எள்ளு உருண்டை (Ellu urundai recipe in tamil)

Meena Ramesh
Meena Ramesh @cook_20968327
Salem

#arusuvai1
குழந்தைகளுக்கு பர்கர், பீசா, சாக்லேட், பிஸ்கட் எல்லாம் கொடுத்து பழகுவதை தவிர்த்து நம் பாரம்பரிய சத்து தீனிகளை கொடுத்து பழக்க வேண்டும். எள்ளு உருண்டை சுவையான தீனி என்பது மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியம் நிறைந்ததாகும். இதில் புரதம் மற்றும் இரும்பு சத்து நிறைந்துள்ளது. இவ்வாறான வீட்டு பலகாரங்களை குழந்தைகளுக்குக் கொடுத்து அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவோம்.

எள்ளு உருண்டை (Ellu urundai recipe in tamil)

#arusuvai1
குழந்தைகளுக்கு பர்கர், பீசா, சாக்லேட், பிஸ்கட் எல்லாம் கொடுத்து பழகுவதை தவிர்த்து நம் பாரம்பரிய சத்து தீனிகளை கொடுத்து பழக்க வேண்டும். எள்ளு உருண்டை சுவையான தீனி என்பது மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியம் நிறைந்ததாகும். இதில் புரதம் மற்றும் இரும்பு சத்து நிறைந்துள்ளது. இவ்வாறான வீட்டு பலகாரங்களை குழந்தைகளுக்குக் கொடுத்து அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவோம்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

20 நிமிடங்கள்
12 உருண்டைகள்
  1. 200கிராம் வெள்ளைஎள்ளு
  2. 150கிராம் வெல்லம்

சமையல் குறிப்புகள்

20 நிமிடங்கள்
  1. 1

    200 கிராம் வெள்ளை எள்ளு எடுத்துக் கொள்வோம்.150கிராம் வெல்லம் எடுத்து கொள்வோம். ஒரு கப் எள்ளு அளவிற்கு முக்கால் கப் பொடித்த வெல்லம் தேவை.

  2. 2

    ஒரு வாணலியில் எள்ளை சிவக்க வறுத்து கொள்வோம். ஆற வைத்துக் கொள்வோம். வெல்லத்தை நன்கு பொடித்து கொள்வோம்.

  3. 3

    முதலில் வெல்லத்தை மிக்ஸியில் நைசாக அரைத்துக் கொள்ளவும். பிறகு அதை எடுத்து விட்டு அதே ஜாரில் ஆற வைத்த எள்ளையும் நைசாக அரைத்துக்கொள்ளவும். இரண்டையும் வாணலியில் போட்டு நன்றாக கலந்து கொள்ளவும். மீண்டும் இந்த கலவையை மிக்ஸியில் ஒரு ஓட்டு ஓட்டி அதே வாணலியில் போட்டு கொள்ளவும். இப்போது வேண்டிய அளவில் உருண்டைகளாக உருட்டிக் கொள்ளவும். சத்தாண எள்ளு உருண்டை தயார்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

குக்ஸ்னாப்ஸ்

எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Meena Ramesh
Meena Ramesh @cook_20968327
அன்று
Salem

Similar Recipes