சமையல் குறிப்புகள்
- 1
ஒரு பாத்திரத்தில்முருங்கைக்கீரையைசுத்தம்பண்ணிஎடுத்து வைத்துக் கொள்ளவும்.தேவையானபொருட்களையும் தயார்பண்ணிக் கொள்ளவும்
- 2
அடுப்பில்குக்கரை வைத்துமுருங்கைக்கீரை,தக்காளி,மிளகு சீரகப் பொடி,வெங்காயம்பூண்டுஇடித்தது, உப்பு,நல்லெண்ணெய்- 2ஸ்பூன், தேவையானதண்ணீர்விட்டு 3 விசில்வந்ததுஅடுப்பைஆப் பண்ணவும்.இஞ்சிவெண்ணெய்பிடித்தால் சேர்த்துக்கொள்ளவும்.முருங்கைக்கீரைசூப் அவ்வளவு ருசியாகஇருந்தது.நீங்கள் செய்துசாப்பிட்டுப் பாருங்கள்.கீரை, தக்காளிசேர்த்து சாப்பிடுங்கள்.குழந்தைகளுக்கு நன்றாக பிழிந்து வடிகட்டிக்கொடுக்கவும்.
- 3
நன்றிமகிழ்ச்சி🙏😊
ரியாக்ட்ஷன்ஸ்
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
எழுதியவர்
Similar Recipes
-
-
-
-
-
-
-
-
முருங்கைக்கீரை சூப்
#refresh2#soup முருங்கைக்கீரை சூப்பை வாரம் ஏழு நாள் குடித்து வந்தால் கொரோனாவை தடுக்கலாம்.Deepa nadimuthu
-
-
-
முடக்கத்தான் கீரை சூப்
#refresh2முடக்கத்தான் கீரை சூப் குடிப்பதனால் உடம்புவலி, மூட்டுவலி அனைத்தும் குணமாகும். இதனை தினமும் காலையில் தேநீர் குடிப்பதற்கு பதிலாக குடித்து வரலாம். ஒருநாள் தொற்றினால் நம்மை காத்துக் கொள்ளலாம். Asma Parveen -
-
-
முருங்கைக்கீரை சூப் (Murugaikeerai soup recipe in tamil)
#GA4#Spinach soup#week16முருங்கைக்கீரையில் அதிகமான சத்துக்கள் இருக்கின்றன.இரத்த அளவு அதிகரிக்க முருங்கைக்கீரை சூப் தினமும் குடிக்க வேண்டும். Sharmila Suresh -
-
-
முருங்கைகீரை சூப்
#refresh2இரத்த விருத்தியை அதிகரிக்கும் இரத்த கொதிப்பு உள்ளவர்களுக்கு சிறந்த மருந்து Sarvesh Sakashra -
-
-
முருங்கைக்கீரை நெல்லி சூப்
#GA4உடலுக்கு ஆரோக்கியம் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் முருங்க கீரை சூப் MARIA GILDA MOL -
செட்டிநாடு மணத்தக்காளி கீரை சூப்
#refresh2வாய்ப்புண், குடல் புண், அல்சர் உள்ளவங்க வாரத்திற்கு மூன்று முறை மணத்தக்காளி சூப் குடித்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.Deepa nadimuthu
-
முருங்கைகீரை மிளகு சூப்
#refresh2முருங்கைக்கீரை மிளகு சூப் சத்தான ஒன்று. அதிகளவில் சத்துக்கள் நிறைந்தது. வாரம் ஒரு முறை சேர்த்துக் கொள்வது நல்லது. Laxmi Kailash -
-
-
-
-
-
-
-
More Recommended Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/15108231
கமெண்ட்