சிக்கன்கிரேவி(வீட்டுஸ்டைல்)

SugunaRavi Ravi @healersuguna
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
முதலில்சிக்கனை சுத்தம் செய்துவைத்துக்கொள்ளவும்.
- 2
வறுத்து அரைக்க-மல்லி,மிளகு,ஏலக்காய்,பட்டை, சோம்பு, சீரகம்வறுத்துஅரைக்கவும்.
- 3
அடுத்துவறுக்காமல்அரைக்க -தேங்காய்அரைத்தது,தக்காளி,.வெங்காயம்கொஞ்சம்,இஞ்சி,பூண்டுஇவைகளையும் அரைத்துக்கொள்ளவும்.
- 4
பின்குக்கரைஅடுப்பில்வைத்து தேவையானஎண்ணெய்விட்டு கட் பண்ணிய வெங்காயம்போட்டுவதக்கியதும்,சிக்கனைபோட்டு வதக்கவும்.பின் வறுத்துஅரைத்தபொடி,வறுக்காமல்அரைத்ததக்காளிகிரேவி, உப்பு,மஞ்சள் பொடி.போட்டு நன்குகொதிக்கவிடவும்தேவையானதண்ணீர்விடவும்.கொதித்ததும்குக்கரைமூடி வைத்து 3 விசில்வந்ததும்இறக்கவும்.கிரேவிபதமாகவந்துஇருக்கிறதாஎன்றுபார்த்துக்கொள்ளவும்சிக்கன் கிரேவி ரெடி..
- 5
சப்பாத்தி, சாதத்திற்கு நல்ல காம்பினேஷன்.சூப்பர்டேஸ்ட்.🙏😊நன்றி, மகிழ்ச்சி.
ரியாக்ட்ஷன்ஸ்
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
எழுதியவர்
Similar Recipes
-
-
-
கீ சிக்கன் பிரியாணி
#wd ஆயிரம் உறவுகள் அருகில் இருந்தாலும் உன் அன்பை மட்டும் தேட வைத்தாய் "அம்மா".....அனைவருக்கும் மகளிர் தின வாழ்த்துகள்... Aishwarya Veerakesari -
இம்யூனிட்டி பூஸ்டர்
#immunity இதை வெறும் வயிற்றில் குடிக்கக்கூடாது. இந்த டிரின்க் கொரோனா வைரஸ்சில் இருந்து பாதுகாக்க உதவும். கோல்டு, காஃப் வராமல் தடுக்கும். Revathi Bobbi -
-
Cashew mint pulao
#momகர்ப்பிணி பெண்களுக்கு பச்சைக் காய்கள், கீரைகள் அவசியம் உணவில் இருக்க வேண்டும். கீரைகளில் முருங்கைக்கீரை, முடக்கத்தான், கரிசலாங்-கண்ணி, சிறுகீரை, கறிவேப்பிலை, கொத்து-மல்லி, புதினா, பொன்னாங்கண்ணி, மணத்தக்காளி போன்றவற்றில் அதிக இரும்புச்சத்து இருப்பதால் தினம் ஒன்று சாப்பிட வேண்டும். Aishwarya Veerakesari -
-
-
-
டெம்பிள் ஃப்ளவர் ஸ்டஃப்ட் பிரைட் மோமோஸ் உடன் சாக்லெட் சாஸ்(Fusion Momo Recipe in Tamil)#book
unique recipe ரொம்பவே சிம்பிளான ஹெல்தியா எப்படி பண்ணலாம் பார்க்கலாம் வாங்க. Akzara's healthy kitchen -
-
ராகி பிரியாணி (Ragi biryani recipe in tamil)
ராகி ,கேழ்வரகு ,கேப்பை ,என்று அழைக்கப்படுகிறது. 100 கிராம் ராகி மாவில் 7.3 கிராம் புரதச்சத்தும் 3.6 கிராம் நார்ச்சத்தும் 344 கிராம் கால்சியம் சத்தும் 3.9 கிராம் இரும்புச்சத்தும் அடங்கியுள்ளது. குழந்தைகளுக்கு ராகி உணவு கொடுப்பதனால் பற்களும் எலும்புகளும் உறுதியளிக்கும் நோயெதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் கேழ்வரகில் டிரிப்டோபான் எனப்படும் வேதிப்பொருள் உள்ளதால் பசி அதிகரிப்பதை கட்டுப்படுத்தி உடல் எடையை விரைவாக குறைக்க உதவுகிறது இது நரம்பை பலப்படுத்தும் சக்தி அதிக அளவில் உள்ளது.(finger millet)#ga4#week20 Sree Devi Govindarajan -
-
-
ஈசி ஹெல்தி சென்னா மசாலா
#momகொண்டைக்கடலையில் அதிக அளவில் ஃபோலிக் அமிலம் இருக்கிறது. இது நரம்புகளைத் தூண்டி, துரிதப்படுத்தும். ரத்த சிவப்பணுக்களை உற்பத்தி செய்வதில் இரும்புச்சத்துக்கு மிக அதிக பங்கு உண்டு. அதிலும் கர்ப்ப காலத்தில் மிக அதிகமாகவே தேவைப்படும். Aishwarya Veerakesari -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
எலுமிச்சை ரசம் (Elumichai rasam recipe in tamil)
#GA4 #WEEK12தக்காளி, புளி சேர்க்காமல் செய்யலாம்.அழகம்மை
-
-
-
சன்னா புலாவ். (Channa pulao recipe in tamil)
எங்கள் வீட்டில் அடிக்கடி புலாவ் செய்வது உண்டு. அதில் தேங்காய் பால் சேர்த்து சன்னா புலாவ் மிகவும் அருமையான ஒன்று. குழந்தைகளுக்கு சத்தான உணவும் கூட.என் குழந்தைகாக அடிக்கடி செய்து கொடுப்பது உண்டு.#GA4#week8#pulao Santhi Murukan -
செட்டிநாடு மட்டன் கோலா உருண்டை செய்வது எப்படி? (Mutton kola urundai recipe in tamil)
சுவையான செட்டிநாடு மட்டன் கோலா உருண்டை செய்வது எப்படி என்று பார்ப்போம். #the.Chennai.foodie #the.Chennai.foodie #thechennaifoodie Namaku soru than mukiyam -
ஈசி கேக் (Easy cake recipe in tamil)
#bake இந்தப் பதார்த்தம் மிகவும் ஈஸியானது 10 நிமிடத்தில் செய்துவிடலாம் தேவையான பொருட்கள் குறைவு திடீரென்று விருந்தாளிகள் வந்து விட்டால் கூட இருக்கும் பொருளை வைத்து அழகாக செய்து நல்ல பெயர் வாங்கலாம் பாராட்டு பெறலாம் குழந்தைகள் பள்ளி விட்டு வரும்போது செய்துகொடுக்க சுவையானது இந்த ஈசி கேக் அவனிலும் செய்யலாம் தவாவிலும்செய்யலாம் Chitra Kumar
More Recommended Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/15188557
கமெண்ட்