ஈசி சீீஸிமேக்ரோனி பாஸ்தா (Easy Cheese Macaroni Pasta recipe in Tamil)

kavi murali
kavi murali @kavimurali_cook
Chennai

*சீஸ் உடல் எடையைக் கூட்ட நினைப்பவர்களுக்கு உற்ற தோழன். இதன் அதிகக் கலோரியும் கொழுப்புச்சத்தும் உடல் எடை கூடுவதற்கு உதவி புரியும்.

*சீஸில் அதிக கால்சியம் இருப்பதால், பற்களுக்கும் எலும்புகளுக்கும் தேவையான ஊட்டச்சத்தை அளிக்கும்.

ஈசி சீீஸிமேக்ரோனி பாஸ்தா (Easy Cheese Macaroni Pasta recipe in Tamil)

*சீஸ் உடல் எடையைக் கூட்ட நினைப்பவர்களுக்கு உற்ற தோழன். இதன் அதிகக் கலோரியும் கொழுப்புச்சத்தும் உடல் எடை கூடுவதற்கு உதவி புரியும்.

*சீஸில் அதிக கால்சியம் இருப்பதால், பற்களுக்கும் எலும்புகளுக்கும் தேவையான ஊட்டச்சத்தை அளிக்கும்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

20 நிமிடங்கள்
4 பரிமாறுவது
  1. 250 கிராம் மேக்ரோனி
  2. 2 டேபிள்ஸ்பூன் வெண்ணெய்
  3. சில்லி ஃப்ளேக்ஸ் தேவையான அளவு
  4. சீஸ் தேவையான அளவு
  5. உப்பு தேவையான அளவு
  6. 2குடமிளகாய்
  7. 50 கிராம் கெட்சப்
  8. 2பெரிய தக்காளி
  9. 4பூண்டு பற்கள்
  10. இரண்டு டேபிள்ஸ்பூன் ரோஸ்மேரி(விருப்பப்பட்டால்)
  11. ஒரு டேபிள்ஸ்பூன் ஆரிக்கனோ

சமையல் குறிப்புகள்

20 நிமிடங்கள்
  1. 1

    ஒரு குக்கரில் தண்ணீர் ஊற்றி அரை டேபிள்ஸ்பூன் எண்ணெய் மற்றும் சிறிதளவு உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விட்டு மேக்ரோனி போட்டு குக்கரை மூடி வேகமான தீயில் 2 விசில் விட்டு வேக வைத்து பின் குளிர்ந்த நீரில் அலசி வடிகட்டிக்கொள்ளவும். (மேக்ரோனி மூழ்கும் அளவு தண்ணீர் சேர்த்தால் போதுமானது)

  2. 2

    ஒரு மிக்ஸி ஜாரில் தக்காளி ரோஸ்மேரி,பூண்டு, ஆரிக்கனோ சிறிதளவு உப்பு சேர்த்து மைய அரைத்துக்கொள்ளவும். ஒரு கடாயில் வெண்ணெய் அரைத்த தக்காளி விழுது சேர்த்து நன்கு பச்சை வாசனை போகும் வரை வதக்கி பின் கெட்சப் சேர்த்து கிளறிக் கொள்ளவும்.

  3. 3

    இந்த கலவையுடன் மேக்ரோனி,குடைமிளகாய், சில்லி ப்ளேக்ஸ் மற்றும் தேவையான அளவு உப்பு சேர்த்து நன்கு கிளறி பின் துருவிய சீஸ் சேர்த்து கிளறி இறக்கினால் சுவையான ஈஸி சீஸி மேக்ரோனி பாஸ்தா தயார்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

குக்ஸ்னாப்ஸ்

எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
kavi murali
kavi murali @kavimurali_cook
அன்று
Chennai
வானவில்தோன்றும் போதுவானம் அழகாகிறதுநம்பிக்கைதோன்றும் போதுவாழ்க்கை அழகாகிறது...
மேலும் படிக்க

Similar Recipes