பட்டாணி உருளைக்கிழங்கு அவல் உப்புமா   (Greenpeas, potato, puffed rice upma)

Renukabala
Renukabala @renubala123
Coimbatore

அவலுடன் பச்சை பட்டாணி, உருளைக்கிழங்கு எல்லாம் சேர்த்து செய்துள்ளதால் மிகவும் சுவையாக இருக்கும். உடல் எடை குறைய மிகவும் உதவும்.
#breakfast

பட்டாணி உருளைக்கிழங்கு அவல் உப்புமா   (Greenpeas, potato, puffed rice upma)

அவலுடன் பச்சை பட்டாணி, உருளைக்கிழங்கு எல்லாம் சேர்த்து செய்துள்ளதால் மிகவும் சுவையாக இருக்கும். உடல் எடை குறைய மிகவும் உதவும்.
#breakfast

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

20நிமிடங்கள்
3 பேர்
  1. 2 கப் கொஞ்சம் கெட்டி அவல்
  2. 1உருளைக்கிழங்கு
  3. 1/4 கப் பச்சை பட்டாணி
  4. 1 வெங்காயம்
  5. 3பச்சை மிளகாய்
  6. 1/4டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள்
  7. 1/4 கப் தேங்காய் துருவல்
  8. 1/2 எலுமிச்சை சாறு
  9. தாளிக்க :
  10. 2 டேபிள் ஸ்பூன் எண்ணை
  11. 1/4டீஸ்பூன் கடுகு
  12. 1/4 டீஸ்பூன் சீரகம்
  13. கறிவேப்பிலை
  14. கொத்தமல்லி இலை
  15. உப்பு தேவையான அளவு

சமையல் குறிப்புகள்

20நிமிடங்கள்
  1. 1

    அவலை தண்ணீரில் நன்கு கழுவி உடனே எடுத்து, தண்ணீர் கொஞ்சமும் இல்லாமல் பிழிந்து, உதிர்த்து வைக்கவும். (உடனே எடுக்காவிட்டால் பேஸ்ட் ஆகிவிடும்)

  2. 2

    உருளைக்கிழங்கை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கவும், வெங்காயம், பச்சை மிளகாய், தக்காளியை நறுக்கி வைத்துக்கொள்ளவும்.

  3. 3

    வாணலியில் எண்ணை ஊற்றி, கடுகு, சீரகம், கறிவேப்பிலை, உருளைக்கிழங்கு சேர்த்து கலந்து இரண்டு நிமிடங்கள் மூடிவைக்கவும்.

  4. 4

    பின்னர் வெங்காயம், பச்சை மிளகாய் சேர்த்து வதக்கி, பின்பு பச்சை பிட்டாணி, தக்காளி, மஞ்சள் தூள் சேர்த்து நன்கு வதக்கவும்.

  5. 5

    இரண்டு நிமிடங்கள் எல்லாம் சேர்ந்து வதங்கியவுடன், தயாராக வைத்துள்ள அவல், உப்பு, எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நன்கு வதக்கி ஐந்து நிமிடங்கள் மிதமான சூட்டில் வைத்து மூடிவைக்கவும்.

  6. 6

    பின்னர் எடுத்து, தேங்காய் துருவல், பொடியாக நறுக்கிய மல்லி இலை தூவி இறக்கினால் மிகவும் சுவையான பச்சை பட்டாணி, உருளைக்கிழங்கு அவல் உப்புமா சுவைக்கத்தயார்.

  7. 7

    இந்த உப்புமா செய்வது மிகவும் சுலபம். மிகவும் சுவையாக இருக்கும். அனைவரும் செய்து சுவைக்கவும்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

குக்ஸ்னாப்ஸ்

எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Renukabala
Renukabala @renubala123
அன்று
Coimbatore
My passion for cooking is my happiness.I make dishes and assemble them in my own style.
மேலும் படிக்க

Similar Recipes