுப்பெறும் .

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

45Mins
2 பரிமாறுவது
  1. 1 கப் உளுந்து பருப்பு
  2. 1 டேபிள் ஸ்பூன் கடலை பருப்பு
  3. 1 பெரிய வெங்காயம்
  4. 1டீஸ்பூன் சீரகம்
  5. 1டீஸ்பூன் மிளகு
  6. 1 பச்சை மிளகாய்
  7. கருவேப்பிலை
  8. உப்பு
  9. கொத்தமல்லி தழை
  10. சிறிது பெருங்காயம்
  11. 4 குழி கரண்டி ஆயில்

சமையல் குறிப்புகள்

45Mins
  1. 1

    1 கப் உளுந்து பருப்பு 1 டேபிள் ஸ்பூன் கடலை பருப்பு சேர்த்து கழுவி 30 நிமிடம் ஊற விட்டு கிரைண்டரில் தண்ணீர் சேர்க்காமல் அரைத்து வைக்கவும்.

  2. 2

    பெரிய வெங்காயம் 1 தோல் நீக்கி கழுவி பொடியாக நறுக்கி வைக்கவும்.அரைத்த உளுந்து மாவில் சீரகம் 1 டீஸ்பூன்,மிளகு 1 டீஸ்பூன்,பச்சை மிளகாய் 1 பெருங்காயம் சிறிது,உப்பு, கழுவி நறுக்கிய கொத்தமல்லி தழை கருவேப்பிலை கடைசியாக நறுக்கிய வெங்காயம் சேர்த்து கலக்கி வைக்கவும்.

  3. 3

    பெருங்காயம் சிறிது சேர்க்கவும்.கடாயில் ஆயில் 4 குழி கரண்டி விட்டு காய்ந்ததும் வடைகளை போட்டு பொன்னிறமாக பொரித்து எடுக்கவும்.

  4. 4

    வடைகளை திருப்பி போட்டு பொன்னிறமாக பொரித்து எடுக்கவும்.சுவையான உளுந்து வடை ரெடி.சாம்பார் சட்னியுடன் தொட்டு சாப்பிடலாம்.😋😋

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
Cook Today
Shyamala Senthil
அன்று
Chennai
Eating is a NecessityBut cooking is an Art
மேலும் படிக்க

Similar Recipes