به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۳۰ دقیقه
۴ نفر
  1. 4 عددبادمجان قلمی
  2. 1 عددپیاز درشت
  3. 2 قاشق غذاخوریرب
  4. کمی سبزی گشنیز و جعفری
  5. 3 عددگوجه
  6. 1 بستهگوشت چرخکرده
  7. مقداری گردو خرد شده به دلخواه
  8. نمک و ادویه به میزان لازم

مراحل تهیه

۳۰ دقیقه
  1. 1

    ابتدا بادمجان ها را یک خط در میان پوست میگیریم و از وسط یک برش نصفه میزنیم بعد نمک میپاشیم نیم ساعت بعد آبکشی میکنیم و آب اضافی را میگیریم

  2. 2

    پیاز را رنده کرده به همراه زردچوبه و نمک تفت میدیم بعد سبزی را اضافه میکنیم کمی که تفت خورد رب را اضافه کرده و سرخ میکنیم ، مقداری از این سس را جداگانه بر میداریم بعد گوشت را تفت میدهیم گردوهم با دلخواه اضافه میکنیم

  3. 3

    بادمجان ها را با شعله ملایم سرخ میکنیم بعد از سرخ شدن از موادمون داخل برش را پر میکنیم

  4. 4

    در تابه ای دیگر گوجه ها را رنده کرده و با ادویه و زردچوبه تفت میدهیم بعد از سسی که برداشته بودیم به گوجه اضافه میکنیم و نصف استکان آب اضافه میکنیم بادمجان ها رو به سس اضافه کرده و میگذاریم چند دقیقه بجوشه تا مواد به خورد هم برن

  5. 5

    اگه از مواد شکم پرمون اضافه اومد میتونین کنار دیس برای تزئین بذارین ، با پلو یا نان میل کنین ، نوش جان ⚘

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
.‪Animal protector ‬‏. Sahel
در
کرج
married💍خدای من همان خدای حیوانات است 💞 با حیوانات مهربان باشیم🧿 #حامی_حیوانات
بیشتر

نظرات (2)

دستورهای مشابه