சமையல் குறிப்புகள்
- 1
ஸ்பூன் நெய் விட்டு ரவையை வறுத்து எடுத்துக் கொள்ளவும்.
- 2
வெங்காயம் பச்சை மிளகாய் இஞ்சி கறிவேப்பிலை ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளவும்.
- 3
கடாயில் எண்ணெய் விட்டு கடுகு உளுத்தம் பருப்பு கடலைப் பருப்பு சிவந்ததும் பச்சை மிளகாய் இஞ்சி வெங்காயம் ஆகியவற்றை வதக்கவும் வெங்காயம் வதங்கிய பின் உப்பு தேவையான அளவு தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்கவிடவும்.(ஒரு டம்ளர் ரவை என்றால் இரண்டே கால் டம்ளர் தண்ணீர்) உப்பின் அளவு தண்ணீரில் ருசி பார்க்கலாம். தண்ணீர் கொதித்ததும் சிம்மில் வைத்து 5 நிமிடம் கொதிக்க விட்டு பின்னர் ரவையை சிறிது சிறிதாக அதில் சேர்க்கவும்.
- 4
ரவையின் அளவும் தண்ணீரும் நன்றாக கலந்ததும் சிறிது எண்ணை விட்டு கிளறி விடவும்.பின்னர் கரண்டியை எடுத்து விட்டு தட்டு போட்டு மூடி ஐந்து நிமிடம் வேகவிடவும். 5 நிமிடம் கழித்து மறுபடியும் கிளறி எடுத்த ரவை உப்புமா ரெடி.
Similar Recipes
-
வெஜிடபிள் கோதுமை ரவை உப்புமா. (Vegetable kothumai ravai upma recipe in tamil)
கோதுமை ரவை உப்புமா சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு மிகவும் நேர்த்தியான உணவு #breakfast Siva Sankari -
-
-
-
-
எங்க வீட்டு உப்புமா (Upma recipe in tamil)
# GA4 # 5 Week (உப்புமா) உப்புமா என்றாலே எல்லாரும் ஓடிடுவாங்க ஆனால் சுவையாக செய்தால் பிடிக்காதவங்களும் நிச்சயமாக சாப்பிடுவாங்க Revathi -
-
-
-
-
-
முந்திரி ரவை உப்புமா (Cashew rava uppuma) (Munthiri ravai upma recipe in tamil)
#GA4 week 5 Mishal Ladis -
-
மக்காசோள ரவை உப்புமா(corn rava upma recipe in tamil)
இந்த உப்புமா வெயிட் லாஸ் க்கு மிகவும் ஏற்றது 1 பங்கு ரவை 2 பங்கு காய்கறிகள் அதிக நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவு கொஞ்சம் சாப்பிட்டாலும் அதிக நேரம் பசி தாங்க கூடிய உணவு Sudharani // OS KITCHEN -
-
-
-
-
-
-
-
-
மக்காசோள ரவை உப்புமா (Maize rava upma) (Makkachola ravai upma recipe in tamil)
சிரி தானிய வகையில் மிகவும் சத்துக்கள் நிறைந்தது மக்காசோளம். அந்த ரவையை வைத்து மிகவும் சுவையான உப்புமா செய்துள்ளேன். நீங்களும் முயற்சிக்கவும். Renukabala -
-
-
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/13832920
கமெண்ட்