நேந்திரம்பழ உன்னக்காய்

#banana
நேந்திரம் பழம் மிகவும் ஆரோக்கியமானதாகும். இன்று நான் இதை உபயோகித்து கேரள மாநிலத்தில் பிரபலமான உன்னக்காய் பலகாரம் செய்துள்ளேன். முற்றிலும் புதுமையான சுவையில் மாலை நேரத்தில் பொருத்தமான சிற்றுண்டியாக இருக்கும்.
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
நேந்திரம் பழத்தை சரியான முறையில் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். இது பச்சை காயாகவும் பழுத்த பழமாகவும் இருக்க கூடாது. தோல் மஞ்சளாக இருக்க வேண்டும் பழம் கெட்டியாக இருக்க வேண்டும். இதனை நான்கு துண்டுகளாக வெட்டி நடுவில் இருக்கும் விதைப் பகுதியை வெட்டி எடுக்கவும். பிறகு தோலை உரித்து எடுக்கவும்.
- 2
இதனை மிதமான தீயில் ஐந்து நிமிடங்கள் ஆவியில் வேக வைக்கவும். வெந்து பின் ஆறவிடவும்.
- 3
ஆறிய பின் கட்டிகள் இல்லாமல் நன்றாக மசித்து சப்பாத்தி மாவு போல உருட்டி கொள்ளவும்.
- 4
ஒரு கடாயில் 1 மேஜைக்கரண்டி நெய் சேர்த்து சூடானதும், நறுக்கிய முந்திரி, உலர் திராட்சை சேர்த்து லேசாக வறுத்து தேங்காய் துருவல் மற்றும் சர்க்கரை சேர்த்து குறைவான தீயில் வறுத்து கொள்ளவும். இறுதியில் ஏலக்காய் தூள் சேர்த்து அடுப்பை அணைக்கவும்.
- 5
நேந்திரம்பழ கலவையை எலுமிச்சை அளவு உருட்டிக் கொள்ளவும். இதனை குழி செய்து நடுவில் தேங்காய் பூரணத்தை வைத்து மடித்து ஓரங்களை கவனமாக அழுத்தம் கொடுத்து ஒட்டவும்.
- 6
இதனை கைகளால் அதிகம் அழுத்தம் கொடுக்காமல் இலவம்பஞ்சு காய் போல வடிவமைக்கவும். கடாயில் நெய் சேர்த்து சூடானதும் மிதமான தீயில் இவற்றை பொன்னிறமாக பொரித்து எடுக்கவும். நெய்க்கு பதிலாக எண்ணெயில் கூட பொரிக்கலாம்.
- 7
ஆரோக்கியமும் சுவையும் மிகுந்த நேந்திரம்பழ உன்னக்காய் சூடாக சாப்பிட சுவையாக இருக்கும்.
ரியாக்ட்ஷன்ஸ்
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
எழுதியவர்
Similar Recipes

நேந்திர பழ பாயாசம்(Nethra Paazha Payasam recipe in Tamil)


நேந்திரபழம் டிரை ஜாமுன் (Nenthiram pazham dry jamun recipe in tamil)


நேந்திரம் பழம் அல்வா


ஏத்தம்பழம்(Ethampazham)அல்வா (Ethampazham halwa recipe in tamil)


நேந்திரம்பழ பாயசம்.. பழ பிரதமன்


ப்ரைடு பனானா


மலபார் காய்போழா (Malabar kaipola recipe in tamil)


நேந்திர உப்பேரி(Nenthra Upperi recipe in Tamil)


ஹார்டின் பீட்ரூட் கேசரி (Beetroot kesari recipe in tamil)


முடக்கற்றான் கீரை ஹல்வா (Mudakkaththaan keerai halwa recipe in tamil)


நாலு மணி பலகாரம்(Naalu Mani Palagaram recipe in Tamil)


நேந்திரம் பழ அல்வா


ஜவ்வரிசி கேரட் அல்வா (Javvarisi carrot halwa recipe in tamil)


பப்பாளி ரவா பாயாசம்(papaya rava payasam recipe in tamil)


அவல் பாயசம் (Aval payasam recipe in tamil)


பழம்பூரி (Pazhampoori recipe in tamil)


வாழை இலை இடியாப்ப கொழுக்கட்டை


கேரட் லட்டு


ராகிமாவு பழம் பொரி(ragi pazhampori recipe in tamil)


சர்க்கரை பொங்கல் (Sarkarai pongal reciep in tamil)


வட்டயப்பம் (Vattayappam recipe in tamil)


பனானா ஹல்வா (Banana halwa recipe in tamil)


பிரவுன் கேசரி(brown kesari recipe in tamil)


மஞ்சள் பூசணி அல்வா(pumpkin halwa recipe in tamil)


பாதாம் பிசின் பால் பாயசம் (Badam pisin paal payasam recipe in tamil)


மலபார் இலாஞ்சி (malabar elanji recipe in tamil)


பாசிப்பருப்பு பிரதமன்(pasiparuppu pradhaman recipe in tamil)


ப்ளம் இட்லி (Plum Idli Recipe in Tamil)


வாழைப்பழ பஞ்சாமிர்தம்# GA4 # WEEK 2


ஸ்வீட் பனானா பால்ஸ்

கமெண்ட்