சமையல் குறிப்புகள்
- 1
பாசிப்பருப்பை ஒரு வாணலியில் போட்டு மிதமான தீயில் வறுத்து எடுத்துக் கொண்டப் பின் குக்கரில் போட்டு சிறிதளவு தண்ணீர் விட்டு 4 விசில் வரும் வரை வேக வைத்து எடுத்துக் கொள்ளவும்.
- 2
வெல்லத்தில் சிறிதளவு தண்ணீர் விட்டு நன்றாக கரையும் வரை கொதிக்க வைத்து எடுத்துக் கொள்ளவும், தேங்காயை சிறு சிறு துண்டுகளாக நறுக்கிக் கொள்ளவும் ஒரு கைப்பிடி அளவு. பின் மீதமுள்ள தேங்காயில் தேங்காய் பால் எடுத்து வைத்துக் கொள்ளவும் ஒரு வாணலில் நெய் ஊற்றி அதில் நறுக்கிய தேங்காய் துண்டுகளை போட்டு நன்றாக பொன்னிறமாகும் வரை வறுக்கவும் பின் முந்திரியை போட்டு பொன்னிறமாகும் வரை வறுத்து எடுத்துக் கொள்ளவும்
- 3
வாணலில் வேக வைத்துள்ள பாசிப்பருப்பு மற்றும் கரைத்து வைத்துள்ள வெல்ல கரைசலை ஊற்றி நன்றாக கொதிக்க வைக்கவும்.
- 4
கொதி வந்தவுடன் அதில் தேங்காய்ப் பால் ஊற்றி ஒரு கொதி வந்தவுடன் அதில் ஏலக்காய்த்தூள் தூவி அடுப்பை ஆஃப் பண்ண வேண்டும்
- 5
நெய்யில் வறுத்து எடுத்து வைத்துள்ள தேங்காய் முந்திரியை அதில் போட்டு நன்றாகக் கிளற வேண்டும் சுவையான ஆரோக்கியமான பருப்பு பாயாசம் ரெடி
Similar Recipes
-
-
-
பருப்பு பாயாசம் (Paruppu payasam Recipe in Tamil)
உடலை சீராக இயக்குவதற்கு புரோட்டீன்கள் இன்றியமையாததாகும். பாசிப்பருப்பு மிகுந்த புரத சத்து மிக்கது.பாசிப்பருப்பில் வைட்டமின் ஏ, பி, சி, ஈ மற்றும் கனிமச்சத்துக்களான கால்சியம், இரும்புச்சத்து மற்றும் பொட்டாசியம் அதிகம் உள்ளது. மேலும் உடல் எடையை குறைப்பதற்கு உதவியாகவும் இருக்கும். அதுமட்டுமல்லாமல், அதிகப்படியான புரோட்டின் மற்றும் நார்ச்சத்தால், இது உடலில் உள்ள கொலஸ்ட்ராலின் அளவை குறைக்கும்.#nutrient1#protein#calcium#book Meenakshi Maheswaran -
-
-
-
-
-
-
பாசிப்பருப்பு பாயாசம்(pasiparuppu payasam recipe in tamil)
#npd3#Asmaசுவையான இந்த பாசிப்பருப்பு பாயசம் குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடுவார். Gayathri Ram -
-
பருப்பு பாயாசம் (Paruppu payasam recipe in tamil)
பாசிப் பருப்பு உடலுக்கு மிகவும் நல்லது இதை நான் என் குழந்தைகளுக்காக செய்தேன் Suresh Sharmila -
-
-
-
பருப்பு பாயாசம் 🧉🧉🧉 (Paruppu payasam recipe in tamil)
#GA4 #WEEK15பண்டிகை நாட்களில் அனைவரது வீட்டிலும் செய்யப்படும் இனிப்பு பாயசம். பருப்பு பாயசம் செய்முறை இங்கே காணலாம். வெல்லம், தேங்காய் பால் சேர்த்திருப்பதால் உடலுக்கு மிகவும் குளிர்ச்சி தரக்கூடியது.வெல்லத்தில் இரும்பு சத்து நிறைந்த இருக்கிறது. Ilakyarun @homecookie -
-
-
பாசிப்பருப்பு பாயாசம் (Paasiparuppu payasam recipe in tamil)
#pooja இன்று எனக்கு பிடித்த பாயாசம் தான் பிரசாதம் #chefdeena Thara -
வியட்நாம் பாயாசம்(vietnaam payasam recipe in tamil)
#made2கல்யாண வீட்டு சம்மந்தி விருந்துல இந்த பாயாசம் கண்டிப்பா இருக்கும் வியட்நாம் னா கல்யாண வீடு அதாவது விஷேச வீடு அந்த விஷேசத்துக்கு செய்யறதால வியட்நாம் பாயாசம் னு இதற்கு பெயர் மிகவும் நன்றாக இருக்கும் எங்க வீட்டுல எல்லா விஷேசத்திலும் இந்த பாயாசம் கண்டிப்பா இருக்கும் என் பசங்களுக்கு மிகவும் பிடித்த உணவு Sudharani // OS KITCHEN -
கோதுமை பருப்பு பாயாசம் (Kothumai paruppu payasam Recipe in Tamil)
#book#nutrient2 Sudharani // OS KITCHEN -
பாசிப்பருப்பு பாயாசம்/kheer (Paasiparuppu payasam Recipe in Tamil)
#goldenapron3பாசிப்பருப்பு பாயாசம் Meena Ramesh -
பாசிப்பருப்பு பாயாசம்(pasiparuppu payasam recipe in tamil)
உடனடியாக செய்யும் இனிப்பு வகை. சத்தானது சுவையானது.#qk Rithu Home -
-
மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி பாயாசம் (black rice payasam recipe in tamil)
#npd3மறந்தும் ...மறைந்தும், போன மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி யை பயன்படுத்தி ஆரோக்கியமான பாயாசம். karunamiracle meracil -
More Recipes
கமெண்ட்